전주양지중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
804 kcal
원산지 국내산
58%

자주 나온 메뉴: 청경채무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 쌀밥(자율)
  • 메밀소바
  • 얼갈이배추된장무침
  • 멸치볶음
  • 가자미까스&감귤타르타르소스
  • 배추김치
  • 사과
514 kcal

2수

  • 닭고기카레라이스
  • 팽이두부된장국
  • 방울토마토카프레제샐러드
  • 마늘간장돈육강정
  • 배추김치
  • 아이스크림
1007 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 동태매운탕
  • 도라지오이초무침
  • 백순대볶음
  • 오븐에 구운 닭&돼지껍데기
  • 배추김치
  • 파인애플
724 kcal

4금

  • 찰기장밥
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 한우미역국
  • 매콤 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 달걀말이
  • 배추김치
861 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 들깨감자수제비국
  • 브로콜리달걀찜
  • 청경채무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩
800 kcal

8화

  • 강황쌀밥
  • 치즈볼
  • 낙지연포탕
  • 과일샐러드&마요네즈
  • 한우버섯불고기
  • 가지굴소스볶음
  • 배추김치
764 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 근대된장국
  • 등갈비떡바베큐조림
  • 울외장아찌무침
  • 배추김치
  • 바나나요구르트
794 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 미니 햄버거
  • 북어감자국
  • 매콤 콩나물무침
  • 표고버섯애호박볶음
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
995 kcal

11금

  • 차조밥
  • 한우떡국
  • 청포묵김가루무침
  • 깻잎순볶음
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 포도
802 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 아이스슈
  • 해물순두부찌개
  • 새송이사과초무침
  • 달걀양파볶음
  • 코다리강정
  • 볶음김치
689 kcal

15화

  • 칼슘강화쌀밥
  • 한우뭇국
  • 김가루실파무침
  • 돈육간장불고기
  • 감자그라탕
  • 배추김치
  • 방울토마토
766 kcal

16수

  • 날치알김치볶음밥
  • 맑은 콩나물국
  • 미트볼떡조림
  • 양상추샐러드&파인애플소스
  • 배추김치
  • 멜론우유
762 kcal

17목

  • 찰흑미밥
  • 연유고르곤졸라토스트
  • 호박고추장찌개
  • 돼지고기수육
  • 새송이어묵볶음
  • 배추김치
  • 깻잎, 상추&쌈장
647 kcal

18금

  • 쌀밥(자율)
  • 로제스파게티
  • 크루통스프
  • 수제포크커틀릿&소스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 오이피클
973 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 도토리묵&양념간장
  • 감자채피망볶음
  • 닭데리야끼소스볶음
  • 가래떡꼬치
  • 배추김치
929 kcal

22화

  • 쌀밥(자율)
  • 꼬치어묵우동국
  • 명엽채간장조림
  • 숙주나물무침
  • 새우까스&칠리소스
  • 배추김치
  • 토마토베리
707 kcal

23수

  • 비빔밥&약고추장
  • 한우육개장
  • 고사리들깨볶음
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 송편
  • 식혜
901 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 달걀빵
  • 참치김치찌개
  • 어묵메추리알장조림
  • 오이&아삭이고추된장무침
  • 마파두부
  • 깍두기
705 kcal

29화

  • 찰현미밥
  • 실파달걀국
  • 청경채무침
  • 건파래볶음
  • 오징어삼겹살불고기
  • 배추김치
  • 배
751 kcal

30수

  • 미니 김주먹밥
  • 종합어묵국
  • 단무지
  • 우삼겹 떡볶이(주식)
  • 버터갈릭감자튀김
  • 배추김치
  • 딸기요구르트
996 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.