영광여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 808 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쌀밥
- 콩나물해장국
- 모듬장조림
- 닭도리김치찜
- 삶은배추무침
- 김구이
- 귤(하우스)
747 kcal
- 강황쌀밥
- 가지어묵볶음
- 등심돈가스·소스
- 배추김치
- 슈퍼-100
- 단호박샐러드
- 해물순두부찌개
770 kcal
- 직화볶음짜장밥
- 계란감자국
- 오이무침
- 꿔바로우(찹쌀탕수육)
- 배추김치
- 스틱단무지
- 모듬과일(샤인+방울토마토)
713 kcal
2수
- 쌀밥
- 감자미역국
- 궁중갈비찜
- 우유달걀찜
- 노각무침(자율)
- 타래군만두
- 배추김치
795 kcal
- 산채비빔밥·약고추장
- 고등어무조림(자율)
- 백김치
- 삼색깨송편
- 청국장찌개(쇠고기)
- 유기농식혜
794 kcal
- 찰현미밥
- 꽃게된장찌개
- 베이컨감자볶음
- 수제떡갈비·소스
- 김구이
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
800 kcal
3목
- 스팸김치볶음밥
- 미소장국
- 마늘간장닭꼬치
- 김구이
- 거꾸로마시는야쿠르트
- 코코넛새우샐러드
890 kcal
- 영양잡곡밥
- 오징어짬뽕국
- 오리훈제·양배추부추샐러드
- 아삭이고추된장무침(자율)
- 치즈떡볶이
- 순대튀김
- 배추김치
- 골드파인애플
995 kcal
- 찰현미밥
- 조랭이떡국
- 오향장육
- 모듬겉절이
- 새송이버섯전
- 배추김치
- 농후발효유/런
759 kcal
4금
- 쌀밥
- 꽈리고추어묵조림
- 감자튀김(클링클컷)
- 함박스테이크·스테이크소스
- 배추김치
- 바나나
- 양송이스프
816 kcal
- 기장쌀밥
- 북어콩나물국
- 못난이 한입족발
- 단호박튀김
- 배추김치
- 모듬쌈(상추+깻잎)·쌈장
- 양파간장지
- 유산균함유 쁘띠쿨
710 kcal
- 오징어덮밥
- 고르곤졸라피자(60g)
- 미역미소된장국
- 맑은콩나물무침
- 백김치
- 우유빙수
897 kcal
7월
- 쌀밥
- 건새우아욱국
- 계란쇠고기장조림
- 표고야채비빔만두
- 감자멸치볶음
- 배추김치
- 바나나라떼
828 kcal
- 찰홍미밥
- 도토리묵사과무침(자율)
- 닭갈비로제떡볶이
- 피망잡채·꽃빵
- 배추김치
- 부대찌개
- 골드키위
695 kcal
- 찰현미밥
- 쇠고기미역국
- 참나물무침
- 골뱅이진미무침
- 두부김치볶음
- 아이스망고
- 한입목살스테이크
774 kcal
8화
- 쌀밥
- 나주한우곰탕
- 미나리무침
- 닭갈비(치즈떡볶이떡넣은)
- 볼카츠·소스
- 깍두기 또는 김치(선택)
- 멜론(친환경)
791 kcal
- 팥밥
- 참치김치찌개
- 납짝당면 족발
- 숙주나물겨자냉채
- 쵸핑햄계란말이
- 깻잎김치
- 멀티비타 야쿠르트
831 kcal
- 베이컨카레볶음밥
- 오색어묵국
- 멸치,김자반
- 관새관새꼬치·데리야끼소스
- 오이소백이(자율)
- 배추김치
- 골드키위퓨레
676 kcal
9수
- 쌀밥
- 완자탕국
- 콩나물무침
- 매콤소스 단호박 훈제 오리볶음
- 스팸,달걀구이·케찹
- 배추김치
- 짜요짜요
925 kcal
- 한우볶음고추장 주먹밥
- 우동(왕새우튀김고명)
- 자색고구마 부각
- 배추김치
- 수제 파인애플 에이드
- 데리야끼소스닭봉오븐구이
873 kcal
- 찰현미밥
- 한방닭곰탕
- 상추부추겉절이(자율)
- 미트볼토마토스튜
- 깍두기 또는 김치(선택)
- 납짝만두 +무침회
- 포도(샤인머스켓)
1042 kcal
10목
- 참치마요덮밥
- 한입핫도그
- 물만두국
- 진미.실파무침
- 블루베리무피클
- 수제 망고라떼
827 kcal
- 영양잡곡밥
- 건새우아욱국
- 매운돼지갈비찜
- 탕평채
- 김구이
- 배추김치
- 머루포도
806 kcal
- 약밥
- 쫄면
- 꼬치어묵국
- 백김치
- 다꼬야끼
- 수제레몬에이드
847 kcal
11금
- 쌀밥-자율
- 길거리 토스트
- 닭다리바베큐
- 도시락김-자율
- 배추김치
- 씨리얼·우유
- 블루베리토마토샐러드
876 kcal
- 차조감자밥
- 소면
- 쇠고기불고기
- 버섯탕수육
- 배추김치
- 모듬쌈(상추+양배추찜)·쌈장
- 프로틴초코볼너츠
820 kcal
- 찰현미밥
- 마라탕
- 콩나물냉채
- 감자스팸볶음
- 멘츠카츠·소스
- 배추김치
- 얼려먹는샤베트(블루베리아연+사과비타민)
843 kcal
14월
- 쌀밥
- 글레이즈 도넛
- 쇠고기미역국
- 3색동글 비엔나조림
- 매운감자채볶음
- 배추김치
- 오징어,브로콜리·초장
850 kcal
- 찰흑미밥
- 닭도리탕
- 골뱅이쫄면무침
- 애호박계란구이
- 배추김치
- 사과
- 몽글순두부짬뽕탕
896 kcal
- 찰현미밥
- 케이준감자튀김
- 모듬겉절이
- 미역줄기볶음(자율)
- LA돼지갈비구이
- 해물순두부김치찌개
- 꿀토마토
911 kcal
15화
- 쌀밥
- 꽃게된장찌개
- 돼지갈비엿장조림
- 모듬겉절이
- 달걀말이(야채햄)
- 배추김치
- 야쿠르트
820 kcal
- 14곡혼합잡곡밥
- 두부조림
- 칼치카레구이
- 배추김치
- 납짝만두 비빔만두
- 쇠고기육개장
- 멜론(친환경)
726 kcal
- 날치알주먹밥
- 치킨꼬치까스·소스
- 배추김치
- 수제모듬피클
- 크림스파게티
- 수제자몽에이드
877 kcal
16수
- 쌀밥
- 미트볼토마토스튜
- 애호박가지볶음
- 뼈없는찜닭
- 배추김치
- 친환경 배
- 몽글순두부들깨탕
812 kcal
- 쇠고기콩나물밥
- 미소팽이장국
- 진미도라지무침(자율)
- 배추김치
- 제주한라봉감귤쥬스
- 고구마그라탕
726 kcal
- 찰현미밥
- 치즈돈가스·소스
- 두끼밀떡볶이
- 배추김치
- 동태알탕찌개
- 식물성유산균
- 그린샐러드(발사믹드레싱)
816 kcal
17목
- 굴소스야채볶음밥
- 빠네고르곤졸라피자
- 뜨덕이물만두국
- 돌김자반
- 통등심꿔바로우강정
- 배추김치
- 요그릭/블루베리
953 kcal
- 찰현미밥
- 우리쌀단풍이케이크
- 북어미역국
- 도토리묵야채무침
- 모듬잡채
- 배추김치
- 등갈비바베큐폭립
- 친환경 감귤
874 kcal
- 쇠고기생야채비빔밥
- 미소장국
- 고추장멸치볶음
- 백김치
- 핫도그·케첩
- 감말랭이
798 kcal
18금
- 쌀밥
- 북어계란국
- 청경채무침
- 훈제오리데리야끼소스·꽃빵구이
- 눈꽃치즈로제떡볶이
- 배추김치
- 유기농감귤쥬스
965 kcal
- 전복죽
- 꽃맛살사라다빵
- 봄동부추겉절이
- 닭날개튀김·소스
- 깍두기 또는 김치(선택)
- 코코애플망고라떼
771 kcal
- 찰현미밥
- 얼큰 사각어묵국
- 노각무침(자율)
- 소시지+동그랑땡
- 배추김치
- 족발야채냉채
- 9발 바나나
825 kcal
21월
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 우엉어묵조림
- 열무된장무침(자율)
- 목살김치볶음
- 나리랑달래랑(꿀떡)
- 데리야끼소스닭봉오븐구이
749 kcal
- 차수수밥
- 우거지감자탕
- 밥도둑두부조림
- 오리훈제야채무침
- 꽁치강정1
- 배추김치
- 친환경 배
931 kcal
- 찰현미밥
- 쇠고기버섯찌개
- 안동찜닭
- 쥐어채조림
- 두부김치치즈전
- 깻잎김치
- 버블달밤라떼
787 kcal
22화
- 쌀밥
- 한방닭곰탕
- 모듬장조림
- 두부김치볶음
- 깍두기
- 생야채(오이,고추)·쌈장
- 야쿠르트500
789 kcal
- 야채불고기비빔밥
- 맑은콩나물국
- 멸치견과류볶음(자율)
- 백김치
- 김치왕만두
- 야쿠르트(윌)
740 kcal
- 황기닭죽
- 샌드위치
- 부추겉절이(자율)
- 더덕양념구이(자율)
- 깍두기 또는 김치(선택)
- 생야채(오이,고추)·쌈장
- 멜론(친환경)
713 kcal
23수
- 한우불고기덮밥
- 꼬마피자
- 계란실파국
- 느타리회무침(자율)
- 배추김치
- 두가지맛포도
793 kcal
- 간장버터진미김자반주먹밥
- 배추김치
- 수제오이피클
- 시저샐러드
- 새우봉골레파스타
- 미니피자콘치즈
- 딸기에이드
773 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 쌀밥
- 순두부맑은국/양념간장
- 가지어묵볶음
- 대패돼지고기숙주볶음
- 배추김치
- 까르보나라 소떡소떡
- 과일푸딩
876 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 닭개장
- 육전소면야채무침
- 모듬야채구이(양파, 마늘, 양송이)
- 배추김치
- 감(연시)
- 허브칼집소시지·머스타드소스
884 kcal
- 찰현미밥
- 감자고추장찌개
- 우엉채진미조림
- 닭갈비(치즈떡볶이떡넣은)
- 김달걀말이
- 배추김치
- 라라스윗 요거트바(2종)
769 kcal
29화
- 쌀밥
- 빠네크림스프
- 양파감자볶음
- 고구마치즈돈가스조림·소스
- 배추김치
- 사과샐러드
- 더덕구이
771 kcal
- 귀리쌀밥
- 메밀묵탕·김치,김가루,양념장
- 맛살미역줄기볶음
- 참치김치볶음
- 카레맛조기순살까스·카사바칩
- 안심찹스스테이크
- 짜먹는요구르트
704 kcal
- 스팸마요덮밥
- 크림치즈파이(두가지맛)
- 구슬만두국
- 배추김치
- 버섯,브로콜리·초장
- 망고샐러드
866 kcal
30수
- 쌀밥-자율
- 만들어먹는샌드위치
- 고소한닭강정골드
- 도시락김-자율
- 모듬야채피클
- 씨리얼·우유
- 골드키위
800 kcal
- 목살 필라프
- 꼬치어묵국
- 이북식 기름떡볶이
- 새우탕수
- 배추김치
- 과일요거트(황도+백도)
845 kcal
- 찰현미밥
- 북어콩나물국
- 임연수무조림
- 짜장떡볶이
- 소시지와모듬야채구이
- 배추김치
- 스위트플럼(자두)
869 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.