애월고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 851 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: A백미밥(대체식) 2번, 현미찹쌀밥(50) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- A시래기된장국
- 한치톳무침
- 콩나물당면무침
- 닭불고기
- 배추김치
- 고구마샐러드
866 kcal
- 전복솥밥/양념장
- 피타브레드샌드위치
- a실파무국
- 오이고추된장무침
- 미니도시락김
- 배추김치
- 샤인머스켓주스
776 kcal
2금
- A하이라이스
- 무생채
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 수제고르곤졸라피자
- 수제딸기우유
- 두부샐러드(참깨간장드레싱)
984 kcal
- 현미찹쌀밥
- 마카롱
- 낙지두부찌개
- 돼지갈비엿장조림
- 동그랑땡
- 배추김치
- 양배추+쌈장
831 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 수수밥
- A콩나물맑은국
- 깻잎무쌈
- A느타리버섯무침
- A두부실곤약무침
- 훈제오리야채볶음
- 배추김치
855 kcal
- 혼합곡밥(+)
- 두부된장국
- 상추겉절이
- 감자튀김+케첩
- 돼지고기찹스테이크
- 배추김치
- 요구르트
881 kcal
7수
- 치킨마요덮밥
- 배추된장국
- A꽈리고추찜
- 오이치커리무침
- 배추김치
- 버터소금빵
- 파인애플(생과)
1125 kcal
- 현미찹쌀밥
- 한우조랭이미역국
- 돼지고기메추리알조림
- 애호박건새우볶음
- 배추김치
- 열대과일샐러드
- 토핑요거트
733 kcal
8목
- 보리밥
- 부대찌개
- 육원전땡조림
- 동초나물무침
- 데리야끼연어+양파소스
- 배추김치
- 자두레몬에이드
- 그린샐러드(참깨드레싱)
846 kcal
- 멸치국수
- 오이부추무침
- 단무지
- 반마리옛날통닭
- 배추김치
- 배(1/8)
892 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 보리차조밥
- 제육볶음
- 들깨수제비국
- 시금치꼬막무침
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 하우스감귤
- 오이,파프리카쌈
932 kcal
- 현미찹쌀밥
- 달걀파국
- 순살족발+마늘소스
- 콩나물파무침
- 쭈꾸미당면볶음
- 배추김치
- 상추(오이)쌈
768 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- A감자달걀국
- 가지양파볶음
- 청경채나물
- 콘치즈구이
- 숯불바베큐소스닭구이
- 배추김치
- 샤인머스캣
835 kcal
- 보리찹쌀밥
- 초코파이
- 갈비탕(국)
- a감자멸치볶음
- 배추김치
- 깐쇼새우
- 사과그린샐러드
- 사과주스(친)
892 kcal
14수
- A백미밥(대체식)
- 해물짬뽕
- A단무지(부채)
- 배추김치
- 야채농장ABC주스
- 시저샐러드
- 바나나
681 kcal
- 현미찹쌀밥
- 벨기에와플(블루베리)
- 상하이게살스프
- 브로콜리양파볶음
- 수제치킨까스/피자소스
- 배추김치
- 구슬치즈샐러드
836 kcal
15목
- 현미찹쌀밥(50%)
- 팽이버섯된장국
- 치킨무
- 미나리초무침
- 닭강정+김말이튀김
- 배추김치
- 아이스초코크림떡
- 양배추샐러드(케마)
872 kcal
- 혼합곡밥(+)
- 미역된장국
- 돼지갈비찜
- 오이쑥갓초무침+
- 감자베이컨볶음(+)
- 배추김치
- 멜론
659 kcal
16금
- 옛날도시락
- 아욱국
- 참나물사과겉절이
- 파프리카버섯볶음
- 배추김치
- 롱떡꼬치
- 우유(동물복지)
839 kcal
- 가츠동
- 마들렌
- 팽이버섯무된장국+
- 오징어포볶음
- 배추김치
- 양배추샐러드
- 딸기우유
958 kcal
19월
- 흑미기장밥
- A꽃게탕
- 매콤메추리알조림
- 멸치마늘볶음
- 활짝핀떡갈비
- 배추김치
- 큐브치즈샐러드
- 레드키위(제주)
901 kcal
- a제육야채비빔밥
- 가쓰오장국
- 청경채무침
- 새우감자치즈구이
- 배추김치
- 초코치즈쿠키
- 마시는요거트
834 kcal
20화
- 보리밥
- 근대국
- 모자반무침
- 돈육두부김치
- 우엉어묵볶음
- 배추김치
- 과일야채샐러드
716 kcal
- 김밥맛볶음밥
- 물쫄면(국)
- 오징어볼
- 배추김치
- 단무지+
- a망고야채샐러드
813 kcal
21수
- 한우불고기비빔밥
- 오메기떡
- 부추달걀국
- 오이고추된장무침
- 참나물전
- 배추김치
- A대추방울토마토
822 kcal
- 현미찹쌀밥
- a나가사끼만둣국
- 맛쵸킹치킨(순살)
- 매운어묵꼬치
- 배추김치
- 쌈채소샐러드
- a사과
726 kcal
22목
- 율무밥
- 닭곰탕
- 브로콜리깨소스무침
- 매콤오징어볶음
- 가자미살버터구이
- 배추김치
- 연시감
686 kcal
- 보리찹쌀밥
- 미역된장국
- 상추쌈
- 모듬야채구이
- 돼지고기대패구이+파채
- 배추김치
- a골뱅이무침
- 복숭아과일젤리
693 kcal
23금
- 현미밥
- 쪽파미소장국
- 새송이버섯장조림
- 해초샐러드
- 포크커틀렛
- 배추김치
- 매콤로제옹볶이
- 천혜향감귤주스
933 kcal
- 돈코츠라멘
- 짬뽕만두
- 배추김치
- 파김치
- a오이(파프리카)스틱
- 키위주스
1086 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 우거지들깨국
- 큐브스테이크(파프리카,버섯)
- 애호박볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 키위꿀토마토
799 kcal
- 현미찹쌀밥
- 대구살무국+
- 통새우만두
- 브로콜리깨소스무침
- 크리미로제마라상궈
- 배추김치
- 샤인머스켓
807 kcal
27화
- 수수밥
- 가자미살미역국
- 연근조림
- 취나물무침
- 애느타리버섯매운볶음
- A유린기
- 배추김치
- 요거타임(사과맛)
767 kcal
- 참치김치밥버거
- 볼어묵국
- 맛감자+케첩
- 배추김치
- 망고주스
- 치킨샐러드(완)
779 kcal
28수
- A백미밥(대체식)
- 감자브로콜리스프
- 미트스파게티
- A참치김치찌개(대체식)
- 수제모듬피클
- 배추김치
- 우리밀사과파이
- A양상추오이샐러드(오리엔탈드레싱)
969 kcal
- 혼합곡밥(+)
- 배추된장국
- 다시마,브로콜리/초고추장
- 한우불고기(당면)
- 장문볼락구이
- 배추김치
- 포도(거봉)
696 kcal
29목
- 현미찹쌀밥(50%)
- 돼지갈비감자탕
- 비빔만두(팝만두)
- 콩나물겨자무침
- 유채나물된장무침
- 고등어살구이
- 배추김치
- 파인애플(생과)
839 kcal
- 오므라이스/소시지
- a실파무국
- 시금치무침
- 배추김치
- 통살닭꼬치/양념소스
- 초코우유
- 파프리카토마토샐러드
953 kcal
30금
- 보리밥
- 콩가루배추국
- 돼지고기수육
- 무말랭이무침
- 도토리묵무침
- A상추쌈
- A양파겨자소스무침
- 배추김치
- A식혜(유기인증)
763 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.