산양중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 833 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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29화
30수
1목
- 차조밥
- 취나물무침
- 들깻잎김치
- 수제초코파이
- 모짜렐라치즈볼
- 구워먹는 돈까스
- 김치찌개
- 사과(친환경)
904 kcal
2금
- 해시라이스
- 달걀파국
- 블랙알리오치킨
- 배추김치
- 쁘띠쿨 복숭아
- 샤이니 꽃 마카롱
- 양상추샐러드
682 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥
- 단호박연근조림
- 매운돼지갈비찜
- 콩나물무침
- 순두부찌개
- 친환경사과쥬스
- 왁뿌 애플망고 요거트 소금빵
917 kcal
7수
- 김치덮밥
- 팽이버섯미소장국
- 상추잔파무침
- 달밤라떼
- 어글리바 오레오레
- 한글 너겟
- 황도슬라이스
885 kcal
8목
- 기장밥
- 꼬치어묵국
- 김말이튀김/삼각만두
- 오이소박이
- 설빙 인절미토스트(미니)
- 단무지
- 계란 떡볶이
- 청포도 한모금
791 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 조랭이떡국
- 호두견과류조림
- 잡채
- 수라상 황금꽃전
- 배추김치
- 친환경사과쥬스
- 데리야끼 통살닭꼬치
1000 kcal
13화
- 보리밥
- 배추된장국
- 소스품은 오리훈제
- 파김치
- 무쌈,모듬쌈
- 우리쌀 깨찰씨앗찰호떡
- 검은깨 두부/김치
- 사과(친환경)
1054 kcal
14수
- 영양잡곡밥
- 초코콕 공주밤 마들렌
- 쫀득 꿔바로우
- 배추김치(자율)
- 마라탕
- 열대과일샐러드
- 스위트애플키위쥬스
894 kcal
15목
- 기장현미밥
- 황태미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 수원왕갈비맛바싹불고기
- 배추김치
- 쿠앤크 춐춐 생일케이크
902 kcal
16금
- 김치지츠주먹밥(완제)
- 국수장국
- 깐소새우칠리소스무침
- 열무김치
- 배추겉절이
- 하우스감귤
- 해물파전
675 kcal
19월
- 차수수밥
- 들깨손수제비국
- 안동찜닭
- 단배추무생채
- 미니도넛 치즈링
- 연두부/오리엔탈소스
- 요거톡 초코볼&크런치
- 샤인머스캣
958 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돈육김치찜
- 올방개묵김가루무침
- 연근부각
- 백김치
- 조각파인애플
- 두부담은찰도그롤
822 kcal
21수
- 비빔밥/약고추장
- 멸치풋고추볶음
- 계란후라이
- 나박김치
- 오브닝 더 바삭 속초시 닭강정
- 돌,후룻볼(트로피칼)
- 된장찌개
558 kcal
22목
- 현미밥
- 양송이메추리알조림
- 무말랭이김치
- 친환경사과쥬스
- 순살족발 슬라이스/부추겉절이
- 김치콩나물찌개
- 키위
- 모듬야채쌈&쌈장
760 kcal
23금
식단 없음
26월
- 기장밥
- 미역줄기볶음
- 오징어불고기
- 크런치볼꼬꼬멘치 꼬치까스
- 깍두기
- 친환경사과쥬스
- 삼색 모둠 순대국/다대기
780 kcal
27화
- 흑미밥
- 오리불고기
- 콘치즈구이
- 들깻잎김치
- 감자짜글이찌개
- 우리찹쌀 단백절미
- 배(친환경)
- 양배추/무쌈
807 kcal
28수
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 새우짜조
- 배추김치
- 스위티오 망고과일주스
- 목살큐브스테이크
943 kcal
29목
- 차조밥
- 닭곰탕/다대기
- 무생채
- 마파두부
- 배추김치
- 로즈마리 돈마호크
- 볶음파래김자반
- 아이리얼100고농축 타트체리
793 kcal
30금
- 구슬감자포크동
- 흰밥
- 두부미소된장국
- 시금치무침
- 리얼직화그릴 함박+ 식물성유산균요구르트
- 배추김치
- 포도(래드글로브)
- 양배추샐러드
695 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.