충무고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 830 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
자주 나온 메뉴: 친환경잡곡밥3 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경기장밥
- 들깨미역국
- 비엔나땅콩조림
- 훈제오리김치볶음
- 계란야채말이
- 갓김치3
- 된장깻잎지(자율)
780 kcal
- 고추장멸치볶음밥
- 동치미물냉면
- 고추고기물결군만두
- 배추김치3
- 감귤로쉐밀크볼
- 한라봉샤베트
934 kcal
2수
- 칠색보리밥
- 전통한우국밥
- 고구마단호박범벅/블루베리
- 취나물무침3
- 생돈가츠/양송이소스
- 배추김치3
- 사과(홍로)
782 kcal
식단 없음
3목
- 친환경귀리밥
- 고기듬뿍김치찌개3
- 고메미트볼파인조림
- 고춧잎나물3
- 카다이프새우튀김&타르타르소스
- 나박김치3
802 kcal
- 스팸김치마요덮밥
- 들깨무채국
- 대만식지파이
- 나박김치3
- 초코크림카스테라
- 저당요구르트
761 kcal
4금
- 유가네닭갈비덮밥
- 콩나물실파국3
- 치커리비트&흑임자드레싱
- 배추김치3
- 거봉포도
- 100점 마들렌
761 kcal
식단 없음
7월
- 친환경현미밥3
- 짬뽕국
- 마늘쫑고추장무침3
- 떡매갈비지짐&부추무침
- 감자치즈후라이
- 배추김치3
882 kcal
- 점보유부초밥
- 가쓰오우동
- 슬림단무지쪽파무침
- 트리플새우꼬치&어린잎&칠리소스
- 배추김치3
- 포도(크림슨)
748 kcal
8화
- 친환경잡곡밥1
- 노랑물만두국3
- 오이생채
- 토마토카프레제샐러드/발사믹소스
- 숯불향대패고추장불고기
- 배추김치3
- 달밤라떼
893 kcal
- 낙지잠발라야
- 일식장국
- 콩나물잔파무침3
- 스트레이트컷감자튀김&케첩
- 경성버거
- 배추김치3
- 아이스음료
798 kcal
9수
- 햄후리가케주먹밥
- 제주식 비빔밀면
- 한식교자군만두(야채,김치)
- 배추김치3
- 우리밀찹쌀약과
- 요구르트얌
921 kcal
식단 없음
10목
- 친환경흑미밥3
- 도토리묵채국
- 자반고등어순살구이/양념장3
- 돈육메추리알장조림
- 브로콜리깨소스샐러드
- 깍두기3
656 kcal
- 미역국
- 브로콜리두부무침3
- 주꾸미대패불고기덮밥
- 모짜렐라치즈스틱
- 배추김치3
- 밀크아이스크림(추억의아시나요)
732 kcal
11금
- 목심불고기생채비빔밥
- 일식장국
- 햄치즈샌드위치(수제)
- 배추김치3
- 배(신고)3
- 딸기요거트드링크
1049 kcal
식단 없음
14월
- 친환경기장밥
- 들깨우거지된장국3
- 부들어묵조림
- 양배추적채샐러드3
- 사우전아일랜드드레싱3
- 쌈추,깻잎쌈(자율)
- 닭목살숯불구이
- 배추김치3
737 kcal
- 친환경찹쌀밥3
- 마라탕
- 깻잎순나물3
- 계란야채말이
- 바싹킹만두
- 배추김치3
- 거꾸로요구르트(애플망고)
804 kcal
15화
- 친환경수수밥
- 조랭이떡국3
- 코다리무조림
- 열무겉절이
- 갈비살찹스테이크
- 배추김치3
- 골드파인애플
850 kcal
- 김밥맛볶음밥3
- 도라지오이무침
- 배떡밀떡볶이(깐달걀&당면만두)
- 배추김치3
- 바나나3
- 드링킹홈거트(포도)
915 kcal
16수
- 친환경찹쌀밥(자율)
- 쫄자장면
- 슬림단무지쪽파무침
- 오징어꿔바로우&소스
- 배추김치3
- 스위트제주청귤주스
- 샤인머스켓(망고포도)
912 kcal
식단 없음
17목
- 친환경잡곡밥3
- 한우감자된장찌개
- 한치/브로콜리/초장3
- 꼬시래기콩나물무침
- 멘치카츠/양송이소스
- 배추김치3
701 kcal
- 알리오올리오파스타
- 페스츄리컵스프3
- 오이피클3
- 라디치오치커리샐러드&발사믹소스
- 배추김치3
- 바나나우유(덴)
803 kcal
18금
- 치킨마요덮밥
- 가쓰오장국
- 가지무침3
- 뉴진면마라소시지
- 배추김치3
- 요구르트(과일맛)
- 보름달단호박송편
843 kcal
식단 없음
21월
- 친환경잡곡밥3
- 부대찌개
- 참나물두부무침
- 가자미커틀렛&치폴레마요소스
- 에그랑땡3
- 김구이
- 열무김치
871 kcal
- 문어솥밥&양념장
- 콩나물실파국3
- 고구마줄기무침3
- 모짜렐라치즈돈까스
- 배추김치3
- 초코설레임
806 kcal
22화
- 산채나물비빔밥/고추장3
- 근대된장국
- 대구감자조림
- 계란후라이
- 배추김치3
- 자몽블랙티
- 몽땅치즈미니핫도그
823 kcal
- 친환경찹쌀밥3
- 한우곱창전골
- 오이생채
- 새우튀김&모짜치즈볼
- 배추김치3
- 약과도넛
- 스위트매실주스
912 kcal
23수
식단 없음
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경차조밥
- 들깨시락국
- 감말랭이그린샐러드/파인애플소스
- 충무식오징어어묵무침3
- 고구마치즈돈까스(오븐)
- 배추김치3
754 kcal
- 건새우아욱국3
- 치커리비트&흑임자드레싱
- 깐부치밥
- 페스츄리에그타르트
- 배추김치3
- 진한유기농사과주스
871 kcal
29화
- 중화풍달걀볶음밥
- 미소장국/소면사리3
- 콜라비쌈추겉절이
- 데리야끼통살닭꼬치
- 배추김치3
- 포도(캠벨얼리)
783 kcal
- 얼큰어묵탕3
- 비타민겉절이
- 한우불고기덮밥
- 치킨바이트꼬치
- 배추김치3
- 요거트아이스크림(초코쉘)
865 kcal
30수
- 키마커리덮밥
- 들기름막국수
- 깻잎순겉절이3
- 배추김치3
- 멜론황도절임
- 프로바이오틱에이요
967 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.