산양중 9월 급식 식단표

급식일: 19일
평균 열량: 865 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

발아현미밥
단배추콩가루국
연두부찜/양념장
오리불고기
감자햄볶음
배추김치
버터샌드(우유맛)
감귤 퐁당컵과일
상추쌈/무쌈

925 kcal

2수

눈꽃치즈김치볶음밥
오이생채
단짠바삭 코팅카츠/야채겉절이
나박김치
멜론
친환경사과쥬스
망고요거트찰떡
두부달걀탕

945 kcal

3목

잡곡밥
꽃게탕
김치교자만두
매운돈육갈비찜
고기교자만두
비름나물무침
배추김치
다시마부각
배(친환경)
청포도에이드

959 kcal

4금

자장밥/계란후라이
우리밀황금위휘낭시에
짬뽕국
단무지
쫄깃쫄깃목화솜탕수육
배추김치
파김치
디저트39아이스티

1020 kcal

7월

보리밥
양송이메추리알조림
삼원가득 떡갈비
배추김치
친환경사과쥬스
볶음파래김자반
육개장
양상추샐러드
거봉

827 kcal

8화

차조밥
감자옹심이국
소시지어묵케첩조림
콩나물무침
배추김치
우베&초코칩 스모어쿠키
구운김
쁘띠첼 워터젤리
닭불고기
무쌈,상추,깻잎쌈

805 kcal

9수

돈코츠라멘
배추김치
트로피칼 에이드
모듬야채피클
k-말차 크림쿠키슈
버팔로 치킨봉
단무지
귤(친환경)

1000 kcal

10목

기장밥
새송이미역국
콩나물당면무침
애호박새우젓볶음
등갈비바베큐/두부라구크로켓
배추김치
베리스무스 케익
샤인머스캣
고마워감귤쥬스

881 kcal

11금

치킨데리야끼볶음밥
김치국
상추잔파무침
멘보샤
배추김치
들깻잎김치
통째로 딸기모찌
저당 스피쿨

802 kcal

14월

차조밥
닭곰탕
취나물무침
깍두기
배추김치
비빔만두
마시는샐러드 푸룬&포도
오븐이 바삭탱새우까스
사과

870 kcal

15화

보리밥
돼지갈비LA양념구이
가지볶음
콘치즈/감자,고구마프라이
무말랭이김치
배추김치
조각파인애플
친환경사과쥬스
부대찌개

849 kcal

16수

추억의 비빔밥
맑은콩나물국
콩조림
백김치
오이소박이
소바바 황금홀릭 순살치킨
쿠&크 마카롱
프리미엄라이트요구르트

728 kcal

17목

영양잡곡밥
동파육/청경채슉채
모듬쌈/쌈장
진미채꽈리고추무침
보쌈김치
동치미
더블하트옥수수@야채핫바
세서미두부카츠
호박고추장찌개
골드키위

705 kcal

18금

콩나물비빔밥(톳)
두부 한입도넛 딸기
미역된장국
달걀장조림
오징어떡볶음
배추김치
수제 감자채전
더 스윗 문경오미자 미소

781 kcal

21월

흑미밥
안동찜닭
양파채크리미소스
미역줄기볶음
배추김치
순두부찌개
친환경사과쥬스
멘치카츠
귤(친환경)

836 kcal

22화

차수수밥
근대된장국
감자조림
오삼불고기/쌈(자율)
구슬떡꼬치
배추김치
포도(머루)
잔망루피 요거트(초코링)
김부각

866 kcal

23수

기장밥
쇠고기탕국
돼지LA갈비매운찜
마늘종견과조림
한입녹두전
배추김치
열무물김치
송편
여수언니 우리밀약과
식혜

1055 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

현미밥
강릉 쫀득 빵(고구마)
건새우근대국
계란찜
김치볶음
언양식그릴불고기산적
오이소박이
배추김치(자율)
친환경사과쥬스

873 kcal

30수

제육덮밥
두부미소된장국
연근샐러드
표고버섯야채볶음
배추김치
타코야끼
샤인머스캣(친환경)
달콤달콤 애플 망고쥬스
상추,깻잎,오이쌈(자율)

715 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.