남주중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 907 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
자주 나온 메뉴: 오이상추쌈 3번, 오이지무침 2번, 고사리볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 보리밥
- 미역오이냉국
- 오이지무침
- 삶은양배추&우렁강된장
- 돼지간장불고기
- 고사리볶음
- 메로소금구이
- 배추김치
867 kcal
2수
- 한우콩나물밥&싸먹는김
- 북어포무국
- 얼갈이겉절이
- 닭다리구이
- 배추김치
- 꿀키위토마토
- 꽃맛살메추리알샐러드
820 kcal
3목
- 수수밥
- 근대된장국
- 백오이부추무침
- 김자반
- 톳배무침
- 돼지고기오징어볶음&소면
- 두부전&쪽파양념장
- 배추김치
- 바나나우유
919 kcal
4금
- 기장밥
- 부대찌개(라면사리)
- 우엉채조림
- 숙주겨자무침
- 콘샐러드
- 등심돈까스
- 배추김치
- 거봉
1039 kcal
7월
- 흑미밥
- 조갯살미역국
- 아귀살콩나물찜
- 깻잎순들깨무침
- 도라지볶음
- 통마늘돼지바싹불고기
- 배추김치
- 아이스슈(우베크림)
896 kcal
8화
- 차조밥
- 대구맑은탕(지리)
- 청경채숙찜
- 청포묵김무침
- 오이상추쌈
- 순살닭감자볶음
- 피자전
- 배추김치
896 kcal
9수
- 쌀밥(보조밥)
- 고기해물짬뽕
- 애느타리버섯무침
- 단무지
- 소세지어묵떡강정
- 배추김치
- 훈제오리샐러드
- 시리얼과일요거트샐러드(바_사_배)
965 kcal
10목
- 보리밥
- 콩나물된장국
- 매운돼지갈비찜
- 시래기무침
- 베이컨감자채볶음
- 양파가지볶음
- 배추김치
- 멜론
910 kcal
11금
- 채식카레라이스
- 구슬치즈카프레제샐러드
- 양파장아찌
- 비건군만두
- 배추김치
- 파김치
- 수제딸기라떼
- 에그타르트
870 kcal
14월
- 현미잡곡밥
- 팽이버섯국
- 돼지바베큐
- 쫄면야채무침
- 부추양파무침
- 도토리묵&쪽파양념장
- 오이상추쌈
- 배추김치
919 kcal
15화
- 흑미밥
- 돼지고기고추장찌개
- 오징어미나리초무침
- 훈제오리부추찜&들깨소스
- 고사리볶음
- 배추김치
- 깻잎쌈무
- 파인애플(16등분)
901 kcal
16수
- 돈육낙지새우덮밥
- 달걀파국
- 연근조림
- 동초나물무침
- 콩나물무침
- 배추김치
- 회오리감자(70)
- 샤인머스켓
909 kcal
17목
- 기장밥
- 얼큰무된장국
- 순살찜닭
- 무말랭이무침
- 우무냉채
- 미나리무침
- 소떡소떡
- 배추김치
902 kcal
18금
- 차조밥
- 한우우거지국
- 무나물무침
- 미역초무침
- 제육볶음
- 순살가자미구이
- 배추김치
- 제주감귤쥬스
910 kcal
21월
- 수수밥
- 교자만둣국
- 양배추샐러드
- 무초절임
- 아몬드멸치볶음
- 치즈볼
- 순살양념치킨
- 배추김치
- 감귤
867 kcal
22화
- 어묵우동
- 샐러드핫도그
- 오이양파무침
- 단무지
- 생선까스&타르타르소스
- 배추김치
- 흰우유
- 로메인시저샐러드
925 kcal
23수
- 보리밥
- 한우뭇국
- 미나리무생채
- 깻잎지
- 어묵잡채
- 돼지양념구이
- 배추김치
- (추석)창억떡(호박인절미)&식혜
908 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 감자수제비국
- 달걀찜
- 숙주삼색나물무침
- 돼지고기두부김치
- 고등어살구이
- 알타리무김치(담금)
- 사과
895 kcal
29화
- 흑미밥
- 들기름막국수
- 아욱된장국
- 도라지오이무침
- 참나물무침
- 오이상추쌈
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
- 망고스틱
913 kcal
30수
- 베이컨야채볶음밥
- 오이지무침
- 아보카도양상추샐러드
- 미역줄기볶음
- 국물떡볶이
- 칠리새우
- 알타리무김치
- 요구르트
909 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.