인천보건고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 835 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 오이깍뚝무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰옥수수밥
- 도토리묵냉국
- 오삼불고기
- 찹쌀콩 멸치볶음
- 깍두기
- 골드키위
839 kcal
2수
- 카오팟무쌉(태국식덮밥)
- 미니베트남쌀국수
- 왕만두(고기,김치)
- 열대과일샐러드
- 배추김치
1067 kcal
3목
- 보리밥
- 콩가루배추국
- 콩나물파채무침
- 치폴레훈제오리구이
- 열무김치
- 깻잎무쌈
663 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 해물볶음우동
- 몽글순두부짬뽕국
- 삼치살데리야끼구이
- 배추김치
- 조각과일(멜론)
912 kcal
7월
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기갈비탕
- 풋고추쌈장무침
- 미니떡꼬치구이
- 한돈육전&파채무침
- 섞박지
979 kcal
8화
- 흑미밥
- 애호박찌개
- 청포묵김가루무침
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 토망고(스테비아방울토마토)
791 kcal
9수
- 나물비빔밥
- 계란파국
- 수제파파크래커치킨
- 열무김치
- 아이스홍시
- 약고추장
773 kcal
10목
- 현미밥
- 건새우얼갈이국
- 등갈비바베큐조림
- 어묵잡채
- 배추김치
811 kcal
11금
- 차조밥
- 버터떡
- 냉김치말이국수
- 오이깍뚝무침
- 포테이토달고기까스&청양마요소스
- 열무김치
820 kcal
14월
- 현미밥
- 들깨순대국
- 속초식닭강정
- 섞박지
- 부추양파겉절이
- 가지포도(블랙사파이어포도)
819 kcal
15화
- 칼슘찹쌀밥
- 부대찌개
- 건파래볶음
- 제육깻잎볶음2
- 감자채피망볶음
- 깍두기
880 kcal
16수
- 마크니커리소스
- 쌀밥
- 수제피자토스트(페스츄리)
- 홍초콩나물국
- 꼬들오이지무침
- 배추김치
- 아이스망고
881 kcal
17목
- 차조밥
- 호박된장국
- 분모자찜닭
- 치커리사과무침
- 고추바사삭돈카츠
- 배추김치
887 kcal
18금
- 미트스파게티
- 스마일감자
- 랍스터치즈구이
- 배추김치
- 유자레몬드레싱
- 오미자피클
- 황도샐러드
746 kcal
21월
- 찰옥수수밥
- 근대된장국
- 신김치닭조림
- 유자맛살초무침
- 깍두기
- 샤인머스켓
687 kcal
22화
- 혼합잡곡밥
- 실곤약야채무침
- 웰링턴함박스테이크&갈릭소스
- 배추김치
- 수제블루베리드레싱
- 양상추샐러드
- 크림스프
833 kcal
23수
- 현미밥
- 차돌박이고추장찌개
- 삼색나물
- 에그동그랑땡전&케찹
- 배추김치
- 깨송편
793 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 흑미밥
- 미니우동
- 오이깍뚝무침
- 옥수수콘치즈돈까스&돈까스소스
- 배추김치
- 조각(그린키위)
768 kcal
29화
- 현미밥
- 오징어무국
- 돈육계란장조림
- 골뱅이야채무침
- 배추김치
- 김부각
830 kcal
30수
- 김밥맛볶음밥
- 꼬치어묵국
- 두끼떡볶이
- 오징어튀김
- 깍두기
- 모짜렐라치즈볼
925 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.