남산초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 632 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 상추깻잎/쌈장 5번, 청경채나물무침 2번, 감자호박된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경검정쌀밥
- 어묵쑥갓국
- 연근조림(자)
- 맛살계란찜
- 청경채나물무침(자)
- 진미채볶음(자)
- 치즈돈까스/ 소스
- 배추김치
- 열대과일펄샐러드
535 kcal
2수
- 친환경귀리쌀밥
- 감자호박된장국
- 수육
- 상추,깻잎/쌈장(자)
- 무말랭이무침(자)
- 불닭짜장팽이구이
- 배추김치
- 에그타르트
- 매실차
663 kcal
3목
- 친환경발아현미쌀밥
- 돈육김치찌개
- 돈육계란장조림
- 데리야끼닭봉조림
- 숙주미나리무침(자)
- 무화과리코타치즈샐러드(자)
- 깍두기
- 골드키위
- 맛김
578 kcal
4금
- 친환경보리쌀밥
- 소고기미역국
- 삼치감자조림(자)
- 노각무침(자)
- 부추잡채
- 허니순살치킨
- 배추김치
- 거봉(자)
- 식물성요구르트
429 kcal
7월
- 친환경보리쌀밥
- 감자옹심이국
- 양배추숙쌈(자)
- 우렁강된장(자)
- 고구마대들깨나물(자)
- 제육볶음
- 오징어김치전
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
519 kcal
8화
- 친환경귀리쌀밥
- 소고기무국
- 얼갈이된장무침(자)
- 상추,깻잎/쌈장(자)
- 옥수수치즈구이
- 닭갈비
- 배추김치
- 포도(자)
- 갈릭파이
626 kcal
9수
- 친환경검정쌀밥(1/2)
- 돈코츠라멘
- 오이지무침(자)
- 허니버터연근강정
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 쌀도우치즈그라탕
- 양배추참깨샐러드(자)
811 kcal
10목
- 친환경발아현미쌀밥
- 돼지순두부찌개
- 상추,깻잎/쌈장(자)
- 멸치볶음(자)
- 오리간장불고기
- 고등어구이(자)
- 만두탕수
- 배추김치
- 멜론
708 kcal
11금
- 옥수수알밥
- 스팸감자짜글이
- 가마보꼬어묵조림
- 콩나물해물찜(자)
- 마늘쫑장아찌무침
- 닭목살꽈리볶음
- 배추김치
- 청포도주스
- 쌈무(자)
549 kcal
14월
- 친환경보리쌀밥
- 맑은닭곰탕
- 부추겉절이(자)
- 참치마요/김구이
- 애호박바지락초무침(자)
- 떡갈비구이&소스
- 배추김치
- 바나나(자)
- 묵찌빵
834 kcal
15화
- 친환경발아현미쌀밥
- 카레
- 팽이미소국
- 도토리묵무침(자)
- 취나물무침(자)
- 스틱돈까스
- 배추김치
- 깍두기
- 꽃맛살샐러드(자)
- 파인애플
614 kcal
16수
- 친환경귀리쌀밥(1/2)
- 잔치국수
- 연근흑임자무침(자)
- 볶음김치(자)
- 뿌링콘치킨
- 배추김치
- 오이,파프리카/쌈장(자)
- 애플망고푸딩
499 kcal
17목
- 식물성햄김치볶음밥
- 감자수제비
- 오이무침(자)
- 두부스틱&어린잎
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
- 계란후라이
- 포켓몬도시락김
- 오렌지
647 kcal
18금
- 친환경검정쌀밥
- 우거지된장국
- 상추,깻잎/쌈장(자)
- 막국수
- 주꾸미볶음(자)
- 목살소금구이
- 배추김치
- 무화과(자)
- 트로피칼과채주스
679 kcal
21월
- 친환경혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 고등어고사리조림(자)
- 느타리버섯초무침(자)
- 파래볶음
- 츄러스고구마떡맛탕
- 오리훈제/머스타드
- 배추김치
- 쌈무(자)
776 kcal
22화
- 친환경검정쌀밥
- 모닝빵/딸기잼
- 샤브샤브버섯국
- 고구마순살닭볶음탕
- 숙주김가루무침(자)
- 연두부/양념장
- 배추김치
- 배(자)
- 햄감자샐러드
587 kcal
23수
- 친환경보리쌀밥
- 감자호박된장국
- 파채무침(자)
- 청경채나물무침(자)
- 상추,깻잎/쌈장(자)
- 한우육전
- 전복갈비구이
- 배추김치
- 송편
619 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경귀리쌀밥
- 맑은콩나물국
- 돼지갈비떡찜
- 미역줄기볶음(자)
- 꽈리고추어묵볶음
- 배추김치
- 깻잎김치
- 사과(자)
- 핫도그/케찹
708 kcal
29화
- 친환경보리쌀밥
- 계란파국
- 로제마라샹궈
- 파래볶음
- 크림새우/양상추
- 조기구이/양념장(자)
- 단무지(자)
- 배추김치
- 요구르트
668 kcal
30수
- 김밥볶음밥
- 유부장국
- 모둠떡볶이
- 깻잎순겉절이(자)
- 야채샐러드/키위소스(자)
- 브로콜리들깨볶음(자)
- 수제고구마튀김
- 배추김치
- 파인애플
594 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.