공촌초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 779 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 샤인머스캣(생과일) 2번, 콩나물무침(들기름) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 떡돼지갈비찜
- 어향가지
- 보쌈김치
- 우베바스크치즈케이크
679 kcal
2수
- 대패삼겹살김치볶음밥
- 슬림단무지
- 까르보나라 떡볶이
- 수제야채튀김(햄포함)
- 수박화채
1064 kcal
3목
- 흑미밥
- 파래돌김자반볶음
- 계란말이/케찹
- 소떡소떡
- 열무김치
- 참치김치찌개
761 kcal
4금
- 기장밥
- 쇠고기찹스테이크
- 배추김치
- 샤인머스캣(생과일)
- 감자고구마시리얼샐러드
- 단호박스프
752 kcal
7월
- 오색현미밥
- 우엉조림
- 오리고추장불고기
- 백김치
- 십원빵
- 차돌된장찌개
795 kcal
8화
- 차조밥
- 한국식마라탕
- 검은깨묵김무침
- 찹쌀꿔바로우+소스
- 깍두기
- 조각사과(홍로)
794 kcal
9수
- 토마토제육덮밥+눈꽃치즈
- 콩나물무침(들기름)
- 열무김치
- 몬테크리스토샌드위치
- 블루베리코코스무디
648 kcal
10목
- 기장밥
- 오징어무국
- 계란찜
- 명태까스+유자당근타르타르소스
- 백김치
- 요거톡
586 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 오이토마토무침
- 닭다리(장각)오븐구이
- 깍두기
- 파인머스타드소스
- 캐플쥬스
592 kcal
14월
- 차조밥
- 부추적양파무침
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
- 꿀떡
- 청국장찌개
672 kcal
15화
- 차수수밥
- 굴림만두국
- 햄감자채볶음
- 데리야끼연어스테이크
- 총각김치
- 샤인머스캣(생과일)
647 kcal
16수
- 카레라이스(소고기)
- 마늘소스닭봉오븐구이
- 스노잉샐러드
- 배추김치
- 흑당버블라떼(수제)-파르팜
985 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이무침
- 코다리살강정
- 열무김치
- 황치즈쿠키
- 햄모듬찌개+라면사리
1144 kcal
18금
- 기장밥
- 마파두부(어향가지소스이용)
- 심쿵햄전/케찹
- 배추김치
- 짜먹는요거트딸기
- 닭곰탕+당면
767 kcal
21월
- 흑미밥
- 과일샐러드
- 고구마치즈돈까스/소스
- 백김치
- 하루요거트쑥쑥드링크(딸기맛)
- 육개장
896 kcal
22화
- 기장밥
- 토란국
- 녹두전
- 오리훈제/무쌈/흑임자소스
- 보쌈김치
- 송편(개별포장)
988 kcal
23수
- 김밥볶음밥
- 꼬지어묵국
- 모듬떡볶이
- 소보로회오리감자+치즈시즈닝
- 깍두기
675 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 곤드레나물비빔밥(채식용)
- 팽이미소된장국
- 부추간장양념장
- 미역줄기볶음
- 깐쇼새우+레몬크림소스
- 배추김치
- 조각사과(홍로)
671 kcal
29화
- 현미밥
- 콩나물무침(들기름)
- 돼지고기목살양념구이
- 보쌈김치
- 상추쌈/쌈장
- 야쿠르트프리미엄라이트
- 된장찌개
705 kcal
30수
- 자장덮밥(쇠고기)
- 슬림단무지
- 진미채고추장볶음
- 수제탕수육/소스
- 샤인워터젤리음료
767 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.