공촌초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 741 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 닭매운탕 2번, 수제웨지감자 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 청포묵들깨부추무침
- 달콤파인 떡갈새
- 석박지
- 크레이프롤케익
819 kcal
2금
- 흑미밥
- 쇠고기버섯얼큰국
- 닭갈비
- 꽃전(동물복지저탄소인증돈육)
- 백김치
- 우리쌀미니붕어빵(슈크림,팥)
835 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 닭매운탕
- 비엔나소시지채소볶음
- 총각김치
- 감자부꾸미
- 추어탕(영양탕)
752 kcal
7수
- 햄채소볶음밥
- 감바스파스타
- 김치콩나물국
- 또띠아피자(수제)
- 깍두기
- 쁘띠쿨파인주스(우유팩)
592 kcal
8목
- 흑미밥
- 쇠고기사태떡찜
- 백김치
- 우리밀한글사랑케이크(한글날기념)
- 단호박꽃게매운탕
642 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 미니짬뽕(면제공)
- 느타리버섯들깨찜
- 연어살빵가루구이+어니언소스
- 보쌈김치
- 초코츄러스
695 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 망고샐러드(발사믹)
- 리얼치즈블럭돈카츠/소스
- 깍두기
- 쇠고기스프
603 kcal
14수
- 1/2흰밥
- 수제웨지감자
- 배추김치
- 시리얼+우유
- 셀프햄버거
766 kcal
15목
- 누룽현미밥
- 돼지갈비찜
- 연두부/부추간장양념장
- 총각김치
- 귤
- 콩비지찌개
713 kcal
16금
- 기장밥
- 오리고추장불고기
- 치즈계란말이/케찹
- 백김치
- 육개장
832 kcal
19월
- 기장밥
- 부추간장양념장
- 주꾸미돼지불고기
- 들기름통두부구이
- 배추김치
- 모짜렐라치즈볼(오븐)
571 kcal
20화
- 홍국혼합곡
- 바지락살시금치된장국
- 코울슬로샐러드
- 스위스스테이크
- 수제웨지감자
- 총각김치
- 구이김-무산김(벌크)
634 kcal
21수
- 치킨마요덮밥
- 치킨마요덮밥소스
- 두부김치국
- 단감사과샐러드(요거트드레싱사용)
- 깍두기
- 요거트후르츠푸딩
694 kcal
22목
- 차조밥
- 도라지오이생채
- 가자미살카레구이
- 꼬지없는 떡꼬치
- 배추김치
- 우거지갈비탕
691 kcal
23금
- 현미밥
- 쇠고기무국
- 닭매운탕
- 햄감자채볶음
- 동그랑땡전
- 독도마카롱브라우니
886 kcal
26월
- 흑미밥
- 참나물진미채무침
- 한우떡갈비+소스
- 백김치
- 골드키위
576 kcal
27화
- 기장밥
- 시금치고추장무침
- 달고기살카레구이
- 보쌈김치
- 달밤라떼
- 돈등뼈감자탕
679 kcal
28수
- 후리카케미니밥
- 미트소스스파게티(주식)
- 레인보우치즈샐러드+발사믹소스
- 모짜렐라치즈스틱(오븐)
- 와사삭닭다리튀김
- 깍두기
1222 kcal
29목
- 차수수밥
- 카다이프새우튀김
- 버섯떡갈비+눈꽃치즈+소스(채식데이)
- 파절이부추무침
- 백김치
- 해물순두부찌개
770 kcal
30금
- 오색현미밥
- 순대국
- 닭간장조림(감자사용)
- 무말랭이무침(완제품)
- 치즈김치전
- 샤인머스캣(생과일)
850 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.