효동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
664 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 케이크
  • 쇠고기미역국
  • 오리훈제/무쌈
  • 콩나물부추무침
  • 배추김치
572 kcal

2수

  • 치킨마요덮밥
  • 김치국
  • 열대과일샐러드
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 요구르트
794 kcal

3목

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 비엔나푸실리볶음
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 귤
611 kcal

4금

  • 현미밥
  • 모닝빵(딸기잼)
  • 참치김치찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 으깬감자샐러드
  • 열무김치
660 kcal

7월

  • 강황밥
  • 쇠고기무국
  • 오삼불고기
  • 옥수수버터구이
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
606 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 다시마감자국
  • 오이부추무침
  • 생선까스
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 푸딩
911 kcal

9수

  • 잔치국수
  • 또띠아피자
  • 열무김치
  • 망고쥬스
  • 수박쥬스
  • 모듬피클
560 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 오이도라지무침
  • 쇠고기낙지볶음
  • 깍두기
  • 메론
445 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 애플파이
  • 맑은동태국
  • 청포묵김무침
  • 닭갈비
  • 총각김치
  • 피칸파이
949 kcal

14월

  • 메조밥
  • 감자수제비국
  • 코다리조림
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 요플레
683 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 알감자조림
  • 오곡탕수육
  • 만두탕수
  • 깍두기
  • 골드키위
871 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 플래인 핫도그
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 자두맛쥬스(유산균음료)
  • 파인애플쥬스
614 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 꼬치어묵국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 돈육된장불고기
  • 열무김치
  • 와플
584 kcal

18금

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 시금치무침
  • 모듬떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 포도
690 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 가지나물
  • 등심수제돈까스
  • 배추김치
  • 사과
439 kcal

22화

  • 보리밥
  • 수육국밥
  • 감자햄볶음
  • 멸치고추장볶음
  • 깍두기
  • 파김치
  • 골드파인애플
523 kcal

23수

  • 곤드레나물밥
  • 토란국
  • 모듬꼬치전
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 송편
834 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 사태떡찜
  • 연근흑임자샐러드
  • 배추김치
  • 두유
  • 딸기우유
712 kcal

29화

  • 옥수수밥
  • 순두부찌개
  • 순대야채볶음
  • 김구이
  • 오이김치
  • 바나나
495 kcal

30수

  • 김주먹밥
  • 짬뽕국
  • 단무지
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 귤
723 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.