신성초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 659 kcal
- 원산지 국내산
- 92%
자주 나온 메뉴: 건파래볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찰현미밥
- 돈육김치찌개
- 연근샐러드
- 오리간장불고기
- 건파래볶음
- 백김치
- 샤인머스켓
662 kcal
2금
- 율무밥
- 소고기미역국
- 참나물묵무침
- 크림스파게티(베이컨)
- 통등심돈까스
- 배추김치
- 멜론
634 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 마라탕
- 고등어감자조림
- 느타리콩나물무침
- 탕수육
- 배추김치
- 사과
683 kcal
7수
- 오리훈제볶음밥
- 근대된장국
- 무장아찌무침
- 망고그린샐러드
- 배추김치
- 파이
- 하루요거트
623 kcal
8목
- 영양잡곡밥
- 오징어무국
- 분모자찜닭
- 취나물무침
- 동그랑땡버섯전
- 배추김치
- 바나나
663 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 닭개장
- 야채모듬초고추장
- 건파래볶음
- 함박스테이크(인)
- 배추김치
- 모닝빵/딸기잼
614 kcal
13화
- 영양잡곡밥
- 대구지리
- 시금치들깨무침
- 떡볶이
- 돈육간장불고기
- 배추김치
- 야채튀김
764 kcal
14수
- 비빔밥
- 달걀실파국
- 도토리묵(양념장)
- 우엉어묵볶음
- 파닭
- 배추김치
- 요거트
689 kcal
15목
- 찰현미밥
- 북어콩나물국
- 달걀찜
- 참나물무침
- 돈육짜장볶음
- 배추김치
- 귤
536 kcal
16금
- 기장밥
- 국수장국
- 닭볶음
- 꼬시래기볶음
- 삼치간장구이
- 배추김치
- 붕어빵
716 kcal
19월
- 찰보리밥
- 건새우아욱국
- 폭찹
- 세발나물무침
- 코다리강정
- 배추김치
- 블루베리요거트
618 kcal
20화
- 찰현미밥
- 햄모듬찌개
- 김실파무침
- 당면잡채
- 닭카레볶음
- 백김치
- 푸딩(밀감푸딩)
748 kcal
21수
- 떡갈비마요덮밥
- 얼갈이된장국
- 상추겉절이
- 견과류멸치조림
- 오징어튀김
- 배추김치
- 유기농요구르트
634 kcal
22목
- 영양잡곡밥
- 어묵우동
- 깻잎장아찌
- 베이컨달걀말이
- 두부미트볼조림
- 배추김치
- 단호박죽
649 kcal
23금
- 옥수수밥
- 옹심이만두국
- 닭정육스테이크조림
- 고등어무조림
- 콩나물무침
- 배추김치
- 사과
654 kcal
26월
- 찰보리밥
- 바지락순두부국
- 순살닭찜
- 숙주무침
- 실곤약야채무침
- 납작만두
- 배추김치
671 kcal
27화
- 영양잡곡밥
- 등뼈감자탕
- 달걀장조림
- 양배추파프리카쌈장
- 오징어볶음
- 배추김치
- 배
590 kcal
28수
- 하이라이스
- 바지락미역국
- 오이부추무침
- 떡갈비소시지볶음
- 배추김치
- 망고생크림와플
698 kcal
29목
- 찰현미밥
- 순댓국
- 가지무침
- 참치김치볶음
- 케이준샐러드
- 깍두기
- 갈릭파이
620 kcal
30금
- 차수수밥
- 청국장국
- 돈육콩나물볶음
- 감자햄볶음
- 라자냐
- 배추김치
- 골드파인애플
707 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.