신성초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
642 kcal
원산지 국내산
92%

자주 나온 메뉴: 건파래볶음 2번, 모듬야채쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 영양잡곡밥
  • 야채된장국
  • LA갈비찜
  • 꼬시래기초무침
  • 연어치즈까스
  • 배추김치
  • 거봉
638 kcal

2수

  • 김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 치커리유자청샐러드
  • 통새우꼬치
  • 깍두기
  • 구운김
  • 요거타임
487 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 바지락순두부국
  • 숙주무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 건파래볶음
  • 라자냐
  • 배추김치
756 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 꽃게탕
  • 연두부달걀찜
  • 모듬야채쌈
  • 청경채볶음
  • 동파육
  • 보쌈김치
  • 미숫가루
636 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 청국장국
  • 미역줄기볶음
  • 떡갈비소시지볶음
  • 치즈매운닭구이
  • 배추김치
  • 모듬과일
597 kcal

8화

  • 영양잡곡밥
  • 마라탕
  • 메추리알장조림
  • 가지무침
  • 오징어볼탕수
  • 배추김치
  • 생크림슈
777 kcal

9수

  • 짜장면
  • 달걀실파국
  • 꼬들단무지
  • 우엉어묵볶음
  • 고추치킨
  • 배추김치
  • 미니윌
663 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 북어무국
  • 김실파무침
  • 돈육콩나물볶음
  • 해물볶음우동
  • 두부양념구이
  • 배추김치
605 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 떡만두국
  • 비름나물무침
  • 온두부김치볶음
  • 치즈돈까스
  • 열무김치
  • 사과주스
649 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 꼬지어묵국
  • 올방개묵김무침
  • 참치김치볶음
  • 케이준샐러드
  • 열무김치
  • 크리스피롤
632 kcal

15화

  • 영양잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 열무들깨무침
  • 한우불고기
  • 햄호박전
  • 배추김치
  • 골드파인애플
576 kcal

16수

  • 콩나물비빔밥
  • 근대된장국
  • 오이부추무침
  • 견과류멸치조림
  • 고구마치즈돈가스
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
633 kcal

17목

  • 찰현미밥
  • 베트남쌀국수
  • 닭정육스테이크조림
  • 취나물무침
  • 오징어초무침
  • 배추김치
  • 초코머핀
613 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 아귀탕
  • 모듬야채쌈
  • 건파래볶음
  • 돼지고기구이
  • 배추김치
  • 포도워터젤리
617 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 참나물무침
  • 실곤약야채무침
  • 치킨까스
  • 배추김치
  • 바나나
670 kcal

22화

  • 영양잡곡밥
  • 다슬기수제비국
  • 달걀장조림
  • 치즈샐러드
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 츄러스
655 kcal

23수

  • 닭정육마요덮밥
  • 바지락미역국
  • 콩나물무침
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 식혜
  • 송편(팥, 바람떡)
667 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 동태무국
  • 양배추파프리카쌈장
  • 떡볶이
  • 파닭
  • 배추김치
  • 왕만두
624 kcal

29화

  • 영양잡곡밥
  • 어묵우동
  • 꽁치김치조림(통조림)
  • 언양식불고기&어린잎샐러드
  • 백김치
  • 생김/양념장
  • 키위&코코퓨레
634 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 북어콩나물국
  • 진미채조림
  • 상추겉절이
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키
718 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.