인천여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 685 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차수수밥
- 새우살미역국
- 쇠고기감자조림
- 볼케이노치파이
- 배추김치
- 밤티라미수케이크
622 kcal
2수
- 쇠고기볶음밥
- 로제스파게티
- 깍두기
- 생딸기주스
- 황도양상추샐러드/렌치드레싱
- 양송이스프
690 kcal
3목
- 율무밥
- 김치콩나물국
- 파채무침
- 고추장깻잎지
- 대파떡갈비
- 열무김치
- 도깨비핫도그
632 kcal
4금
- 백미밥
- 메밀소바
- 삼겹살구이
- 파김치
- 시리얼요거트
- (자율)상추쌈
- 연두부/양념장
822 kcal
7월
- 찰흑미밥
- 피자떡볶이
- 스크램블에그
- 생크림크로플
- 배추김치
- 꼬치어묵탕
781 kcal
8화
- 찰기장밥
- 메밀막국수
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 거봉
- 소고기국밥
619 kcal
9수
- 치킨마크니카레
- 백미밥
- 양배추샐러드
- 통등심돈까스/소스
- 깍두기
- 그릭요거트
639 kcal
10목
- 고구마밥
- 쇠고기마파두부
- 크리스피돈강정
- 백김치
- 마들렌
- 연포탕
664 kcal
11금
- 자장면
- 백미밥
- 과일샐러드
- 단무지무침
- 꿔바로우탕수육·정통소스
- 구슬아이스크림
712 kcal
14월
- 찰흑미밥
- 닭곰탕
- 도토리묵야채무침
- 쇠고기육전
- 배추김치
- 왕만두
575 kcal
15화
- 녹두밥
- 갈치무조림
- 순살치즈불닭
- 열무김치
- 우유찜케익
- 김치햄전골
786 kcal
16수
- 곤드레밥/양념장
- 북어콩나물국
- 고구마샐러드
- 수제목살스테이크
- 나박물김치
- 멀티비타요구르트
641 kcal
17목
- 찰기장밥
- 오리고추장불고기
- 전갱이순살구이
- 배추김치
- 윌
- (자율)상추쌈
- 장터국
747 kcal
18금
- 렌틸콩밥
- 등갈비찜
- 오징어무볶음
- 배추김치
- 골드키위
- 두부고추장찌개
570 kcal
21월
- 찰흑미밥
- 꽃게탕
- 소고기메추리알장조림
- 온두부&김치볶음
- 석박지
- 사과파이
641 kcal
22화
- 차조밥
- 오향장육
- 치즈감자채전
- 보쌈김치
- 생크림요거트
- 코다리매운탕
877 kcal
23수
- 새우볶음밥
- 유부된장국
- 꽃맛살샐러드
- 닭꼬치
- 깍두기
- 스트링치즈
680 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰흑미밥
- 쇠고기감자국
- 미트볼그라탱
- 녹두전
- 배추김치
- (자율)오이스틱
- 송편
721 kcal
29화
- 발아현미밥
- 김치어묵국
- 콩나물무침
- 쭈꾸미야채볶음
- 오이소박이
- 요거트견과
473 kcal
30수
- 밥버거
- 국물떡볶이
- 모듬튀김
- 깍두기
- 산양유요구르트
- 애호박두부된장찌개
806 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.