한국생명과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 827 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 두부미소된장국 2번, 오이고추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 보조밥+양념깻잎지무침(완)
- 구운식빵&잼
- 연어스테이크
- 옥수수&야채구이
- 후르트링시리얼&우유
- 바나나(1개
813 kcal
- 발아현미밥
- 감자돈육찌개
- 참나물숙채
- 야채닭볶음
- 콰트로치즈 크러스트 피자
- 배추김치(자율)
689 kcal
- 옥수수밥(알)
- 얼큰 쇠고기무국
- 생땅콩우엉조림1
- 케이준치킨샐러드
- 두부김치
- 배추김치(자율)
888 kcal
2수
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 달걀장조림
- 파래김자반
- 떡갈비(도니좋소)&야채구이
- 배추김치(자율)
- 골드파인애플
973 kcal
- 한우불고기덮밥
- 두부미소된장국
- 표고버섯강정
- 배추김치(자율)
- 오이탕탕이
- 대추방울토마토
- 오렌지주스
844 kcal
- 보리밥
- 어묵맑은국
- 시금치무침
- 오삼불고기
- 건취나물볶음
- 마카롱
928 kcal
3목
- 보리밥
- 열무된장국
- 묵은지 찜닭
- 사과바나나샐러드
- 콩나물무침(조)
- 진미고추장볶음
- 배추김치(자율)
848 kcal
- 찰흑미밥
- 쇠고기육개장
- 연근조림(자율)
- 마늘오리로스구이&머스터드
- 가지무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 코르네파이(우유생크림)
- 쌈무
768 kcal
- 쌀밥
- 한방닭곰탕
- 미트볼떡케첩조림
- 오이고추된장무침
- 석박지(완)
- 요구르트(65ml)
- 김치전&애호박전(완)
964 kcal
4금
- 쌀밥
- 미나리초무침
- 허브소시지볶음
- 깍두기(자율)
- 초간장
- 식혜
- 왕만두
- 순두부찌개(쇠)
671 kcal
- 칼슘강화쌀밥
- 도토리묵채국
- 콩나물겨자냉채
- 감자베이컨볶음
- 콘치즈불닭함박
- 배추김치(자율)
- 타우린음료(복숭아맛)
1042 kcal
식단 없음
7월
- 쌀밥
- 물만두국
- 미역줄기볶음/(자율)
- 참치김치볶음
- 육즙떡갈비&파채
- 백김치
- 그래놀라초콜릿
1113 kcal
- 서리태기장밥
- 참치김치찌개
- 명엽채아몬드조림
- 오리불고기(수제비)
- 청경채오이무침
- 배추김치(자율)
- 앙버터호두과자
840 kcal
- 오므라이스
- 유부장국(자율)
- 단무지무침
- 소떡소떡
- 깍두기(자율)
- 소스(오므라이스)
- 천사채샐러드
- 사과맛 쥬스(피크닉)
1057 kcal
8화
- 보조밥+양념깻잎지무침(완)
- 이삭토스트
- 양송이스프
- 콰트로치즈비엔나&머스터드
- 대추방울토마토
- 오레오시리얼&우유
- 푸실리파스타(완)
1277 kcal
- 찰현미밥
- 유부보쌈국
- 오이고추무침
- 명태피무침
- 연탄간장불고기
- 배추김치(자율)
- 고들빼기
- 찐찰옥수수
- 청포도에이드
813 kcal
- 쌀밥
- 대파한우육개장
- 콩나물당면무침
- H베이컨새송이구이
- 배추김치(자율)
- 왕만두
- 허니버터와플
849 kcal
9수
- 기장밥
- 어묵맑은국
- 메추리알장조림
- 참치마요&도시락김
- 돈육고추장불고기
- 배추김치(자율)
- 사과
943 kcal
- 쇠고기카레라이스
- 미소장국
- 망고샐러드
- 벌집감자튀김&케첩
- 탄두리치킨
- 배추김치(자율)
- 베리가득 요거트
967 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 감자맑은국
- 꼬들단무지무침
- 맛살오이무침
- 로제마라샹궈(세트)
- 찹쌀탕수육(등심)
- 요구르트(유산균)
1072 kcal
10목
- 쌀밥
- 떡갈비조림
- 생땅콩조림
- 숙주나물무침
- 배추김치(자율)
- 햄모듬찌개
- 망고주스
740 kcal
- 콩나물비빔밥(톳)
- 표고부추달걀국
- 진미채고추장무침
- 두부커틀렛
- 김구이
- 배추김치(자율)
- 두부커틀렛소스(잠발라)
- 과일샐러드(요거트)
746 kcal
- 찰흑미밥
- 국물닭갈비
- 연두부달걀찜
- 마카로니샐러드
- 콩나물잔파무침(석)
- 파래김자반
- 미니바나나우유
1102 kcal
11금
- 햄볶음밥
- 보조밥
- 우동국물
- 양배추샐러드
- 고구마돈까스/소스
- 무말랭이김치
- 감귤
582 kcal
- 보리밥
- 한우국밥(세트)
- 시금치들깨나물
- 애호박새우살볶음
- 뿌링클통다리%치즈볼
- 깍두기(자율)
- 배
635 kcal
식단 없음
14월
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 돈육메추리알장조림
- 단배추된장무침
- 김부각
- 김치전&애호박전(완)
741 kcal
- 차수수밥
- 우렁된장찌개
- 양배추쌈(자율)&쌈장
- 돈육두루치기(목살)
- 고등어구이
- 배추김치(자율)
- 수제 오미자에이드
854 kcal
- 옛날도시락
- 미소장국
- 단무지무침
- 완자어묵볶음
- 달걀프라이
- 회오리감자
- 제로사이다
796 kcal
15화
- 쇠고기미역죽(조)
- 보조밥+양념깻잎지무침(완)
- 곤약면야채무침
- 시나몬페스트리
- 반반치킨(양념&갈릭)
- 시리얼&우유
852 kcal
- 귀리밥
- 콩나물맑은국
- 두부고기조림
- 단배추숙채
- 오리훈제야채볶음
- 배추김치(자율)
- 매실쌈무
820 kcal
- 쌀밥
- 도토리묵채국
- 양상추샐러드
- 무생채
- 쭈꾸미볶음
- 오이피클
- 고르곤졸라피자(s)
876 kcal
16수
- 쌀밥
- 달걀찜(우유)
- 감자베이컨볶음
- 꼬마돈까스&케첩
- 무말랭이김치
- 귀리우유
- 오징어찌개
918 kcal
- 옥수수밥
- 새송이미역국
- 콩나물당면무침
- 애호박새우젓볶음
- 돈갈비바베큐
- 배추김치(자율)
- 청포도
962 kcal
- 기장밥
- 시금치땅콩가루무침
- 진미고추장볶음
- 동그랑땡전&케첩
- 깍두기(자율)
- 쿨피스(자두,파인)
- 돈등뼈감자탕
805 kcal
17목
- 강황밥
- 한우국밥(세트)
- 미트볼감자조림
- 애느타리깨소스무침
- 열무된장무침
- 배추김치(자율)
- 딸기우유
758 kcal
- 보조밥+양념깻잎지무침(완)
- 반미샌드위치
- 지리멸치볶음
- 허브소시지볶음
- 파래김자반
- 통새우짜조롤
- 배추김치(자율)
- 스파클링배&자두음료
905 kcal
- 볶음밥
- 미역된장국
- 달걀돈육장조림
- 잔멸치아몬드볶음
- 불닭소스팽이버섯무침
- 배추김치(자율)
- 골드파인애플
779 kcal
18금
- 쌀밥
- 시금치무침
- 닭살카레볶음
- 김구이(돌김)&간장
- 배추김치(자율)
- 두부어묵찌개
- 꿀맛토마토
589 kcal
- 보조밥
- 잔치국수
- 수육
- 보쌈김치
- 매실쥬스
- 풋고추/쌈장(자율)
1032 kcal
식단 없음
21월
- 녹차카테킨쌀밥
- 단배추된장국
- 진미채간장조림
- 떡갈비(도니좋소)&야채구이
- 배추김치(자율)
- 우도땅콩초코찰떡파이
1045 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 쌈장
- 콩나물잔파무침(중)
- 닭갈비
- 배추김치(자율)
- 귀리우유
- 깻잎쌈
- 동태찌개(중)
- 그린비타민샐러드
785 kcal
- 보조밥
- 쇠고기볶음우동(주식)
- 계란잔파국
- 사과그린샐러드(자율)
- 치킨텐더&머스터드
- 배추김치(자율)
- 스틱단무지
- 청포도에이드
930 kcal
22화
- 장조림버터밥
- 무다시마유부국
- 갈비맛치킨스테이크
- H그린빈알감자구이
- 식혜
- 푸실리파스타(완)
949 kcal
- 중화비빔덮밥
- 두부미소된장국
- 단무지무침
- 오이부추무침1
- 달걀프라이
- 현미꿔바로우&매실유린기소스
- 배추김치(자율)
- 요겨트(하루쑥쑥)
865 kcal
- 참치마요덮밥
- 우동국물
- 갈비만두&양념장
- 양파초절임
- 무생채
- 하우스 감귤
939 kcal
23수
- 추가밥
- 쇠고기야채죽
- 토스트/딸기잼
- 돈육메추리알장조림
- 콘치즈가마보꼬어묵바
- 깍두기(자율)
- 요구르트(요구얌)
795 kcal
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- 삼색나물
- 잡채
- 동그랑땡전+케첩
- 배추김치(자율)
- 송편
712 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 쌀밥
- 감자수제비국(조)
- 미역줄기볶음/(자율)
- 볶음김치
- 치즈함박스테이크/소스
- 배추김치(자율)
- 황도슬라이스
796 kcal
- 차수수밥
- 근대된장국
- 쌀쫄면야채초무침
- 오이고추무침
- 들깨애느타리버섯볶음
- 돈육 한입 소금구이
- 배추김치(자율)
- 깔라만시레몬에이드
870 kcal
- 쌀밥
- 몽글순두부들깨탕
- 사각어묵조림
- 직화오리불고기
- 수제에그타르트
- 배추김치(자율)
- 쌈무
1028 kcal
29화
- 찰흑미밥
- 떡돼지갈비찜
- 백오이무침
- 배추김치(자율)
- 피자 붕어빵(비엔나)
- 애플망고푸딩
- 쇠고기감자된장찌개
703 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 안동찜닭
- 왕교자만두
- 매실장아찌무침
- 무초절이
- 숙주참나물무침
- 배추김치(자율)
- 꽃게탕
758 kcal
- 보조밥
- 스파게티(부식)
- 그린샐러드(조)
- 함박스테이크/소스
- 배추김치(자율)
- 수제오이피클
- 스위트자몽(쥬스)
1018 kcal
30수
- 찹쌀밥2
- 쇠고기미역국
- 오이도라지무침(조)
- 미트볼버섯볶음
- 소보로찰떡파이
- 배추김치(자율)
- 사과
656 kcal
- 잡곡밥
- 짬봉국
- 우엉진미채조림
- 미역줄기볶음(자율)
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치(자율)
- 머루포도
638 kcal
- 김가루밥
- 미소된장국
- 국물떡볶이(국)
- 야채튀김
- 군만두
- 배추김치(자율)
- 요구르트(키짱)
- 양배추샐러드
1118 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.