여수아리울중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 823 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 오이생채무침 2번, 미소시루 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쇠고기콩나물밥/양념장
- 돈육김치찌개
- 삼색묵무침
- 잡채볶음
- 배추김치1
- 두부담은찰도그롤(케첩)
- 우무콩국
807 kcal
2수
- 치킨마크니커리덮밥
- 고등어김치조림
- 깻잎무침
- 불고기퀘사디아
- 갓김치(완)
- 배추김치1
- 과일요플레샐러드
- 아망추
858 kcal
3목
- 혼합잡곡밥
- 한방닭곰탕
- 족발상추&쌈장
- 콩나물무침
- 낙지초무침
- 비엔나떡강정
- 배추김치1
- 귤
851 kcal
4금
- 기장쌀밥
- 김치미니찐빵
- 동태매운탕
- 새우살고구마대나물
- 불향주꾸미볶음/날치알마요소스
- 치즈인야채계란말이
- 전어구이
- 배추김치1
811 kcal
7월
- 옥수수밥
- 순두부짬뽕국
- 비빔당면
- 토마토카프레제샐러드
- 애호박새우살나물
- 탄두리치킨
- 우리사과파이(생지)
- 배추김치1
- 체험학습예정
816 kcal
8화
- 김가루밥
- 꼬지어묵국
- 콩나물무침
- 오이생채무침
- 오리불고기/깻잎양파채
- 배추김치1
- 하루요플레/현미
797 kcal
9수
- 날치알김치볶음밥
- 묵찌빠슈팥빵(반반)
- 미소시루
- 돈민찌두부조림
- 양상추열대과일샐러드
- 배추겉절이(절임)
- 버팔로윙
- 깍두기
809 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 소고기사골미역국
- 갈치단호박조림
- 사과후르츠샐러드
- 해물볶음우동
- 훈제닭살/머스
- 배추김치1
- 도시락김(녹차김)
807 kcal
11금
- 흑미밥
- 우거지된장국
- 매운봉추찜닭
- 돌김자반
- 탕수육샐러드
- 조기구이
- 쪽파김치(완)
- 배추김치1
- 말차초코라떼/현미시리얼
808 kcal
14월
- 차조밥
- 바지락감자미역국
- 콥샐러드
- 낙지시금치초무침
- 데리야끼수육/깻잎채
- 깍두기
- 보쌈김치(완)
- 요거타임사과
787 kcal
15화
- 흑미밥
- 마라탕(국)
- 병어감자조림
- 숙주나물
- 배쪽파깍두기
- 오곡고구마스트링롤까스
- 알감자버터구이
- 배추김치1
849 kcal
16수
- 찰보리밥
- 한우곰탕
- 계란두부구이/양념장
- 배추겉절이(절임)
- 어묵채콩나물초무침
- 닭봉오븐구이
- 깍두기
- 와플/블루베리생크림
846 kcal
17목
- 부추무생채
- 잡채밥/자장소스
- 가지튀김/스위트칠리소스
- 간장탕수육
- 고등어구이
- 배추김치1
- 귤
817 kcal
18금
- 참치마요덮밥3
- 맑은우동국
- 누들떡볶이/김말이튀김
- 오징어도라지초무침
- 배추김치1
- 오이피클
- 요거톡
795 kcal
21월
- 김가루밥
- 아욱된장국
- 코다리감자조림
- 데리야끼닭볶음
- 오이생채무침
- 비빔만두
- 배추김치1
- 사과
802 kcal
22화
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 제육볶음1
- 오지치즈후라이
- 배추김치1
- 양배추&쌈장
- 스트로베리 초코르뱅쿠키
- 복숭아아이스티(텀블러)
863 kcal
23수
- 전복비빔밥
- 순두부찌개
- 오이고추&쌈장
- 오이진미채무침
- 오미산적
- 오븐구이떡갈비
- 배추김치1
- 유과&약과
888 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 수수밥
- 초코요거꿀떡
- 전주식콩나물국밥
- 구운계란카레조림
- 수육/보쌈김치
- 도토리묵무침
- 깍두기
- 모듬쌈&쌈장
821 kcal
29화
- 후리가케주먹밥
- 쫄면야채무침
- 미소시루
- 데리치즈치킨까스/양배추
- 배추겉절이(절임)
- 갈치구이
- 깍두기
- 고들빼기김치
- 망고스틱바50g
835 kcal
30수
- 사천꼬꼬자장밥
- 두부조림
- 깻잎순나물
- 그린샐러드/요거트드레싱
- 로제닭갈비
- 배추김치1
- 포도(거봉)
800 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.