성지여중 9월 급식 식단표

급식일: 19일
평균 열량: 721 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 상추쌈/쌈장 3번, 쑥갓어묵국 2번, 꽃게된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

친환경쌀밥
순대국밥/다대기
짬뽕군만두
부추양파무침
섞박지
파인애플

626 kcal

3목

기장밥
닭곰탕
두부흑임자샐러드
신전떡볶이
튀김어묵
고등어카레구이/양념장(자율)
배추김치

981 kcal

4금

블루베리쌀밥
북어국
청포묵김가루무침
흑돼지고추장불고기
배추김치
상추쌈/쌈장

555 kcal

7월

쭈꾸미콩나물덮밥
애호박된장국
야채계란찜
구운버섯샐러드/참깨드레싱
배추김치

717 kcal

8화

친환경쌀밥
샤브샤브국
도토리묵야채무침
미니탕수만두
배추김치
청포도에이드

653 kcal

9수

친환경쌀밥
숭늉(자율)
마라탕
레몬크림새우
삼치구이/양념장
배추김치

762 kcal

10목

흑미밥
쑥갓어묵국
모듬야채스틱/쌈장(자율)
쫀득제육볶음
양파부추와사비절임
열무김치
앙버터모닝소금빵

638 kcal

11금

홍국쌀밥
메밀소바/와사비
콩나물파채무침
고구마치즈돈까스
배추김치
제로자두음료

785 kcal

14월

강황쌀밥
동태탕
매콤감자조림
양배추샐러드/참깨드레싱
돈테키
배추김치

844 kcal

15화

귀리쌀밥
프렌치토스트
순두부찌개
매콤콩나물무침
구운닭보쌈
배추김치
상추쌈/쌈장

608 kcal

16수

클로렐라쌀밥
버섯매운탕
마카로니샐러드
새콤오이무침
매콤간장찜닭
깍두기

567 kcal

17목

흑미밥
꽃게된장국
돈육고추장불고기
미니새송이버섯볶음
총각김치
양배추쌈/양념장

694 kcal

18금

친환경쌀밥
투움바크림파스타
잠봉샌드위치
쑥갓어묵국
백김치
복숭아

969 kcal

21월

나시고랭
매운쌀국수
치킨텐더샐러드
야채춘권/칠리소스
배추김치
우유/초코스틱

871 kcal

22화

차조밥
한우소머리국밥
부추겉절이
사각어묵볶음
깍두기
아삭이고추/쌈장(자율)

597 kcal

23수

블루베리쌀밥
꽃게된장국
돼지고기김치찜
오색오미전
총각김치
꿀송편

729 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

참치야채비빔밥
짬뽕국
매콤오징어통살튀김
배추김치
소보루식빵

790 kcal

29화

친환경쌀밥
얼큰닭칼국수
무말랭이무침
숯불직화통돼지바베큐
배추김치
상추쌈/쌈장

688 kcal

30수

기장밥
왕만두국
파채겉절이
매콤볶음우동
남도떡갈비
배추김치

621 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.