삼호서초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 612 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 과일(파인애플) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 잡곡밥
- 초코파이
- 돼지뼈감자탕
- 연두부달걀찜(오븐)
- 게맛살숙주나물
- 배추김치
- 맛김
551 kcal
2금
- 비빔밥
- 아욱된장국
- 연근땅콩조림
- 새우까스/소스
- 열무김치
- 요구르트
- 과일(방울토마토)
676 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 오징어초무침
- 함박스테이크
- 배추김치
- 카스테라
542 kcal
7수
- 쌀밥
- 양상추샐러드
- 단무지무침
- 돈까스
- 배추김치
- 아이스크림
- 크림스프
690 kcal
8목
- 현미찹쌀밥
- 우리밀만쥬
- 동태탕
- 돈사태떡조림
- 콩나물꼬시래기무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 과일(사과)
584 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 새콤달콤쫄면무침
- 얼갈이된장국
- 돼지고기수육
- 쪽파김치
- 요구르트
- 쌈채소
546 kcal
13화
- 쌀밥
- 한우소머리국밥
- 돼지고기김치볶음
- 오이고추된장무침
- 해물야채전
- 깍두기
- 과일(사과)
528 kcal
14수
- 마크니커리
- 유부장국
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 옥수수샐러드
- 과일(파인애플)
- 난
637 kcal
15목
- 현미찹쌀밥
- 초코츄러스
- 김치어묵국
- 간장소스치킨
- 콩나물무침
- 열무김치
- 과일(귤)
639 kcal
16금
- 기장밥
- 우리밀찐빵
- 옹심이미역국
- 오이무침
- 주꾸미떡볶음
- 고등어카레구이
- 배추김치
652 kcal
19월
- 차조밥
- 바지락순두부국
- 상추겉절이
- 로제닭갈비
- 소시지구이
- 깍두기
- 과일(샤인머스켓)
607 kcal
20화
- 잡곡밥
- 뼈없는 갈비탕
- 두부조림
- 찜닭
- 배추김치
- 과일(바나나)
624 kcal
21수
- 고추장불고기밥버거
- 팽이버섯된장국
- 핫도그
- 견과류 멸치볶음
- 배추김치
- 과일음료
628 kcal
22목
- 쌀밥
- 우리밀사과파이
- 돼지고기김치찌개
- 새우젓애호박나물
- 미니돈까스
- 열무김치
- 과일(파인애플)
708 kcal
23금
- 쌀밥
- 바지락칼국수
- 돼지고기간장불고기
- 모듬야채튀김
- 배추김치
- 사과주스
693 kcal
26월
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 진미채볶음
- 치즈케잌
- 가자미구이
- 배추김치
- 찐만두
585 kcal
27화
- 잡곡밥
- 미역장국
- 새송이메추리알장조림
- 얼갈이된장무침
- 너비아니구이
- 배추김치
- 과일(사과)
539 kcal
28수
- 쌀밥
- 짜장면
- 우리밀붕어빵
- 두부달걀탕
- 단무지무침
- 브로콜리&초장
- 꿔바로우
- 배추김치
688 kcal
29목
- 잡곡밥
- 콩나물국
- 채소스틱/양념된장
- 건파래볶음
- 오리불고기
- 배추김치
- 과일(귤)
474 kcal
30금
- 쌀밥
- 닭죽
- 샌드위치
- 양파장아찌
- 떡꼬치
- 배추김치
- 요구르트
659 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.