다솔초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
608 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 전복살미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 한우잡채
  • 배추김치
  • 유기농미숫가루&과일고명
644 kcal

2수

  • 김밥볶음밥
  • 미소된장국(팽이)
  • 우리쌀치즈떡볶이
  • 닭윙엿장조림
  • 우리돈육칼집후랑크&머스터드
  • 깍두기
751 kcal

3목

  • 밤밥
  • 도토리묵김치국
  • 일식달걀찜
  • 장어양념구이
  • 열무김치
  • 골드파인애플(생과)
522 kcal

4금

  • 완두콩밥
  • 한우만둣국
  • 수제건파래볶음
  • 주꾸미목삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 과일화채
611 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 새우살연두부달걀탕
  • 우엉채튀김부추무침
  • 뼈없는치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 거봉&샤인머스켓
560 kcal

8화

  • 알옥수수밥
  • 한우삼색조랭이떡국
  • 매콤감자조림
  • 가자미순살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 만들어먹는씨리얼요아정
638 kcal

9수

  • 자장면
  • 추가밥
  • 짜사이채무침
  • 마라부대볶음
  • 배추김치
  • 하루요거트쑥쑥
  • 통새우찐만두
714 kcal

10목

  • 차조밥
  • 우렁된장찌개
  • 청포묵&양념장
  • 들기름두부구이&김치볶음
  • 목살스테이크&야채버터구이
  • 멜론
578 kcal

11금

  • 강황미밥
  • 한우설렁탕&우리밀소면
  • 더덕오이생채
  • 간장오리불고기
  • 섞박지
  • 열대과일모듬&오렌지드레싱
624 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 한우뭇국
  • 베이컨감자채볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 미니치즈볼핫도그&케첩
638 kcal

15화

  • 기능성기장밥
  • 얼갈이된장국
  • 등갈비바베큐폭립
  • 아이스망고
  • 노각무침
  • 알타리김치
446 kcal

16수

  • 후리라케김주먹밥(소)
  • 베트남쇠고기쌀국수(주)
  • 배추김치
  • 궁채장아찌
  • 착즙감귤사과주스
  • 가위바위보빵
556 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 부대찌개&생라면사리
  • 참나물두부무침
  • 임연수카레구이
  • 열무김치
  • 요거트과일샐러드
673 kcal

18금

  • 가바현미쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 우리밀마늘빵
  • 연근야채&참깨흑임자D
  • 김치볶음
  • 블럭치즈돈까스&소스
  • 오렌지
617 kcal

21월

  • 찰발아흑미밥
  • 한우사골한국식마라탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 사과오이초무침(장)
  • 수제황치즈타르트
  • 배추김치
612 kcal

22화

  • 찰현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 목삼겹살수육
  • 콩나물부추무침
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 하우스감귤
574 kcal

23수

  • 기장밥
  • 해물된장찌개
  • 한우갈비찜
  • 온두부&김치볶음
  • 우리돈육깻잎전
  • 송편
674 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 율무밥
  • 근대된장국
  • 어묵고추장볶음
  • 돈마호크&스테이크소스
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
446 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 돼지뼈순살감자탕
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 수제동태살강정
  • 배추겉절이
  • 골드키위
491 kcal

30수

  • 마제덮밥(소)
  • 우리밀쌀우동&꼬치어묵
  • 단호박고구마범벅
  • 수제닭다리살오븐구이
  • 깍두기
  • 저당프리미엄야쿠르트
794 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.