변산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 835 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찰흑미밥
- 닭곰탕
- 진미채고추장조림
- 근대쌈장무침
- 목살찹스테이크
- 배추김치
- 비타민음료
822 kcal
2금
- 찰현미밥
- 햄모듬찌개
- 오이부추무침
- 한우버섯불고기
- 열무김치
- 샤인머스켓포도
842 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 바닐라무스케이크
- 육개장
- 두부양념조림
- 가지나물
- 임연수카레구이
- 배추김치
952 kcal
7수
- 오리훈제볶음밥
- 두부감자된장국
- 매콤콩나물무침
- 우리쌀치즈떡볶이
- 깍두기
- 저당사과음료
861 kcal
8목
- 곤드레나물밥&양념간장
- 얼갈이된장국
- 마늘보쌈
- 실곤약채소무침
- 보쌈김치
- 조각배
985 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰현미밥
- 갈비완자탕
- 맛살미나리숙주나물
- 오징어채소볶음
- 통살치킨너겟&머스타드소스
- 배추김치
966 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 종합어묵국
- 건파래들기름볶음
- 채소계란말이
- 언양식불고기&부추무침
- 배추김치
704 kcal
14수
- 새우볶음밥(소)
- 해물짬뽕
- 한입단무지
- 비건고구마커틀릿&소스
- 배추김치
- 망고워터젤리
866 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 돈등뼈감자탕
- 닭다리양념구이
- 명엽채조림
- 베이컨스크램블에그&케첩
- 배추김치
- 조각사과
859 kcal
16금
- 찰현미밥
- 스팸두부짜글이
- 잔멸치호두조림
- 매콤고추장불고기
- 팥알밤빵
- 깍두기
- 상추쌈&양념쌈장
842 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 쭈곱새떡볶음
- 바베큐치킨꼬치&머스타드소스
- 알타리김치
- 나타드코코&골드키위
913 kcal
20화
- 찰현미밥
- 콩나물꽃게탕
- 볼어묵메추리알조림
- 찹쌀김부각
- 순살코다리앨더벨리강정
- 배추김치
- 팥슈반반붕어빵
754 kcal
21수
- 나시고랭볶음밥(소)
- 양지쌀국수
- 공심채볶음
- 배추김치
- 야채춘권&칠리소스
- 방울토마토
737 kcal
22목
- 문어새우톳밥
- 우렁된장찌개
- 오이부추무침
- 돈육콩나물볶음
- 배추김치
- 시나몬견과
622 kcal
23금
- 기장밥
- 우삼겹마라탕
- 새우마파두부조림
- 양념깻잎지
- 달걀고기완자
- 배추김치
- 마시는요거트
818 kcal
26월
- 찰현미밥
- 소고기미역국
- 미나리무생채
- 매실오리불고기
- 어묵부추잡채
- 배추김치
- 흑임자핫도그
831 kcal
27화
- 찰흑미밥
- 새우살호박국
- 쫄면채소무침
- 팽이버섯미역줄기볶음
- 통돼지바베큐구이
- 배추김치
- 생초코파이
953 kcal
28수
- 카레라이스
- 맑은콩나물국
- 매콤어묵볶음
- 등심꿔바로우
- 깍두기
- 감귤키위주스
716 kcal
29목
- 찰현미밥
- 우동어묵국
- 고구마닭갈비
- 크래미백일송이버섯볶음
- 어묵두부전
- 배추김치
712 kcal
30금
- 찰흑미밥
- 추어탕
- 오이사과무침
- 갈치카레구이
- 배추김치
- 불닭소스김말이튀김
- 허니건빵
937 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.