충무고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
830 kcal
원산지 국내산
79%

자주 나온 메뉴: 친환경잡곡밥3 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경기장밥
  • 들깨미역국
  • 비엔나땅콩조림
  • 훈제오리김치볶음
  • 계란야채말이
  • 갓김치3
  • 된장깻잎지(자율)
780 kcal

2수

  • 칠색보리밥
  • 전통한우국밥
  • 고구마단호박범벅/블루베리
  • 취나물무침3
  • 생돈가츠/양송이소스
  • 배추김치3
  • 사과(홍로)
782 kcal

3목

  • 친환경귀리밥
  • 고기듬뿍김치찌개3
  • 고메미트볼파인조림
  • 고춧잎나물3
  • 카다이프새우튀김&타르타르소스
  • 나박김치3
802 kcal

4금

  • 유가네닭갈비덮밥
  • 콩나물실파국3
  • 치커리비트&흑임자드레싱
  • 배추김치3
  • 거봉포도
  • 100점 마들렌
761 kcal

7월

  • 친환경현미밥3
  • 짬뽕국
  • 마늘쫑고추장무침3
  • 떡매갈비지짐&부추무침
  • 감자치즈후라이
  • 배추김치3
882 kcal

8화

  • 친환경잡곡밥1
  • 노랑물만두국3
  • 오이생채
  • 토마토카프레제샐러드/발사믹소스
  • 숯불향대패고추장불고기
  • 배추김치3
  • 달밤라떼
893 kcal

9수

  • 햄후리가케주먹밥
  • 제주식 비빔밀면
  • 한식교자군만두(야채,김치)
  • 배추김치3
  • 우리밀찹쌀약과
  • 요구르트얌
921 kcal

10목

  • 친환경흑미밥3
  • 도토리묵채국
  • 자반고등어순살구이/양념장3
  • 돈육메추리알장조림
  • 브로콜리깨소스샐러드
  • 깍두기3
656 kcal

11금

  • 목심불고기생채비빔밥
  • 일식장국
  • 햄치즈샌드위치(수제)
  • 배추김치3
  • 배(신고)3
  • 딸기요거트드링크
1049 kcal

14월

  • 친환경기장밥
  • 들깨우거지된장국3
  • 부들어묵조림
  • 양배추적채샐러드3
  • 사우전아일랜드드레싱3
  • 쌈추,깻잎쌈(자율)
  • 닭목살숯불구이
  • 배추김치3
737 kcal

15화

  • 친환경수수밥
  • 조랭이떡국3
  • 코다리무조림
  • 열무겉절이
  • 갈비살찹스테이크
  • 배추김치3
  • 골드파인애플
850 kcal

16수

  • 친환경찹쌀밥(자율)
  • 쫄자장면
  • 슬림단무지쪽파무침
  • 오징어꿔바로우&소스
  • 배추김치3
  • 스위트제주청귤주스
  • 샤인머스켓(망고포도)
912 kcal

17목

  • 친환경잡곡밥3
  • 한우감자된장찌개
  • 한치/브로콜리/초장3
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 멘치카츠/양송이소스
  • 배추김치3
701 kcal

18금

  • 치킨마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 가지무침3
  • 뉴진면마라소시지
  • 배추김치3
  • 요구르트(과일맛)
  • 보름달단호박송편
843 kcal

21월

  • 친환경잡곡밥3
  • 부대찌개
  • 참나물두부무침
  • 가자미커틀렛&치폴레마요소스
  • 에그랑땡3
  • 김구이
  • 열무김치
871 kcal

22화

  • 산채나물비빔밥/고추장3
  • 근대된장국
  • 대구감자조림
  • 계란후라이
  • 배추김치3
  • 자몽블랙티
  • 몽땅치즈미니핫도그
823 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경차조밥
  • 들깨시락국
  • 감말랭이그린샐러드/파인애플소스
  • 충무식오징어어묵무침3
  • 고구마치즈돈까스(오븐)
  • 배추김치3
754 kcal

29화

  • 중화풍달걀볶음밥
  • 미소장국/소면사리3
  • 콜라비쌈추겉절이
  • 데리야끼통살닭꼬치
  • 배추김치3
  • 포도(캠벨얼리)
783 kcal

30수

  • 키마커리덮밥
  • 들기름막국수
  • 깻잎순겉절이3
  • 배추김치3
  • 멜론황도절임
  • 프로바이오틱에이요
967 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.