연푸른초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
606 kcal
원산지 국내산
77%

자주 나온 메뉴: 구운김 2번, 맑은콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 버섯잡채
  • 숯불맛간장불고기
  • 배추김치
  • 우리밀바스크치즈케이크
624 kcal

2수

  • 짜장밥
  • 단무지무침
  • 찹쌀탕수육(꿔바로우)
  • 잡채군만두
  • 배추김치(자율)
  • 키짱요구르트
636 kcal

3목

  • 강황쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 소떡소떡볶음
  • 야채계란말이
  • 총각김치
  • 친환경사과
575 kcal

4금

  • 현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 직접담근오이김치
  • 미니에그랑땡구이
  • 구운김
  • 스테비아방울토마토
498 kcal

7월

  • 찰흑미밥
  • 김치햄모듬찌개
  • 참나물도토리묵무침
  • 생선커틀렛/타르소스
  • 깍두기
  • 파인애플
619 kcal

8화

  • 기장차조밥
  • 근대된장국
  • 연두부계란찜
  • 직접담근오이김치
  • 돼지고기두루치기(lee)
  • 포도(거봉)
478 kcal

9수

  • 찹쌀밥(자율)
  • 토마토미트스파게티
  • 스틱마늘바게트
  • 치킨텐더&샐러드
  • 깍두기
  • 망고쥬스
864 kcal

10목

  • 아미노쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 취나물볶음
  • 치즈닭갈비
  • 간장닭갈비(저학년)
  • 배추김치
  • 뽀로로요구르트
603 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한우무국
  • 열대과일샐러드
  • 달콤건파래볶음
  • 김치볶음
  • 임연수카레구이
447 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 영양닭곰탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 깻잎김치
  • 명엽채견과류볶음
  • 모듬과일(lee)
542 kcal

15화

  • 강황쌀밥
  • 얼큰육개장
  • 올방개묵부추무침
  • 궁중쇠고기떡볶이
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
492 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 수제허니갈릭치킨
  • 배추김치
  • 초코칩모찌쿠키
  • 양상추샐러드&파인소스
613 kcal

17목

  • 홍버섯쌀밥
  • 유부된장국
  • 베이컨감자채볶음(오븐)
  • 등심돈까스&브라운소스
  • 깍두기
  • 파인애플
626 kcal

18금

  • 클로렐라밥
  • 맑은콩나물국
  • 마라탕
  • 돼지갈비떡찜
  • 진미채고추장볶음
  • 열무김치
  • 초코아이스슈
871 kcal

21월

  • 검정콩밥
  • 설렁탕&소면
  • 두부조림(오븐)
  • 돈육자장볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
587 kcal

22화

  • 혼합곡밥
  • 김치콩나물국
  • 오리훈제구이&무쌈
  • 굴소스어묵볶음
  • 요술감자
  • 총각김치
721 kcal

23수

  • 곤드레나물밥
  • 맑은콩나물국
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 송편
  • 요구르트(이오)
505 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰흑미밥
  • 순대국
  • 친환경가지나물
  • 떡갈비채소볶음
  • 깍두기
  • 친환경배
699 kcal

29화

  • 현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 감자조림
  • 삼치구이&데리야끼소스
  • 구운김
  • 열무김치
470 kcal

30수

  • 아미노쌀밥
  • 떡만두국
  • 저염미트볼조림
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 생크림요거트
641 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.