변산초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 831 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 찰현미밥(작은밥) 3번, 두부감자된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 곤드레나물밥&양념간장
- 두부감자된장국
- 청포묵숙주김가루무침
- 등심바베큐폭찹
- 배추김치
- 두바이쫀득쿠키
843 kcal
2수
- 찰현미밥(작은밥)
- 해물짜장면
- 달걀부추국
- 한입단무지
- 사천식탕수육
- 배추김치
- 유산균요구르트
728 kcal
3목
- 찰현미밥
- 한우사골순대국
- 견과멸치볶음
- 두부비름무침
- 돈육콩나물볶음
- 깍두기
- 골드키위
939 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 건새우아욱국
- 꽁치김치조림
- 도라지오이초무침
- 깻잎고기완자
- 열무김치
- 쿠앤크초코케이크
879 kcal
7월
- 찰현미밥
- 버섯들깨볶음
- 소고기무국
- 매운돼지갈비찜
- 회오리감자
- 구운김(도시락)
- 배추김치
969 kcal
8화
- 마라부대덮밥
- 누룽지탕
- 유자단무지맛살냉채
- 순살코다리강정
- 배추김치
- 블루레몬에이드
873 kcal
9수
- 찰현미밥(작은밥)
- 양송이스프
- 머쉬룸투움바파스타
- 오이피클
- 닭봉오븐구이
- 보코치니토마토샐러드
848 kcal
10목
- 소고기우엉밥
- 유부버섯된장국
- 청경채겉절이
- 삼치엿장조림
- 깍두기
- 딸기모찌
740 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 부추양파무침
- 태국식팟타이
- 함박스테이크&소스
- 배추김치
- 조각사과
733 kcal
14월
- 오므라이스&하이스소스
- 유부장국
- 애호박버섯볶음
- 순살아귀강정
- 배추김치
- 방울토마토
807 kcal
15화
- 찰현미밥
- 김치콩나물국
- 쌈닭&파채무침
- 꼬시래기야채초무침
- 소세지채소볶음
- 열무김치
1012 kcal
16수
- 소고기야채죽
- 브리오슈싸이버거
- 코울슬로샐러드
- 감자튀김&케첩
- 배추김치
- 무가당 복숭아&자두음료
896 kcal
17목
- 찰흑미밥
- 돈등뼈감자탕
- 미나리무생채
- 매콤돈육주꾸미볶음
- 어묵부추잡채
- 배추김치
824 kcal
18금
- 중화제육덮밥
- 두부감자된장국
- 오이생채
- 임연수카레구이
- 배추김치
- 사과잼팬케이크
729 kcal
21월
- 찰흑미밥
- 남도물갈비
- 얼갈이된장국
- 꽈리고추어묵간장조림
- 배추김치
- 자색고구마부각
- 골드파인애플
899 kcal
22화
- 찰현미밥
- 건새우미역국
- 순살닭볶음탕
- 옥수수김치전
- 열무김치
- 브로콜리숙회&초고추장
- 레몬소르베
846 kcal
23수
- 찰현미밥(작은밥)
- 잔치국수
- 온두부&볶음김치
- 오징어참나물초무침
- 단호박치즈크로켓
- 열무김치
761 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 종합어묵국
- 영양계란찜
- 오리고추장불고기
- 알감자버터구이
- 깍두기
709 kcal
29화
- 찰현미밥
- 맑은콩나물국
- 돈사태김치찜
- 상추오리엔탈소스무침
- 파프리카감자채볶음
- 열무김치
- 피자붕어빵
815 kcal
30수
- 새우볶음밥
- 시래기된장국
- 새송이메추리알조림
- 치즈블럭돈까스&돈까스소스
- 배추김치
- 초코쿠키
775 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.