여천중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 795 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 자장면 2번, 가자미구이 2번, 계란찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 순대국밥
- 닭카레볶음
- 해물김치전
- 구운채소
- 배추김치
- 미니글레이즈도넛
- 풋사과(자율)
- 요구르트
813 kcal
2수
- 추가밥
- 자장면
- 양상추샐러드(유자소스)
- 깐풍기
- 전어구이(자율)
- 요아정
- 깍둑단무지
- 섞박지(자율)
800 kcal
3목
- 찰보리밥
- 순두부찌개1
- 열무된장초절이
- 돌자반(김)가루
- 불향파채불고기
- 팝콘치킨/머스타드소스
- 배추김치
- 유기농요구르트
783 kcal
4금
- 김치제육덮밥
- 식빵토스트
- 아욱된장국
- 무조림(저탄소)
- 가자미구이
- 오이갑장과
- 고구마튀김
- 요구르트
- 섞박지
- 연두부/양념장
804 kcal
7월
- 귀리밥
- 냉모밀국수(국)
- 메추리알어묵조림
- 계란찜
- 머위대된장무침
- 지파이타코
- 배추김치
- 모듬과일
782 kcal
8화
- 찰보리밥
- 미트볼파스타그라탕
- 고구마대들깨볶음
- 오븐구이돈까스
- 양송이크루통크림스프
- 요구르트
- 청포도
- 섞박지
809 kcal
9수
- 기장밥
- 불닭냉면
- 코다리감자조림
- 고구마대들깨볶음
- 언양식반달불고기/파채
- 구운달걀
- 섞박지
- 골드키위퓨레
- 아이스망고(냉동)
- 김가루
823 kcal
10목
- 비빔밥
- 종합어묵국
- 가자미구이
- 청경채겉절이
- 달걀후라이
- 찰도그롤
- 요구르트
- 섞박지
773 kcal
11금
- 발아찰현미밥
- 추어탕
- 수육/보쌈김치
- 계란찜
- 골뱅이소면무침
- 수제함박스테이크/양파채
- 사과(자율)
- 셀프무쌈말이(자율)
818 kcal
14월
- 찰보리밥
- 들깨미역국
- 묵은지사태찜
- 노각새우살나물
- 햄치즈오믈렛
- 모듬과일
- 미니아이스크림
- 섞박지
778 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 비름고추장무침
- 그린샐러드/파인소스
- 츄러스고구마맛탕
- 오븐치즈블럭치킨까스
- 배추김치
- 풋사과(자율)
- 녹여먹는슬러쉬(자두/레몬)
740 kcal
16수
- 나시고랭볶음밥
- 김치어묵국
- 코다리무조림
- 해물볶음우동
- 고기지짐
- 수제레몬에이드
- 앙버터호두과자
- 섞박지
784 kcal
17목
- 기장밥
- 단호박된장국
- 메추리알감자조림
- 채소스틱쌈
- 애호박새우젓볶음
- 오리주물럭
- 어두부전
- 배추김치
- 유산균음료
825 kcal
18금
- 추가밥
- 멸치국수
- 느타리애호박초무침
- 치즈밀떡볶이
- 스팸계란전
- 홍합김치전
- 배추김치
- 유기농요구르트
- 방울토마토(자율)
777 kcal
21월
- 발아찰현미밥
- 푸주분모자마라탕
- 코다리무조림
- 비름된장무침
- 마라샹궈
- 돼지고기후라이드
- 배추김치
- 아이스망고(냉동)
829 kcal
22화
- 찰보리밥
- 배추된장국
- 순두부찜/양념장
- 멕시칸샐러드
- 반반치킨
- 섞박지
- 배샤벳
- 치킨무
786 kcal
23수
- 우동국물
- 얼갈이된장초절이
- 모듬전
- 깐부치밥
- 배추김치
- 영광모시송편
- 모듬과일
- 톡톡 탠저린(감귤쥬스)
796 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 옥수수밥
- 두부백탕
- 족발쌈
- 채소스틱쌈
- 어두부전
- 불닭팽이버섯구이
- 섞박지
- 방울토마토(자율)
- 궁채장아찌무침
- 요구르트
766 kcal
29화
- 꼬꼬카레라이스
- 동태매운탕(자율)
- 펼친왕만두
- 오이부추무침
- 볼어묵볶음
- 한입소떡롤
- 과일화채
- 섞박지
813 kcal
30수
- 김치볶음밥/눈꽃치즈
- 자장면
- 미역된장국
- 무지개계란찜
- 연근흑임자소스샐러드(자율)
- 갓된장무침
- 대구까스/타르소스
- 쁘띠쿨
805 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.