장복초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 622 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양상추샐러드 4번, 숙주나물무침 2번, 귤1/2 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 김치치즈라이스(채식)
- 무채국
- 가자미가스&감귤타르타르소스
- 깍두기
- 도라에몽슈크림빵
- 초코우유
- 다시마채무침(선택)
663 kcal
2수
- 잡곡밥
- 들깨미역국
- 양상추샐러드(선택)
- 숙주나물무침
- 투움바치킨스테이크
- 배추김치
- 배
585 kcal
3목
- 기장검정쌀밥
- 열무된장국
- 등갈비조림
- 노각생채(선택)
- 양배추샐러드
- 배추김치
- 골드키위
621 kcal
4금
- 쇠고기카레라이스
- 달걀부추국
- 궁채나물(선택)
- 깍두기
- 트로피컬주스
- 바나나1/2
- 피자바게트
614 kcal
7월
- 잡곡밥
- 일식우동국
- 쇠고기장조림
- 콩나물무침
- 깻잎김치(선택)
- 배추김치
- 흰우유
- 귤1/2
624 kcal
8화
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 열무된장무침(선택)
- 감자채볶음
- 코다리엿장조림
- 배추김치
- 김구이
662 kcal
9수
- 콩나물밥/양념장
- 들깨우거지국
- 취나물볶음(선택)
- 메밀전병
- 배추김치
- 청포도
- 생크림요거트
608 kcal
10목
- 찹쌀현미밥
- 무채콩나물국
- 상추파겉절이
- 애호박새송이나물(선택)
- 돼지고기양념구이
- 배추김치
- 껍질째먹는사과
608 kcal
11금
- 기장밥
- 가쓰오어묵국
- 간장찜닭
- 근대나물
- 토마토샐러드(선택)
- 배추김치
- 유산균음료
605 kcal
14월
- 기장검정쌀밥
- 쇠고기국
- 도라지생채(선택)
- 로제떡볶이/김말이
- 미역줄기볶음
- 배추김치
624 kcal
15화
- 목살필라프
- 감자국
- 연근조림(선택)
- 배추김치
- 흰우유
- 오레오스모어쿠키
626 kcal
16수
- 찰보리밥
- 연두부된장국
- 오삼불고기&콩나물
- 배추김치
- 딸기우유
- 상추쌈(선택)
615 kcal
17목
- 잡곡밥
- 돈코츠라멘
- 쇠고기우엉조림
- 양념연두부
- 양상추샐러드(선택)
- 배추김치
- 귤1/2
604 kcal
18금
- 소보로비빔밥
- 박두부국
- 아몬드멸치볶음
- 배추김치
- 핫도그
- 사과키위주스
- 오이,파프리카(선택)
638 kcal
21월
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 메추리알조림
- 양상추샐러드(선택)
- 알리오올리오파스타
- 배추김치
- 마늘바게트
611 kcal
22화
- 찰보리밥
- 두부된장찌개
- 콩나물파채무침
- 대패삼겹&팽이버섯구이
- 배추김치
- 청포도
- 로메인쌈(선택)
646 kcal
23수
- 쌀밥(선택)
- 자장면
- 곤드레된장국(선택)
- 탕수육
- 배추김치(선택)
- 단무지
- 배
- 요구르트
630 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀현미밥
- 참치김치찌개
- 양상추샐러드(선택)
- 숙주나물무침
- 떡갈비
- 총각김치
- 허니버터연근칩
- 골든파인애플
611 kcal
29화
- 쌀밥&맛김(선택)
- 잔치국수
- 닭꼬지
- 배추김치
- 딸바라떼
- 껍질째먹는사과
- 파프리카스틱(선택)
659 kcal
30수
- 잡곡밥
- 순두부국
- 돼지고기장조림
- 단배추겉절이(선택)
- 파래자반
- 단호박구이
- 배추김치
590 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.