새서귀초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
659 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 멸치아몬드슬라이스볶음 2번, 오이생채 2번, 열무된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • (뼈없는)돼지고기감자탕
  • 미역파프리카초무침(자율)
  • 도토리묵상추무침
  • 멸치아몬드슬라이스볶음
  • 가자미튀김&크리미양파드레싱
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 제주한라봉푸딩
619 kcal

2수

  • (눈꽃치즈)폭찹스테이크덮밥
  • 배추된장국
  • 오이생채
  • 양배추코울슬로(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 수박
  • 초코추로스
625 kcal

3목

  • 김가루밥&참치마요소스
  • 우동고명장국
  • 샤인머스켓
  • 콩나물대파무침(자율)
  • 가래떡떡볶이&삶은달걀
  • 통살새우볼
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
788 kcal

4금

  • 통곡물현미밥
  • 대구살무국
  • 돼지고기김치볶음&온두부
  • 열무된장무침
  • 배추김치(직접담금)
  • (아침)천혜향주스
  • (수제)치킨퀘사디아
  • 토마토치커리샐러드(자율)
562 kcal

7월

  • 차조밥
  • 콩나물맑은국
  • 실곤약야채무침
  • 적상추쌈(자율)
  • 명엽채볶음
  • 돼지고기맥적
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 요거톡-초코볼&크런치
649 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 치즈달걀찜
  • 배추된장무침
  • 가지찜(자율)
  • 오징어포볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 하우스귤
647 kcal

9수

  • 치킨마크니커리
  • 무생채
  • 애느타리버섯샐러드(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 멜론
  • 미니딸기크로와상
719 kcal

10목

  • 통곡물현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 콩나물당근무침
  • 삶은한치,다시마쌈(자율)
  • 돈육바싹오븐구이
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 마카로니샐러드
665 kcal

11금

  • 한우야채볶음밥
  • 열무된장국
  • 오이사과초무침
  • 깻잎절임(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 거봉
  • (아침)달밤라떼
  • 하트옥수수&야채핫바
588 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 대구살미역국
  • 아삭이고추소박이(자율)
  • 멸치아몬드슬라이스볶음
  • 돼지고기두루치기
  • 통살치킨유린기
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
653 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 교자만두국
  • 숙주미나리당근무침
  • 청경채사과겉절이(자율)
  • 감자베이컨볶음
  • (오븐)누룽지코다리살강정
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
663 kcal

16수

  • 삼색소보로덮밥
  • 유부팽이버섯된장국
  • 새송이데리야끼양념구이(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 수박
  • (오븐)로제새우바게트
636 kcal

17목

  • 통곡물현미밥
  • 수제비닭곰탕
  • 열무된장무침
  • 오징어어묵무침
  • 자몽샐러드(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 골드키위
  • 찐순대
667 kcal

18금

  • 멸치국수
  • 샤인머스켓
  • 도라지오이무침(자율)
  • 두부커틀릿&콘소스
  • 배추김치(직접담금)
  • 꿀떡
  • 하루요거트(딸기맛)
588 kcal

21월

  • 보리밥
  • 북어포무국
  • 순살닭고기야채조림
  • 콩나물당근무침
  • 고사리볶음(자율)
  • 계란옷입은고기완자
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 파인애플
653 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 배추된장무침
  • 애호박,표고버섯전(자율)
  • 삼치살카레구이
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 조각사과
  • 우리쌀유과
707 kcal

23수

  • 밤밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비야채찜
  • 유부잡채
  • 청포묵냉채(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우리밀찹쌀약과
  • 우유
  • 조각배
730 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 새우살미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 쌈무&모듬야채(자율)
  • 부추겉절이
  • 훈제오리구이&머스타드소스
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
723 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵무국
  • 숙주미나리당근무침
  • 순살양념치킨
  • 뱅어포볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 하우스귤
  • 토마토두부샐러드(자율)
694 kcal

30수

  • 김치볶음밥
  • 콩나물된장국
  • 오이생채
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 거봉
  • (수제)모닝빵피자
  • 양배추샐러드(감귤드레싱,자율)
602 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.