삼호서초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
625 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 과일(방울토마토) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 안동찜닭
  • 새송이버섯나물
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 배추김치
  • 파이
652 kcal

2수

  • 김치볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 오믈렛
  • 미니돈까스
  • 열무김치
  • 스무디
672 kcal

3목

  • 완두콩밥
  • 감자된장국
  • 연두부&양념장
  • 로제불고기
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 과일(수박)
636 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 코다리강정
  • 콩나물무침
  • 햄전
  • 배추김치
  • 과일(귤)
615 kcal

7월

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 데리야끼삼치구이
  • 훈제오리채소무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 과일젤리
672 kcal

8화

  • 쌀밥
  • 우삼겹 된장찌개
  • 닭봉조림
  • 가지나물
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 과일(멜론)
610 kcal

9수

  • 유부장국
  • 도토리묵&양념장
  • 숯불향치밥
  • 배추김치
  • 과일음료
  • 사과양배추샐러드
615 kcal

10목

  • 기장밥
  • 육개장
  • 매콤팽이버섯구이
  • 채소스틱/양념된장
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 과일(방울토마토)
  • 마시는 요구르트
629 kcal

11금

  • 현미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 쥐포채조림
  • 미트볼조림
  • 파프리카오이무침
  • 깍두기
  • 과일(바나나)
654 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 크림떡볶이
  • 북어국
  • 제육볶음&양배추쌈
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 과일(파인애플)
600 kcal

15화

  • 기장밥
  • 달걀장조림
  • 고구마순된장무침
  • 도토리묵냉국
  • 팝콘치킨
  • 배추김치
  • 과일(방울토마토)
493 kcal

16수

  • 굴소스해물볶음밥
  • 쌀국수
  • 단무지무침
  • 새우짜조롤
  • 배추김치
  • 망고주스
513 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 두부조림
  • 닭가슴살샐러드
  • 배추김치
  • 과일음료
637 kcal

18금

  • 쌀밥
  • 치즈토마토소스스파게티
  • 건새우미역국
  • 오이피클
  • 생선까스
  • 배추김치
  • 과일(참외)
660 kcal

21월

  • 쌀밥
  • 순대국
  • 오이고추된장무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 감자전
  • 깍두기
  • 과일(수박)
634 kcal

22화

  • 차조밥
  • 콩나물국
  • 어묵채볶음
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈
  • 떠먹는요구르트
642 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 소고기무국
  • 떡갈비구이
  • 게맛살숙주나물
  • 배추김치
  • 명태전
  • 식혜
  • 송편
629 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 무생채
  • 미역초무침
  • 견과류 멸치볶음
  • 달걀말이
  • 모듬과일꼬지
671 kcal

29화

  • 김가루주먹밥
  • 미역장국
  • 새콤달콤쫄면무침
  • 연탄불고기
  • 배추김치
  • 마카롱
  • 찐만두
684 kcal

30수

  • 고기짜장덮밥
  • 짬뽕국
  • 단무지무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 과일(귤)
595 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.