애월고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 812 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 된장찌개 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차조밥
- 된장찌개
- 고구마줄기들깨볶음
- 파프리카숙주무침
- A치즈불닭
- 건파래볶음
- 배추김치
- 콜슬로우
808 kcal
- 현미찹쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 청포묵김가루무침
- 꽈리고추멸치(중)볶음
- 훈제오리야채볶음
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
857 kcal
2수
- A보리밥(선택)
- 닭칼국수
- 비타민상추겉절이
- 무생채
- 배추김치
- 복만두(반반)
- 메치니코프
637 kcal
- 혼합곡밥(+)
- 알리오올리오스파게티(보조)
- 팽이버섯장국
- 다진고기커틀렛(눈꽃치즈)
- 배추김치
- 토마토치커리샐러드
817 kcal
3목
- 보리밥
- A북어포무국
- 떡돼지갈비찜
- 오이쑥갓초무침
- 버섯볶음
- 배추김치
- 하우스감귤
772 kcal
- 보리찹쌀밥
- 팽이버섯무된장국+
- 백오이된장무침
- 잡채
- a고추바사삭치킨
- 배추김치
- 샤인머스켓
808 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 우거지들깨국
- 단호박무침
- 마파두부
- 삼치살데리야끼구이
- 배추김치
- A양배추샐러드(참깨드레싱)
784 kcal
- a셀프참치마요
- 흰찹쌀밥
- 카츠샌드위치
- 볼어묵국
- 오징어초무침
- 배추김치
- 사과치커리샐러드
- 키위주스
844 kcal
7월
- 율무밥
- 막국수
- 근대국
- 열무된장무침
- 돼지데리야끼소스구이
- 배추김치
- 구운채소샐러드(발사믹)
- 골드키위
893 kcal
- 햄야채볶음밥
- a실파무국
- 짜장떡볶이(보조)
- 배추김치
- 치즈볼(오븐)
- 과일샐러드(요거트)
760 kcal
8화
- 흑미기장밥
- 콩나물김치국
- 브로콜리무침
- 우엉채볶음
- 파프리카버섯볶음
- 배추김치
- 치킨샐러드
725 kcal
- 눈꽃치즈제육덮밥(토마토소스)
- 달걀파국
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 회오리감자
- 구운두부샐러드
- 포도쥬스
804 kcal
9수
- 장어덮밥
- A유부장국
- 미역오이초무침
- A청경채나물
- A파김치
- 공주밤마들렌
- 우유(동물복지)
772 kcal
- 현미찹쌀밥
- 맑은미역국
- a돼지고기김치찜
- 오꼬노미야끼
- 깍두기
- 당근케이크
- a꿀토마토+키위
879 kcal
10목
- 수수밥
- 대구지리탕
- 참나물무침
- 돼지고기고추장불고기
- 고구마그라탕
- 견과류쌈장
- 근대&양배추쌈
- 거봉
845 kcal
- 보리찹쌀밥
- 무된장국
- 참치달걀찜
- 브로콜리깨소스무침
- 춘천닭갈비+
- 배추김치
- 파인애플(냉)
776 kcal
11금
- 차조밥
- 나가사키만둣국
- 두부양념조림
- 생선/새우커틀렛
- 쪽파부추겉절이
- 배추김치
- 양파크리미소스
- 수박
822 kcal
- 고기국수
- 군만두(·2)
- 배추김치
- 부추겉절이
- 양파고추장아찌
- 미니블루베리도넛
- 쥬시쿨
926 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 우동국
- 톳배무침
- 돈육우엉잡채
- 닭다리구이
- 배추김치
- 과일야채샐러드
- 샤인머스캣
868 kcal
- 혼합곡밥(+)
- 마라탕
- 감자메추리알조림
- 미역초무침
- 모찌탕수육
- 배추김치
834 kcal
15화
- 현미찹쌀밥(50%)
- 열무된장국
- 동초나물겉절이
- A크림푸실리파스타
- A햄버거스테이크2
- 배추김치
- 로메인견과샐러드
845 kcal
- 보리찹쌀밥
- 닭개장
- a톳무침
- 가자미살버터구이
- 떡갈비구이
- a배추김치/자율(절임)
886 kcal
16수
- 오므라이스(채식)
- 모짜렐라붕어빵
- 쪽파미소장국
- 오이양파무침
- 건새우멸치볶음
- 배추김치
- 연근사과들깨샐러드
- 멜론
866 kcal
- 현미찹쌀밥
- 한우샤브국
- 순대볶음+
- 두부라구크로켓
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 오렌지
896 kcal
17목
- 보리차조밥
- 몸국
- 고등어김치조림
- 쑥갓나물두부무침
- 미나리초무침
- 무항생제소시지채소볶음
- 배추김치
- 파인애플(생과)
809 kcal
- 콩나물밥(고기채)
- 무된장국
- 청경채무침
- 팽이버섯고추장구이
- 배추김치
- 요구르트
- 베이컨샐러드(참깨소스+)
- 불고기화덕피자
735 kcal
18금
- 수수밥
- 쌀약과 에그타르트
- 북어해장국
- 돼지고기메추리알조림
- 올방개묵무침
- A채소골뱅이무침
- 애호박볶음
- 배추김치
727 kcal
- 고기짬뽕
- 반반핫도그
- 배추김치
- 단무지+
- 동물복지유기농우유
- a오이(파프리카)스틱
801 kcal
21월
- 율무밥
- 쇠고기조랭이떡미역국
- 꼬시래기무침(자율)
- 들깨애느타리버섯볶음
- 돼지고기된장구이(맥적)
- 배추김치
- 꽃상추쌈&깻잎
- 하우스감귤
763 kcal
- 현미찹쌀밥
- a황태미역국
- 동파육(청경채)
- 양파,부추겨자무침+
- 배추김치
- 들기름막국수
- a상추쌈(깻)
778 kcal
22화
- A백미밥(대체식)
- 돈코츠라멘
- 공심채볶음
- 타코야끼
- 배추김치
- 천혜향감귤주스
- 양상추샐러드/요구르트레싱
1496 kcal
- a치킨마요덮밥
- 팽이버섯장국
- 청경채겉절이(+)
- 배추김치
- 카스테라호박인절미
- a추억의과일샐러드
- 자두주스
1052 kcal
23수
- 보리밥
- 한우무국
- 양하무침
- 고사리나물
- 애호박전
- 삼치살카레구이
- 배추김치
- 송편
661 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 수수밥
- 된장찌개(황게)
- 깻잎양념절임
- 숙주나물무침
- 탕수육(간장소스,생표고)
- 배추김치
- 사과(1/4쪽)
- 영양부추깨소스무침
773 kcal
- 보리찹쌀밥
- 가쓰오장국
- a치즈돈까스
- 배추김치
- a볶음우동+
- 사과주스(친)
- a망고야채샐러드
828 kcal
29화
- 기장밥
- 한우미역국
- 시금치무침
- A오징어떡볶음
- 참송이버섯볶음
- 배추김치
- 소보로찰떡파이
698 kcal
- 혼합곡밥(+)
- a미소된장국
- a후르츠무냉채
- 크림뇨끼
- 치즈불닭
- 배추김치
964 kcal
30수
- 새우달걀볶음밥
- 미니쌀국수
- 파프리카된장무침
- 도라지생채
- 배추김치
- 토마토보코치니샐러드
- 멜론
667 kcal
- 현미찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 숙주맛살무침
- 돼지고기쭈꾸미볶음
- 오징어김치전+부추해물전
- 배추김치
- 깻잎쌈무
- 바나나
662 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.