산곡남중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
951 kcal
원산지 국내산
74%
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31월

1화

  • 쌀국수(주식)
  • 반미샌드위치
  • 망고바나나샐러드
  • 배추김치
  • 감자튀김+케찹
  • 자몽에이드(수제)
969 kcal

2수

  • 마파두부덮밥
  • 콩가루배추국
  • 닭봉무조림
  • 그린샐러드/오리엔탈드레싱
  • 깍두기
839 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 청포묵김가루무침
  • 오리지널옛날통닭+요구얌요구르트(100ml)
  • 배추김치
947 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • 들기름막국수(메밀)
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 초코우유
1039 kcal

7월

  • 발아흑미밥
  • 열무된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 부추잡채
  • 배추김치
  • 캐플주스
875 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 유부미소된장국
  • 떡강정
  • 김치치즈함박스테이크(90g)
  • 열무김치
  • 톡톡탠저린
1006 kcal

9수

  • 참치비빔밥
  • 샤브샤브국
  • 뿌링클치킨
  • 백김치
  • 양념초고추장
  • 미숫가루라떼
968 kcal

10목

  • 가바쌀밥
  • 종합어묵탕
  • 날치알계란찜
  • 낙지볶음(+소면)
  • 배추김치
  • 요구르트-딸기맛
885 kcal

11금

  • 흰쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 연근어묵전
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 거봉
901 kcal

14월

  • 차조밥
  • 참치영양탕
  • 레몬크림새우
  • 야채쫄면무침
  • 배추김치
  • 골드키위
928 kcal

15화

  • 찰흑미밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 의성마늘짜장오리불고기(+분모자)
  • 알감자버터구이
  • 백김치
  • 그릭요거트(블루베리)
812 kcal

16수

  • 데리야끼돈육김치덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 맛살스크램블에그
  • 열무김치
  • 생크림요거트(왕초코링)
843 kcal

17목

  • 기장밥
  • 명동칼국수
  • 후레이크샐러드
  • 쭈삼볶음
  • 배추김치
1125 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 순대국
  • 미역가락골뱅이무침
  • 불맛떡갈비
  • 석박지
  • 사과
1049 kcal

21월

  • 기장밥
  • 애호박고추장찌개
  • 안동찜닭·넙적당면
  • 진미채어묵볶음
  • 배추김치
  • 송편
883 kcal

22화

  • 흰쌀밥
  • 옥수수크림스프
  • 불고기스테이크치즈버거
  • 배추김치
  • 흑당버블티
  • 꿀치즈토마토샐러드
1298 kcal

23수

  • 흰쌀밥
  • 갈비탕(+당면)
  • 고추장어묵볶음
  • 계란옷입은동그랑땡
  • 석박지
  • 달밤라떼
912 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 리코타치즈샐러드
  • 닭카레볶음(뼈X)
  • 석박지
  • 레몬모히또
823 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 영양닭죽(녹두)
  • 어묵잡채(단무지)
  • 고구마맛탕
  • 왕새우소금구이
  • 배추김치
839 kcal

30수

  • 지코바치밥
  • 미역미소된장국
  • 백김치
  • 크리스피핫도그+케찹
  • 바나나우유(180ml)
1081 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.