인천보건고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 915 kcal
- 원산지 국내산
- 67%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 미역줄기맛살볶음
- 고구마치즈불닭구이
- 깍두기
- 조각과일(멜론)
849 kcal
2금
- 찰옥수수밥
- 시금치된장국
- 통새우만두
- 대패오리불고기
- 영양부추겉절이
- 배추김치
892 kcal
5월
식단 없음
6화
- 옛날도시락
- 오픈칠리핫도그
- 유부국
- 알타리김치
- 벌꿀호두정과
1114 kcal
7수
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 등갈비김치찜
- 브로콜리참깨무침
- 알타리김치
- 조각배
697 kcal
8목
- 보리밥
- 근대된장국
- 옥수수콘계란찜
- 오징어떡볶음(링)
- 배추김치
695 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 닭개장
- 풋고추쌈장무침
- 떡갈비&파채무침
- 깍두기
- 샤인머스켓
889 kcal
13화
- 현미밥
- 수제에그타르트
- 쇠고기무국
- 취나물들깨무침
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
896 kcal
14수
- 쌀밥
- 짜장소스
- 차돌마라탕
- 단무지채무침
- 목화솜탕수육&소스
- 배추김치
1163 kcal
15목
- 건새우아욱국
- 치커리사과무침
- LA돼지갈비구이
- 알타리김치
- 단감
490 kcal
16금
- 흑미밥
- 잔치국수
- 오이양파무침
- 스마일감자
- 토마토대구스테이크
- 알타리김치
887 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 올리브치즈바게트
- 실곤약야채무침
- 수제치킨까스
- 배추김치
- 머스터드소스
- 양송이스프
981 kcal
20화
- 귀리밥
- 애호박찌개
- 소불고기버섯볶음
- 배추김치
- 귤
- 양배추찜
- 우렁쌈장
915 kcal
21수
- 치킨마요덮밥2
- 김치콩나물국
- 생과일요거트샐러드
- 블랙타이거새우구이
- 알타리김치
1080 kcal
22목
- 현미밥
- 콩가루배추국
- 상추쑥갓겉절이
- 삼겹살고추장구이
- 보쌈김치
- 베리베리무쌈
956 kcal
23금
- 낙지야채덮밥
- 계란파국
- 츄러스고구마맛탕
- 배추김치
- 한입사과
1050 kcal
26월
- 차돌미나리비빔밥&양념장
- 가쓰오장국
- 레몬유린기
- 배추김치
- 레드키위
896 kcal
27화
- 보리밥
- 한우우거지장터국
- 탕평채
- 크리스피돈강정
- 섞박지
- 스트링치즈
843 kcal
28수
- 차조밥
- 호박된장국
- 꽃게닭볶음
- 소시지계란말이&케찹
- 배추김치
879 kcal
29목
- 김가루주먹밥
- 쑥갓어묵국
- 로제떡볶이(미미네)
- 바삭군만두
- 깍두기
- 아이스망고
- 포테이토치즈스틱
1321 kcal
30금
- 찰옥수수밥
- 몽글순두부짬뽕국
- 도라지진미채무침
- 바싹불고기&파채
- 배추김치
799 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.