정읍중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
758 kcal
원산지 국내산
80%

자주 나온 메뉴: 양념류 20번, 스크램블에그 2번, 작은밥/김가루 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 통밀밥
  • 두부돈육김치볶음
  • 건새우아욱국
  • 아몬드멸치볶음
  • 건파래볶음
  • 호떡파이
  • 배추김치
  • 양념류
664 kcal

2수

  • 비빔밥(채식)
  • 콩나물국
  • 스크램블에그
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 음료1
  • 양념류
762 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 소고기샤브샤브국
  • 닭도리탕
  • 감자치즈전
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 떠먹는요거트
  • 양념류
723 kcal

4금

  • 칼슘강화쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 해물우동볶음
  • 오리구이햄/볶음김치
  • 오이소박이
  • 크림치즈바게트
  • 양념류
752 kcal

7월

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 치즈도넛
  • 가지된장구이
  • 배추김치
  • 양념류
  • 오리훈제/머스터드
882 kcal

8화

  • 통밀밥
  • 순두부찌개
  • 족발/야채무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 푸딩2
  • 포도(청포도)
  • 양념류
684 kcal

9수

  • 스팸김치덮밥
  • 콩나물김치국
  • 단무지
  • 스크램블에그
  • 닭다리 오븐구이(장각)
  • 음료2
  • 양념류
774 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 오징어강회
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 돈까스샐러드
  • 양념류
802 kcal

11금

  • 칼슘강화쌀밥
  • 순대국/부추무침
  • 날치알계란찜
  • 푸실리비엔나볶음
  • 깍두기(담금)
  • 망고스틱
  • 양념류
691 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 감자탕
  • 시금치프리타타
  • 오이도라지무침
  • 배추김치
  • 치즈치킨
  • 양념류
  • 구이김(함초김)
669 kcal

15화

  • 통밀밥
  • 삼계탕
  • 치커리유자청무침
  • 오삼불고기
  • 팽이버섯구이
  • 깍두기(담금)
  • 핫도그(설탕)
  • 양념류
755 kcal

16수

  • 콩나물비빔밥
  • 꼬치어묵국
  • 단무지
  • 고추마요 치킨
  • 무생채
  • 귤
  • 양념류
  • 음료3
747 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 메추리알장조림
  • 오리정육볶음
  • 배추김치
  • 삼치구이
  • 슈퍼볼쿠키
  • 양념류
837 kcal

18금

  • 칼슘강화쌀밥
  • 동태매운탕
  • 무말랭이무침
  • 돈육보쌈
  • 김치야채전
  • 배추김치
  • 푸딩1
  • 양념류
746 kcal

21월

  • 찰현미밥
  • 마라탕
  • 두부스팸조림
  • 깨순볶음
  • 탕수육(꿔바로우)
  • 배추김치
  • 양념류
  • 마카롱
883 kcal

22화

  • 통밀밥
  • 떡만두국
  • 어묵꼬지
  • 숙주맛살무침
  • 돈육콩나물볶음
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 양념류
798 kcal

23수

  • 칼슘강화쌀밥
  • 꽃게탕
  • 돼지갈비찜
  • 완자부침/야채
  • 배추김치
  • 송편
  • 꼬마약과
  • 양념류
827 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 작은밥/김가루
  • 우동
  • 단무지
  • 상추튀김/양념장
  • 배추겉절이(담금)
  • 과일(멜론)
  • 음료4
  • 양념류
699 kcal

29화

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물김치국
  • 딤섬
  • 배추김치
  • 도넛(던킨)
  • 양념류
775 kcal

30수

  • 작은밥/김가루
  • 쌀국수
  • 배추겉절이(담금)
  • 소시지핫도그
  • 곡물스틱
  • 골드파인애플
  • 양념류
687 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.