한국생명과학고 10월 급식 식단표

• 쌀밥
• 북어계란국
• 오리불고기
• 사과그린샐러드(자율)
• 사각어묵볶음
• 배추김치(자율)
• 짜먹는 요구르트

• 비빔밥/약고추장
• 나라사랑꿀건빵
• 청국장찌개
• 진미채아몬드무침
• 브로콜리들깨볶음
• 단짠너비아니구이
• 배추김치(중)

• 흑미밥
• 근대된장국
• 매운어묵볶음
• 상추잔파무침
• 돈육간장불고기
• 배추김치(석)

• 쌀밥
• 사골조랭이떡국
• 사각어묵볶음
• 돼지갈비엿장조림
• 단배추무침(조)
• 배추김치(조)

• 칼슘강화쌀밥
• 미역오이냉국
• 두부조림
• 강낭콩조림
• 가지무침
• 삼치구이&양념장
• 배추김치(중)

식단 없음

• 쌀밥
• 황태떡국
• 감자볼어묵조림
• 동파육
• 시금치무침(조)
• 배추김치(조)

• 보리밥
• 들깨시래기국
• 양념훈제오리볶음
• 숙주미나리무침
• 검은깨두부&볶음김치
• 잔망한 초코링요거트
• 깻잎쌈&쌈무

• 쌀밥
• 김치콩나물국
• 양송이메추리알조림
• 시금치된장땅콩무침
• 바베큐폭립&웨지감자
• 배추김치(석)
• 상큼노랑음료

• 영양닭죽(조식)
• 보조밥
• 돼지갈비엿장조림
• 견과류멸치볶음
• 새콤달콤오이무침
• 무말랭이김치
• 오란다

• 흑미밥
• 장터국밥(당면)
• 사각어묵볶음
• 오이고추된장무침
• 등심돈까스/소스
• 무섞박지
• 그린치즈샐러드&키위드레싱

• 칼슘강황쌀밥
• 근대된장국
• 청경채무침(중)
• 제육볶음
• 햄감자채볶음
• 배추김치(석)

• 쌀밥
• 쇠고기들깨가루미역국
• 달걀장조림
• 콩나물무침(조)
• 참치와사비마요&도시락김(조)
• 배추김치(조)
• 잔망한 치즈스낵

• 연근 올린 야채주먹밥
• 잔치국수(어묵)
• 한글날기념케이크
• 야채스틱&쌈장
• 칠리마요치즈새우구이
• 배추겉절이(김장김치)

식단 없음

• 찰옥수수칼슘쌀밥
• 물만두국
• 진미채무침
• 파래김자반볶음
• 반반치킨(스윗&단짠맵)
• 배추김치(조)

• 강낭콩밥
• 건새우시금치국
• 두부조림
• 숙주나물무침
• 제육볶음
• 배추김치(중)
• 사과 한 쪽

• 쌀밥
• 김치국
• 배추무생채(조,석)
• 콘치즈불닭함박
• 배추김치(석)
• 갑오징어다리꼬치구이

• 보조밥+양념깻잎지무침(완)
• 소화잘되는우유
• 구운식빵&잼
• 브로콜리토마토샐러드
• 치킨프리카세
• 푸실리파스타(완)

• 미니파인애플볶음밥
• 양지쌀국수
• 수재연근오이비트피클
• 공심채볶음(온밥상)
• 통새우짜조롤
• 배추김치(중)
• 아이스망고바

• 흑미밥
• 건새우아욱국
• 미트볼케첩조림
• 돈육간장불고기
• 배추김치(석)
• 깻잎쌈&쌈무

• 쌀밥
• 새알들깨가루미역국
• 돼지고기메추리알장조림
• 새콤달콤청경채무침(조,석)
• 김치참치볶음
• 옥수수야채핫바
• 사당해음료

• 블루베리쌀밥
• 소화굿요구르트
• 미역오이냉국
• 김치꽁치찜
• 단배추무침
• 한돈한우떡갈비&파채
• 무말랭이김치

• 소고기카레라이스
• 유부미소된장국
• 가쓰오꼬들단무지
• 바삭등심돈가스
• 깍두기(완)
• 양배추샐러드(기본)

• 완두콩밥
• 카스테라
• 미트볼케첩조림
• 오이고추된장무침
• 빠삭한생선까스&타르타르소스
• 배추김치(조)
• 호박고추장찌개

• 칼슘기장쌀밥
• 진미채아몬드무침
• 피망고추잡채(당면)
• 쫀득찹쌀탕수육
• 배추김치(중)
• 나가사끼짬뽕국
• 미니딸기라떼

• 쇠고기볶음우동(주식)
• 계란국
• 갈비만두
• 단무지무침
• 옥수수치즈구이
• 배추김치(석)

• 햄볶음밥
• 유부미소된장국
• 숙주나물무침(석)
• 목살스테이크&가지야채구이
• 배추김치(조)
• 블루베리요구르트
• 감자샐러드(완)

• 클로렐라쌀밥
• 명엽채볶음
• 꿀고구마치즈롤까스
• 배추김치(중)
• 감자스틱(허니버터맛)
• 해물된장찌개
• 사과그린샐러드

식단 없음

• 쌀밥
• 감자국
• 단배추무침(조)
• 치즈소시지야채볶음
• 오삼불고기
• 무말랭이김치
• 생초코파이

• 칼슘강화쌀밥
• 삼색순대국밥&소면
• 양파고추장아찌
• 오이고추무침
• 해물부추전(깻잎)
• 무섞박지
• 양배추&다시마쌈

• 베이컨김치볶음밥
• 다시마무국
• 오븐땅순살치킨
• 치즈스틱&케첩
• 백김치
• 자오복주스
• 사과그린샐러드(조/석)

• 쌀밥
• 감자옹심이떡국
• 돼지갈비엿장조림
• 오이고추된장무침
• 부들어묵채소볶음(조)
• 배추김치(조)
• 딸기그릭요거트

• 칼슘강황쌀밥
• 근대된장국
• 연두부/양념장
• 숙주나물무침
• 숯불향쭈꾸미떡볶음
• 배추김치(중)
• 상추쌈/쌈장

• 쌀밥
• 부대찌개(콩)
• 새콤달콤청경채무침(조,석)
• 오징어알감자떡버터구이
• 단짠너비아니구이
• 깍두기(완)
• 밤마들렌

• 보조밥+매실장아찌(완)
• 해쉬브라운&케첩
• 호랑이기운시리얼/우유
• 베이컨에그토마토머핀(mac)
• 바나나(1개
• 푸실리파스타(완)

• 보조밥+양념깻잎지무침(완)
• 마늘바게트빵
• 오미자믹스피클(완)
• 브로콜리토마토샐러드
• 치킨스테이크&야채구이
• 제로사이다(그린애플)
• 토마토스파게티(주)

• 보리밥
• 단배추된장국
• 진미채아몬드무침
• 제육볶음
• 미역줄기맛살볶음(석식)
• 단호박치즈찜
• 배추김치(석)

• 쌀밥
• 열무된장국
• 고추장멸치볶음
• 시금치무침(조)
• 치즈올린함박스테이크
• 배추김치(조)
• 꿀맛토마토

• 전복버터솥밥&양념장
• 다시마감자국
• 단배추된장무침
• 회오리감자&시즈닝
• 배추김치(중)
• 청포묵무침
• 수제떡갈비

• 김가루주먹밥
• 무채국
• 가쓰오꼬들단무지
• 순대&쌈장
• 배추김치(석)
• 국물떡볶이(국)
• 쿨피스

• 보조밥
• 구운식빵&잼
• 용가리치킨까스&치킨소스
• 달달한 맛밤
• 짭짤반숙란
• 과일양상추샐러드
• 오레오시리얼&우유
• 도시락김

• 쥐눈이콩밥
• 맑은콩나물국
• 삼치양념조림
• 가지무침
• 미트볼버섯볶음
• 배추김치(중)
• 우리독도초코케익

식단 없음

• 맑은콩나물국
• 사각어묵볶음
• 애호박애느타리볶음(조식)
• 미역줄기맛살볶음(석식)
• 김치제육덮밥
• 백김치
• 요거톡(초코볼)

• 클로렐라쌀밥
• 쫄면야채무침&콘치즈만두
• 생일케이크(키위)
• 새알쇠고기미역국
• 브로콜리들깨볶음
• 연탄간장불고기
• 배추김치(중)

• 강낭콩밥
• 당면국
• 사각어묵볶음
• 연근견과류조림
• 단배추된장무침
• 콘치즈피자떡갈비
• 배추김치(석)

• 보조밥+양념깻잎지무침(완)
• 갈릭스파게티샐러드(완)
• 오븐땅순살치킨
• 코코볼시리얼&우유
• 통바게트피자
• 사과그린샐러드(조/석)

• 완두콩밥
• 들깨시래기국
• 미트볼하이스조림
• 천사채마요
• 매콤오삼불고기
• 보쌈김치(중)
• 상추,깻잎&쌈장

• 치즈햄볶음밥&케첩
• 유부미소된장국
• 오미자믹스피클(완)
• 벌집감자튀김(석)
• 배추김치(석)
• 콰트로치즈피자
• 복숭아음료

• 흑미기장밥
• 들깨무채국
• 소시지야채볶음
• 닭볶음탕(순살)
• 애느타리버섯무침(조)
• 배추김치(조)

• 치킨버거(닭다리살)
• 보조밥+양념깻잎지무침(완)
• 감자,양파튀김&시즈닝
• 치즈스틱&케첩
• 코우슬로샐러드
• 제로사이다

• 쌀밥
• 바지락살미역국
• 바베큐소스족발
• 명엽채볶음
• 배추김치(석)
• 사과바나나사라다

• 보조밥+매실장아찌(완)
• 불고기낙지죽(조)
• 소화잘되는우유
• 돼지고기메추리알장조림
• 백오이된장무침
• 군고구마
• 배추김치(조)

• 잡곡밥
• 쇠고기무국(맑은)
• 꽈리고추찜
• 돈육김치찜
• 고구마연근밤맛탕
• 조각파인애플
• 삼색청포묵샐러드

• 블루베리쌀밥
• 매콤버섯수제비장국
• 커피땅콩멸치볶음
• 에그등심돈까스
• 배추김치(석)
• 양배추샐러드(기본)
• 방울토마토

• 보조밥
• 베이글&요거트오렌지잼
• 베이컨스크램블에그
• 체스초코&우유
• 꿀맛토마토
• 브로콜리크림스프
• 양상추샐러드

• 칼슘강황쌀밥
• 감자고추장찌개
• 강낭콩조림
• 진미채아몬드무침
• 돈육간장불고기(삼+후)
• 배추김치(중)
• 할로윈초콜릿

식단 없음