성지여중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 728 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 짬뽕국 2번, 쇠고기미역국 2번, 매운갈비찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 제육덮밥
- 감자양파국
- 느타리버섯볶음
- 배추김치
- 포도
557 kcal
- 작은밥
- 불맛짜장면(냉면기)
- 짬뽕국
- 찹쌀등심탕수육/북경식소스
- 파김치
- 에이요요구르트
836 kcal
식단 없음
2금
- 친환경쌀밥
- 조갯살무국
- 야채계란찜
- 부추겉절이
- 오리훈제
- 배추김치
682 kcal
- 후랑크소시지오므라이스
- 쇠고기미역국
- 청경채겉절이
- 리얼닭다리살스테이크
- 배추김치
- 망고파인애플주스
762 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 사라다빵
- 미니도넛치즈링,케첩
- 오곡첵스초코시리얼
- 사과
- 우유
888 kcal
- 현미밥
- 맑은순두부국
- 매운갈비찜
- 깻잎순나물(자율)
- 스위트콘마요
- 배추김치
- 초코아이스크림
721 kcal
- 친환경쌀밥
- 등뼈감자탕
- 납작만두/비빔채소
- 달걀육원전,케챱
- 배추김치
- 티라미수크림치즈초코찰떡
1109 kcal
7수
- 참치야채죽
- 돈육장조림
- 구운명엽채
- 배추김치
- 천혜향쥬스
501 kcal
- 흑미밥
- 얼큰어묵국
- 두부조림
- 언양식불고기/파채겉절이
- 배추김치
- 꼬소미콘칩
648 kcal
- 친환경쌀밥
- 미니우동
- 양배추당근라페
- 제주흑돈통등심돈까스
- 배추김치
- 프루티저당배주스
822 kcal
8목
- 인델리카레라이스
- 맑은소고기무국
- 진미채볶음
- 배추김치
- 도시락김
513 kcal
- 친환경쌀밥
- 우리밀수제비국
- 시금치나물
- 아몬드멸치볶음
- 속초식닭강정
- 배추김치
830 kcal
- 친환경쌀밥
- 들깨시락국
- 돈육소금구이,쌈장
- 양파절임
- 배추김치
- 요구르트
- 미니뿌링핫도그
951 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 크림스프
- 전통떡갈비
- 청포도에이드
- 쿠앤크아몬드견과류
- 식빵/딸기잼
602 kcal
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 브로콜리꽃맛살샐러드
- 담백한돼지불고기
- 한입소떡롤
- 총각김치
- 양배추쌈/양념장
849 kcal
- 친환경쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 애호박새우젓볶음
- 바베큐숯불닭구이
- 배추김치
- 블랙사파이어주스
774 kcal
13화
- 친환경쌀밥
- 셀프충무김밥
- 가쓰오부시장국
- 오징어초무침
- 사각어묵볶음
- 배추김치
446 kcal
- 친환경쌀밥
- 샤브샤브국
- 투움바떡볶이
- 라비올리콘치즈만두
- 고등어카레구이/양념장(자율)
- 배추김치
- 수제복숭아아이스티
733 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자양파국
- 부추겉절이
- 매콤오리주물럭
- 레몬무쌈
- 배추김치
- 바나나
746 kcal
14수
- 야채죽
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 햄치즈토스트
- 얼라이브미니망고주스
602 kcal
- 진주다채비빔밥(백리5-중-진주)
- 콩가루배추국
- 야채계란말이
- 배추김치
- 요구르트
- 오징어먹물통치즈핫도그
593 kcal
- 친환경쌀밥
- 조갯살박국
- 콩나물무침
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 소보로찰떡파이
- 상추쌈/쌈장
677 kcal
15목
- 친환경쌀밥
- 황태콩나물국
- 크림직화함박
- 배추김치
- 양념깻잎지
641 kcal
- 차조밥
- 쇠고기미역국
- 오이크래미겨자냉채
- 진미채도라지무침
- 유가네닭갈비
- 깍두기
- 단풍설기
730 kcal
- 친환경쌀밥
- 철판볶음우동
- 동태탕
- 부추창펀,노추간장소스
- 백김치
- 저당블루베리에이드
974 kcal
16금
- 친환경쌀밥
- 오색떡국
- 도토리묵무침
- 흑초오리볶음
- 배추김치
800 kcal
- 블루베리쌀밥
- 오징어무국
- 실곤약야채무침
- 파채돈가스
- 콘치즈구이
- 배추김치
762 kcal
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕
- 곱창순대야채떡볶음
- 치필링,양념치킨소스
- 배추김치
- 탄산시럽음료
900 kcal
19월
- 파송송크림치즈토스트
- 치킨텐더샐러드
- 초코오즈시리얼
- 우유
878 kcal
- 마파두부덮밥
- 나가사끼짬뽕국
- 새콤오이무침
- 달걀꽃햄전/케찹
- 배추김치
- 자두에이드
725 kcal
- 친환경쌀밥
- 북어국
- 청경채겉절이
- 쫀득제육볶음
- 배추김치
- 슈크림쫀득팡
602 kcal
20화
- 친환경쌀밥
- 홍합미역국
- 깻잎순나물
- 우삼겹숙주볶음
- 배추김치
478 kcal
- 친환경쌀밥
- 김치말이국수(냉면기)
- 치커리유자청무침
- 라면땅순살치킨
- 열무김치
- 행운의모나카
900 kcal
식단 없음
21수
- 단호박카레라이스
- 조갯살무국
- 깐쇼새우
- 배추김치
- 도시락김
473 kcal
- 토마코펜쌀밥
- 포르마지오피자
- 우리밀수제비국
- 매운갈비찜
- 미니새송이버섯볶음
- 배추김치
600 kcal
- 쭈꾸미콩나물덮밥
- 계란파국
- 고구마치즈고로케
- 배추김치
- 골드키위
632 kcal
22목
- 참치야채죽
- 메추리알곤약장조림
- 마파가지볶음
- 배추김치
- 식혜
428 kcal
- 강황쌀밥
- 육개장
- 연두부/간장
- 짜장오리불고기
- 부추양파무침
- 배추김치
671 kcal
- 친환경쌀밥
- 콘치즈마요토스트,연유
- 경상도식소고기국
- 열무나물무침
- 깐풍기
- 배추김치
850 kcal
23금
- 숭늉
- 삶은달걀
- 푸실리샐러드
- 딸기우유
- 몬테크리스토샌드위치
589 kcal
- 콩나물밥/양념장
- 햄치즈사라다빵
- 시금치된장국
- 정통함박스테이크
- 배추김치
- 귀여워복숭아씨
772 kcal
- 친환경쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 매콤간장찜닭
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 파인애플
686 kcal
26월
- 죠리퐁/우유
- 햄치즈토스트
- 바나나
- 초코프로틴바
866 kcal
- 먹물해물빠에야
- 순두부찌개
- 숙주삼색나물
- 명태까스/타르타르소스
- 배추김치
- 무화과크럼블휘낭시에
987 kcal
- 작은밥
- 양송이스프
- 토마토스파게티
- 카프레제샐러드
- 별이 내리는 지파이
- 배추김치
937 kcal
27화
- 친환경쌀밥
- 고추장찌개
- 부추양파무침
- 오리훈제
- 배추김치
- 양념깻잎지
654 kcal
- 열무김치나물비빔밥
- 짬뽕국
- 콘치즈팝만두
- 돈육칼집갈비버섯구이
- 오이소박이
- 귤
614 kcal
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 애호박나물
- 숯불향바베큐치킨
- 해물부추새우완자,케첩
- 깍두기
774 kcal
28수
- 돈육김치볶음밥
- 가쓰오부시장국
- 계란후라이
- 깍두기
- 딸기요거트
534 kcal
- 친환경쌀밥
- 한우소머리국밥(냉면기)
- 도토리묵야채무침
- 해물파전/양념간장
- 섞박지
- 피치우롱티
522 kcal
식단 없음
29목
- 친환경쌀밥
- 들깨무채국
- 양배추샐러드/케요네즈드레싱
- 닭어깨살왕갈비맛구이
- 배추김치
453 kcal
- 블루베리쌀밥
- 잠봉샌드위치
- 북어미역국
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 자두에이드
600 kcal
- 일본식새우가지튀김덮밥
- 두부김치찌개
- 궁중떡볶이
- 배추김치
- 크랜베리에너지업
934 kcal
30금
식단 없음
- 가츠동
- 팽이버섯된장국
- 브로콜리초회
- 매콤콩나물무침
- 배추김치
- 치즈곶감찹쌀떡
712 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.