충주중앙중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 21일
- 평균 열량
- 812 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 저농약배중 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥(중)
- 쇠고기미역국(중)
- 미트볼조림
- 감자채햄볶음-중
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- 케이크
784 kcal
2수
- 오리훈제볶음밥(중등)
- 꼬치어묵국(중)
- 새우또띠아
- 깍두기
- 우유급식(희망)
- 골드파인애플(완)(중)
- 미니도넛-중
880 kcal
3목
- 차수수밥(중)
- 김치콩나물국(중)
- 돼지갈비찜
- 참나물두부무침
- 깍두기
- 우유급식(희망)
- 스위트플럼쥬스-중
761 kcal
4금
- 기장밥(중)
- 올갱이된장국(중)
- 고등어무조림(중)
- 쫄면야채무침-중
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- 바나나
664 kcal
7월
- 흑미밥(중)
- 참치김치찌개
- 고추잡채+꽃빵
- 통살오징어튀김(치즈시즈닝)
- 깍두기
- 우유급식(희망)
- 충주친환경사과
627 kcal
8화
- 쌀보리밥(중)
- 청국장찌개(중)
- 진미채오이무침-중
- 오리훈제구이/레몬무쌈(치폴레s)-중
- 파김치-중
- 우유급식(희망)
- 포도-중
795 kcal
9수
- 보조밥(자율-중)
- 잔치국수(중)
- 수제치킨무-중
- 옛날통닭(반마리)
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- 허니버터아몬드-중
- 애플망고쥬스-중
995 kcal
10목
- 차조밥(중)
- 쇠고기우거지국(중)
- 가지양파볶음-중
- 찹쌀탕수육-중
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- 저농약배-중
748 kcal
11금
- 클로렐라밥(중)
- 등뼈감자탕(중)
- 도토리묵야채무침-중
- 고기완자전/케찹-중
- 석박지
- 우유급식(희망)
- 달밤라떼-중
1062 kcal
14월
- 파로밥(중)
- 부대찌개(중)
- 크래미오색냉채-중
- 치즈생선가스(유자당근타르타르소스)
- 깍두기
- 우유급식(희망)
- 골드파인애플(완)(중)
775 kcal
15화
- 잡곡밥(중)
- 감자근대국(중)
- 양배추쌈(중)
- 매콤쭈꾸미돈육볶음
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- 저당청사과쥬스
578 kcal
16수
- 곤드레나물밥/양념간장(중)
- 들깨무채국(중)
- 마늘쫑장아찌
- 깐쇼새우
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- 샤인머스캣-중
727 kcal
17목
- 카레라이스(중)
- 실파유부장국(중)
- 비빔만두-중
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- GAP방울토마토-중
- 핫도그-중
942 kcal
18금
- 흑미밥(중)
- 닭개장(중)
- 스틱김자반
- 새송이어묵볶음
- 두부구이-중
- 깍두기
- 우유급식(희망)
- 자두맛음료-중
696 kcal
21월
- 기장밥(중)
- 도토리묵국(중)
- 분모자닭갈비-중
- 멸치견과류볶음-중
- 오이소박이(자율)
- 우유급식(희망)
- 저농약배-중
630 kcal
22화
- 찹쌀밥(중)
- 옥수수스프(중)
- 큐브치즈샐러드/발사믹드레싱
- 통등심돈까스/소스-중
- 깍두기
- 우유급식(희망)
- 요구르트
- 사과파이-중
1006 kcal
23수
- 작은김치볶음밥
- 차슈돈코츠라멘
- 단무지-중
- 우유급식(희망)
- 소떡소떡꼬치
- 식혜-중
- 감귤과즐-중
1069 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 쌀보리밥(중)
- 마라탕(중)
- 청포묵미나리무침-중
- 수제콘소메치킨-중
- 깍두기
- 우유급식(희망)
- 바나나
899 kcal
29화
- 잡곡밥(중)
- 돈육김치찌개(중)
- 비엔나케찹볶음-중
- 삼치카레구이-중
- 배추김치
- 우유급식(희망)
- 딸기요거트파르페-중
794 kcal
30수
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.