진해남중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 887 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 상추깻잎쌈 2번, 상추파채무침 2번, 깻잎무쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합 잡곡밥
- 햄부대찌개
- 메추리알감자조림
- 안동찜닭
- 참나물겉절이(자)
- 배추김치
- 브라우니케이크
960 kcal
2수
- 참치야채비빔밥/약고추장
- 맑은장국
- 꽈리고추계란장조림
- 오징어&야채핫바
- 배추김치
- 사과
661 kcal
3목
- 현미밥
- 건새우아욱국
- 콩나물무침
- 비엔나야채볶음
- 대패삼겹두루치기
- 깍두기
- 상추깻잎쌈(전체)
901 kcal
4금
- 백미밥
- 두부탕국
- 청경채무침(자)
- 마라부대볶음
- 두툼떡갈비
- 배추김치
- 유산균 요구르트
799 kcal
7월
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 장터만두잡채
- 고추장불고기
- 고추잡채
- 배추김치
- 생일축하(자두)음료
921 kcal
8화
- 백미밥
- 쇠고기무국
- 콘샐러드
- 해물볶음우동
- 함박스테이크
- 배추김치
- 꽈배기도너츠
1164 kcal
9수
- 혼합 잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 볼어묵간장조림
- 치킨까스&샐러드
- 깍두기
- 우유크림카스테라
1047 kcal
10목
- 백미밥
- 삼색옹심이감자국
- 연근조림
- 돼지수육/쌈장
- 배추김치
- 상추깻잎쌈(전체)
637 kcal
11금
- 카레라이스
- 북어국
- 단배추나물
- 제주탕수육(소스)
- 깍두기
- 미니 윌
816 kcal
14월
- 백미밥
- 바지락 순두부찌개
- 한방돼지갈비찜
- 비빔야채만두
- 배추김치
- 꿀자몽블랙티
941 kcal
15화
- 혼합 잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 방풍나물된장무침(자)
- 감자피망볶음
- 맵달킹치킨
- 초당옥수수볼
- 배추김치
752 kcal
16수
- 백미밥(적은양)
- 옥수수스프
- 토마토스파게티
- 미트볼조림
- 양상추요거트샐러드
- 깍두기
- 미니 갈릭파이
1104 kcal
17목
- 동파육덮밥
- 들깨무채국
- 상추파채무침
- 소떡소떡
- 배추김치
- 파인애플(조각)
833 kcal
18금
- 백미밥
- 모듬어묵국
- 메추리알떡볶이
- 애호박버섯볶음(자)
- 꼬마김말이 튀김
- 팝콘치킨
- 깍두기
- 쥬시쿨(파인애플맛)
974 kcal
21월
- 현미밥
- 물만두국
- 야채계란찜
- 숙주미나리나물
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 맛김
- 깻잎무쌈(자율)
736 kcal
22화
- 곤드레밥/양념
- 김치어묵국
- 진미채볶음
- 순대햄야채볶음
- 타코야키
- 깍두기
978 kcal
23수
- 차조밥
- 단배추된장국
- 상추파채무침
- 김치두루치기
- 삼색전(감자,김치,부추)
- 배추김치
- 꿀송편
924 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 백미밥
- 떡국
- 삼색겨자채
- 치폴리오리훈제
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 깻잎무쌈(자율)
799 kcal
29화
- 현미밥
- 유부 두부국
- 쫄면야채무침
- 꽃맛살메추리알샐러드
- 수제왕돈까스
- 마롱타르트
- 배추김치
995 kcal
30수
- 백미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 마파두부조림
- 오이양파무침
- 데리야끼멘츠카츠/어니언소스
- 깍두기
- 허니버터아몬드
794 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.