남평초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
614 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 메론 3번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 흰쌀밥
  • 미역국
  • 잡채
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 초코패스츄리
567 kcal

2수

  • 자장면
  • 양상추샐러드
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트
702 kcal

3목

  • 클로렐라쌀밥
  • 두부된장찌개
  • 양배추쌈/양념장
  • 고등어구이
  • 열무김치
  • 메론
623 kcal

4금

  • 차조밥
  • 순살감자탕
  • 청포묵김무침
  • 돈육숙주볶음
  • 깍두기
  • 파인애플(조각)
633 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 감자고추장찌개
  • 채소달걀찜
  • 열무장무침
  • 배추김치
  • 메론
522 kcal

8화

  • 찰현미밥
  • 돼지국밥
  • 단호박꿀찜
  • 참치무조림
  • 궁채볶음
  • 배추김치
488 kcal

9수

  • 흰쌀밥
  • 마라탕
  • 오이송송이
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 사과즙
699 kcal

10목

  • 흰쌀밥
  • 배추된장국
  • 고춧잎무침
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 자두
492 kcal

11금

  • 클로렐라쌀밥
  • 얼큰어묵국
  • 닭살채소볶음
  • 건파래볶음
  • 열무김치
  • 사과
628 kcal

14월

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 두부조림
  • 생선까스/소스
  • 배추김치
  • 골드키위
701 kcal

15화

  • 흰쌀밥
  • 육개장
  • 들기름막국수
  • 닭갈비철판볶음
  • 배추김치
  • 청포도
743 kcal

16수

  • 하이라이스
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 토마토(방울)
  • 피자
611 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이도라지무침
  • 돈육버섯불고기
  • 깍두기
  • 배
510 kcal

18금

  • 기장쌀밥
  • 해물짬뽕국
  • 감자조림
  • 훈제오리볶음
  • 볶은김치
  • 요거트푸딩
742 kcal

21월

  • 클로렐라쌀밥
  • 햄모둠찌개
  • 새송이버섯볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 메론
679 kcal

22화

  • 찰현미밥
  • 팽이무장국
  • 돈육장조림
  • 호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 귤
519 kcal

23수

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기무국(두부)
  • 삼색나물
  • 갈비산적
  • 깍두기
  • 순두부약고추장
  • 꼬마약과
631 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 들깨무채국
  • 고구마줄기볶음
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 마시는 요구르트
693 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 열무된장국
  • 수육
  • 배추겉절이
  • 상추쌈
  • 파인애플(조각)
582 kcal

30수

  • 곤드레밥/양념장
  • 얼큰순두부탕
  • 소이허니윙봉
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 토마토
511 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.