능인중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
989 kcal
원산지 국내산
71%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 어묵무국
  • 콩나물김가루무침
  • 소라쭈돈불고기
  • 남도떡갈비
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임
879 kcal

2수

  • 추억의도시락 비빔밥
  • 콩나물무국
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 생크림카스테라꽈배기
  • 우유(초코,바나나,딸기)
973 kcal

3목

  • 현미밥
  • 두부된장국
  • 남포동왕족발/매운소스/양파초
  • 아삭고추된장무침
  • 비빔막국수
  • 보쌈김치
  • 생과일(배1)
912 kcal

4금

  • 현미밥
  • 단배추된장국
  • 메추리알장조림
  • 묵은지닭볶음
  • 알감자타코야끼
  • 생깻잎김치
  • 런요거트
820 kcal

7월

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 진미오징어조림
  • 치킨샐러드
  • 두툼캠핑모듬구이
  • 배추김치
  • 아이스메로나3종
1203 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 호박된장국
  • 부추양배추겉절이
  • 참나물(1),김치(1)전
  • 오리갈비맛구이/무쌈
  • 배추김치
  • 바람떡
839 kcal

9수

  • 비빔밥
  • 맑은콩나물국
  • 한우고추장볶이
  • 매콤반달불고기/고구마무스
  • 계란후라이(직)
  • 배추김치
  • 부스트샷사과(요거트)
1002 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 나주곰탕
  • 닭윙간장조림
  • 시금치무침
  • 웨지감자/케찹
  • 깍두기
  • 우리밀찹쌀약과
1099 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 순대돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 도톰동그랑땡전
  • 석박지
  • 페스츄리 에그타르트
1044 kcal

14월

  • 기장밥
  • 쇠고기국
  • 불마요들기름막국수
  • 허니탄두리치킨(사이)
  • 야채계란말이(2)/케찹
  • 백김치
  • 미니 윌
1263 kcal

15화

  • 흰쌀밥
  • 동태매운국
  • 양배추샐러드
  • 눈꽃가득로제돈까스
  • 두부양념구이
  • 열무김치
  • 바나나
906 kcal

16수

  • 봉추비빔덮밥
  • 계란파국
  • 츄로탱탱소시지
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 파인애플
991 kcal

17목

  • 현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 야채계란찜
  • 애호박표고볶음
  • 달콘달콘치킨
  • 배추김치
  • 요구르트
1090 kcal

18금

  • 흑태밥
  • 김치콩나물국
  • 오이양파무침
  • 오지치즈후라이
  • 간장양념불고기
  • 무말랭이무침
  • 조각멜론
934 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 불닭팽이버섯구이
  • 베러라구파스타
  • 그릴치킨윙
  • 오이피클
  • 딸기라떼
1245 kcal

22화

  • 자장면(주식)
  • 탕수만두
  • 치즈소떡
  • 단무지
  • 스위트자몽주스
941 kcal

23수

  • 밥버거(참치마요)
  • 가쓰오어묵국
  • 떡볶이(소)
  • 왕새우1,김말이2
  • 깍두기
  • 화인쿨
1044 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 순두부찌개
  • 연근땅콩조림
  • 한우불고기샐러드
  • 맛동산탕수육
  • 깍두기
  • 츄러스
969 kcal

29화

  • 현미밥
  • 추어탕
  • 콩나물파채무침
  • 고추장불고기
  • 고등어순살구이
  • 배추김치
  • 요구르트
798 kcal

30수

  • 곤드레콩나물밥
  • 쇠고기미역국
  • 탱글뽀득핫도그(오븐)
  • 슈프림치킨오븐구이
  • 배추김치
  • 우유(초코,바나나,딸기)
839 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.