전주양지중 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
801 kcal
원산지 국내산
58%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찰현미밥
  • 고구마케이크
  • 닭고기미역국
  • 간장돼지갈비찜
  • 깻잎순볶음
  • 햄치즈달걀말이
  • 배추김치
878 kcal

2금

  • 찰기장밥
  • 한우낙지찌개
  • 브로콜리&초고추장
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 바나나
  • 조미김
696 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 쌀밥(자율)
  • 크림스파게티
  • 매콤 콩나물국
  • 돈육등심목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 뚱카롱
940 kcal

7수

  • 김치볶음밥
  • 애호박두부된장국
  • 양상추샐러드&딸기요거트소스
  • 용가리치킨&머스타드소스
  • 배추김치
  • 자두주스
763 kcal

8목

  • 발아현미밥
  • 북어뭇국
  • 돈육메추리알장조림
  • 매콤 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 사과
833 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰현미밥
  • 마라탕(순한맛)
  • 근대된장무침
  • 감자채피망볶음
  • 수제 꿔바로우(북경식탕수육)
  • 배추김치
  • 파인애플
786 kcal

13화

  • 찰흑미밥
  • 닭개장
  • 삼색달걀찜
  • 콩나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 딸기우유
806 kcal

14수

  • 오므라이스&소스
  • 아이스슈(우유맛)
  • 얼갈이배추된장국
  • 샤오롱바오
  • 궁채장아찌
  • 배추김치
756 kcal

15목

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 시금치무침
  • 멸치볶음
  • 크림새우
  • 배추김치(잔치국수용)
  • 방울토마토
653 kcal

16금

  • 찰보리밥
  • 에그타르트
  • 돈육호박고추장찌개
  • 오향장육
  • 파채무침
  • 배추김치
  • 깻잎, 상추&쌈장
788 kcal

19월

  • 칼슘강화쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이&아삭이고추된장무침
  • 느타리버섯애호박볶음
  • 파닭치킨&소스
  • 깍두기
  • 단감
669 kcal

20화

  • 찰현미밥
  • 곤약어묵국
  • 쑥갓두부나물
  • 건파래볶음
  • 오징어낙지볶음
  • 타코야끼
  • 배추김치
678 kcal

21수

  • 밥버거
  • 유부된장국
  • 옥수수샐러드
  • 더블치즈스테이크&로제소스
  • 배추김치
  • 자몽오렌지복숭아주스
929 kcal

22목

식단 없음

23금

  • 쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 올방개묵김가루무침
  • 어향가지볶음
  • 육원전
  • 배추김치
  • 제주한라봉푸딩
859 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 간장찜닭
  • 숙주나물무침
  • 두부까스&강정소스
  • 배추김치
  • 감귤
967 kcal

27화

  • 귀리밥
  • 애플망고요거트소금빵
  • 감자수제비국
  • 청경채무침
  • 오징어김치전
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
832 kcal

28수

  • 짜장밥
  • 부추달걀국
  • 단무지
  • 깐풍기
  • 배추김치
  • 요구르트
808 kcal

29목

  • 차수수밥
  • 아귀매운탕
  • 감자간장조림
  • 오리훈제&고추장소스
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 배
763 kcal

30금

  • 찰현미밥
  • 모짜렐라붕어빵
  • 한우뭇국
  • 매콤 돈육사태찜
  • 상추도토리묵무침
  • 어묵양파볶음
  • 배추김치
810 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.