늘푸른초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
635 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 전복살미역국
  • 돼지갈비찜
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 아이스크림(바닐라맛,딸기맛)
653 kcal

2수

  • 자장면
  • 추가밥
  • 바오번
  • 치폴레훈제오리
  • 깍두기
  • 파인애플
705 kcal

3목

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 취나물무침
  • 제육볶음
  • 케이준회오리감자
  • 오이김치
601 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 바지락살된장국
  • 양배추샐러드&참깨드레싱
  • 김치볶음
  • 치즈돈가스&소스
  • 거봉
536 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 꽃게탕
  • 안동찜닭
  • 군만두
  • 배추김치
  • 초코라떼
712 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 설렁탕/소면사리
  • 깻잎순볶음
  • 연어스테이크/크림소스
  • 깍두기
  • 멜론
508 kcal

9수

  • 치킨마크니커리
  • 발아현미밥
  • 순살탄두리치킨
  • 배추김치
  • 인도스몰난
  • 열대과일샐러드
657 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 순살돼지감자탕
  • 숙주나물
  • (초)명태커틀렛/타르타르
  • 깍두기
  • 감귤
581 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 햄김치모둠찌개
  • 수제건파래볶음
  • 에그랑땡
  • 백김치(잣포함)
  • 사과
613 kcal

14월

  • 삼색나물비빔밥/소고기고추장
  • 누룽지숭늉
  • 바싹불고기
  • 깍두기
  • 우리밀레몬마들렌
601 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 두부양념조림
  • 주꾸미돈육불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
489 kcal

16수

  • 추가밥
  • 감자베이컨크림스프
  • 투움바파스타
  • 토마토보코치니샐러드
  • 오이김치
  • 마늘빵스틱
754 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 칠리새우
  • 백김치(잣포함)
  • 오렌지
566 kcal

18금

  • 김가루양념밥
  • 맑은어묵국
  • 떡볶이
  • 멘츠카츠/브라운소스
  • 깍두기
  • 딸기주스
813 kcal

21월

  • 찰옥수수밥
  • 한우된장찌개
  • 문어채소무침
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치
  • 초당옥수수볼
649 kcal

22화

  • 차조밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파무침
  • 순살닭강정
  • 깍두기
  • 그린키위
709 kcal

23수

  • 발아현미밥
  • 쇠고기탕국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 어묵잡채
  • 오이김치
  • 송편(깨송편)
654 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 로제찜닭
  • 통새우치즈구이
  • 무말랭이무침
  • 배
705 kcal

29화

  • 한우달걀볶음밥
  • 짬뽕순두부
  • 두반장오이무침
  • 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
568 kcal

30수

  • 추가밥
  • 낙지바지락살칼국수
  • 참나물도토리묵무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 망고주스
631 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.