연푸른초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 칼슘찹쌀밥
- 생일축하케이크
- 한우미역국
- 어묵잡채
- 제육볶음(lee)
- 깍두기
634 kcal
2금
- 찰보리밥
- 호박고추장찌개
- 돈육메추리알장조림
- 직접담근오이김치
- 오징어실채볶음
- 파인애플
466 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰흑미밥
- 돈등뼈시래기감자탕
- 임연수카레구이
- 구운김
- 배추김치
- 청포도
493 kcal
7수
- 유니자장면
- 단무지무침
- 잡채군만두
- 흑당바삭탕수육
- 배추김치(자율)
- 요구르트(이오)
639 kcal
8목
- 칼슘찹쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 훈제오리채소볶음
- 한국식마라마파두부
- 깍두기
- 반건시
695 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 우렁된장찌개
- 한우콩나물잡채
- 직접담근오이김치
- 미니에그랑땡구이
- 파인애플
494 kcal
13화
- 칼슘기장밥
- 김치햄모듬찌개
- 부추계란찜
- 진미채고추장볶음
- 열무김치
- 친환경배
500 kcal
14수
- 햄야채볶음밥
- 미소된장국
- 국물떡볶이
- 김말이&순대
- 깍두기
- 식물성유산균요구르트
670 kcal
15목
- 클로렐라밥
- 감자계란국
- 두부조림(오븐)
- 안동찜닭
- 씨앗호떡
- 배추김치
703 kcal
16금
- 혼합곡밥
- 사골국&소면
- 저염미트볼조림
- 고구마순들깨볶음
- 석박지
- 모듬과일(lee)
565 kcal
19월
- 칼슘찹쌀밥
- 참치찌개
- 바싹불고기&무쌈
- 크랜베리멸치볶음
- 열무김치
- 한라봉푸딩
603 kcal
20화
- 찰흑미밥
- 모듬어묵국
- 취나물볶음
- 왕등심돈까스&브라운소스
- 깍두기
- 친환경사과
596 kcal
21수
- 한우콩나물밥&부추양념장
- 유부된장국
- 올방개묵무침
- 전통조청닭강정
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
730 kcal
22목
- 발아현미밥
- 계란탕
- 순살족발
- 비빔막국수(고학년)
- 간장막국수(저학년)
- 왕새우튀김&소스
- 백김치
703 kcal
23금
- 검정콩밥
- 한우무국
- 달콤건파래볶음
- 김치볶음
- 심쿵햄구이
- 청포도
521 kcal
26월
- 칼슘기장밥
- 얼갈이된장국
- 양배추쌈&쌈장
- 연탄오리불고기
- 꽈리고추어묵볶음
- 배추김치
642 kcal
27화
- 찰흑미밥
- 물만두샤브샤브
- 돈육보쌈
- 열대과일샐러드
- 콘치즈오븐구이
- 보쌈김치(cek)
924 kcal
28수
- 카레라이스
- 치킨텐더&샐러드
- 깍두기
- 초코칩모찌쿠키
629 kcal
29목
- 혼합곡밥
- 묵은지김치찌개
- 숙주미나리무침
- 삼치구이&데리야끼소스
- 총각김치
- 오렌지
417 kcal
30금
- 홍버섯쌀밥
- 사골조랭이떡국
- 매운갈비찜
- 비엔나브로콜리볶음
- 배추김치
- 친환경배
782 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.