세화초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 655 kcal
- 원산지 국내산
- 84%
자주 나온 메뉴: 김구이 3번, 귤(하우스) 3번, 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 알배추된장국
- 감자채카레볶음
- 상추겉절이
- 돼지갈비양념구이
- 배추김치
- 우유
- 토마토/꿀
647 kcal
2수
- 찹쌀밥(보조)
- 한우쌀국수
- 토마토오이무침(참깨소스)
- 한우숙주볶음(선택)
- 짜조(칠리소스)
- 김구이(보조)
- 배추김치
- 감귤주스(한라봉,무농약)
- 포도(거봉)
697 kcal
3목
- 통곡물현미밥
- 가리비살미역국
- 연근튀김
- 찜닭(분모자)
- 브로콜리/초장
- 배추김치
- 귤(하우스)
- 우유
672 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 달걀두부국
- 미니새송이장조림(보조)
- 돼지고기김치찜
- 고구마줄기무침
- 깍두기
- 우유
- 과일요구르트샐러드(망고)
588 kcal
7월
- 수수밥
- 순두부찌개(조갯살)
- 쇠고기우엉볶음
- 무치커리생채
- 배추김치
- 우유
- 복만두(찜)
- 포도(샤인머스켓)
- 다시마/초장(선택)
665 kcal
8화
- 검정쌀현미찹쌀밥
- 북어포콩나물국
- 돼지고기한치볶음
- 맛살팽이버섯전
- 배추김치
- 우유
- 채소스틱/쌈장
607 kcal
9수
- 바베큐치밥
- 감자애호박된장국
- 유채나물무침
- 배추김치
- 피자볼
- 사과(홍로)
- 액상요구르트(100m,쑥쑥l)
698 kcal
10목
- 통곡물현미밥
- 한우미역국
- 애느타리배초무침(선택)
- 베이컨숙주볶음
- 장어살데리야끼소스조림
- 배추김치
- 귤(하우스)
- 우유
641 kcal
11금
- 기장밥
- 해물볶음우동
- 열무된장국
- 오이치커리무침
- 떡갈비
- 배추김치
- 우유
- 건강 방울토마토
673 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 황게된장찌개
- 감자꽈리고추조림(선택, 채식)
- 돼지고기메추리알조림
- 우리옥수수샐러드
- 김구이
- 배추김치
- 우유
673 kcal
15화
- 보리밥
- 쇠고기우거지국
- 고춧잎나물무침(선택)
- 로제떡볶이
- 가자미살구이/양념간장
- 배추김치
- 달달한 멜론
- 우유
716 kcal
16수
- 볶음밥(채식)
- 고구마치즈타르트
- 달걀파국
- 두부조림
- 미역오이무침(선택)
- 배추김치
- 귤(하우스)
- 라떼(밤,우유,아침)
604 kcal
17목
- 통곡물현미밥
- 노란호박된장국
- 깻잎겉절이(선택)
- 콩나물매운무침
- 닭살스테이크/구운채소
- 배추김치
- 우유
- 과일푸딩
647 kcal
18금
- 수수밥
- 무채들깨국
- 도토리묵김무침
- 참나물무침
- 돼지고기강정
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
647 kcal
21월
- 찰옥수수밥
- 된장찌개(멸치)
- 잔멸치볶음(선택)
- 훈제오리/단호박구이/머스터드소스
- 배추김치
- 우유
- 무쌈
- 카프레제샐러드
710 kcal
22화
- 차조밥
- 닭곰탕(감자)
- 잡채
- 얼갈이배추무침
- 연두부/양념장(선택)
- 갈치살구이/양념장
- 깍두기
- 우유
- 포도(샤인머스켓)
685 kcal
23수
- 콩나물밥(파양념장)
- 미역된장국
- 부추양파초무침
- 김치양파볶음
- 육전(돼지고기)
- 찹쌀유과
- 감귤주스(천혜향,무농약)
- 사과(홍로)
623 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 어묵무국
- 청경채나물무침
- 치즈돈카츠(브라운소스)
- 배추김치
- 우유
- 건강 방울토마토
- 감자올리브유구이(웨지감자, 영)
671 kcal
29화
- 검정쌀현미찹쌀밥
- 유채된장국
- 숙주미나리무침
- 닭불고기
- 건파래볶음
- 배추김치
- 바나나
- 우유
620 kcal
30수
- 찹쌀밥(보조)
- 유부국수
- 오징어초무침
- 김구이(보조)
- 배추김치
- 호상요구르트(80g)
- 과일(거봉/샤인머스켓)
- 오이고추쌈장무침(선택)
- 돼지고기편육
616 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.