성남초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
649 kcal
원산지 국내산
87%
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31월

1화

  • 흑미기장밥
  • 매콤북어국
  • 견과류우엉조림
  • 무쌈 깻잎
  • 배추 겉절이(종가집)
  • 삼겹살목살구이
  • 사과
  • 우유급식
681 kcal

2수

  • 부지갱이밥/양념장
  • 맑은 팽이유부국
  • 떡볶이
  • 김말이
  • 배추김치
  • 우유급식
  • 그릭요거트/블루베리
744 kcal

3목

  • 기장밥
  • 맑은미역국
  • 간장돼지사태찜
  • 쌈추겉절이
  • 검은콩잔멸치볶음
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유급식
501 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 한우육개장
  • 계란장조림
  • 근대나물무침
  • 삼치옥수수치즈구이
  • 열무김치
  • 포도
  • 우유급식
545 kcal

7월

  • 홍미밥
  • 된장찌개
  • 명엽채조림
  • 돼지고기(수육)
  • 보쌈김치
  • 귤
  • 우유급식
  • 상추쌈/두부쌈장
810 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 연포탕
  • 참비름나물무침
  • 청포묵김가루무침
  • 순살후라이드치킨/머스타드
  • 나박물김치
  • 우유급식
  • 생 블루베리+방울토마토
553 kcal

9수

  • 한우카레라이스
  • 야채계란국
  • 양상추과일샐러드(00소스)
  • 연어하트까스&머스타르소스(완)
  • 배추김치
  • 우유급식
  • 천도복숭아
654 kcal

10목

  • 찰흑미밥
  • 해물탕
  • 영양부추배무침
  • 오리불고기
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 골드키위(반쪽)
  • 우유급식
626 kcal

11금

  • 기장밥
  • 닭다리 닭죽
  • 숙주무침
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유급식
795 kcal

14월

  • 흑미현미밥
  • 들깨무채국
  • 콩나물무침
  • 쇠고기잡채
  • 춘천닭갈비
  • 나박물김치
  • 사과
  • 우유급식
573 kcal

15화

  • 귀리수수밥
  • 근대국
  • 감자새우조림
  • 비타민오이무침
  • 한우꽃떡불고기
  • 김치볶음
  • 배
  • 우유급식
558 kcal

16수

  • 야채비빔밥(청포묵)
  • 맑은들깨순두부백탕
  • 아귀순살잠발라소스강정
  • 매실약고추장
  • 견과류조림
  • 배추김치
  • 우유급식
  • 자두
784 kcal

17목

  • 율무현미밥
  • 다슬기국
  • 두부구이/양념장(간장)
  • 순살 꼬꼬뱅
  • 오이소박이
  • 골드파인애플
  • 우유급식
602 kcal

18금

  • 찹쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 새송이메추리알조림
  • 파프리카된장무침
  • 수제김치전
  • 깍두기
  • 포도
  • 우유급식
623 kcal

21월

  • 찰옥수수밥
  • 잔치국수
  • 연근통들깨강정
  • 가자미양념구이
  • 배추김치
  • 우유급식
  • 보코치니,방울토마토/발사믹(카프리제)
881 kcal

22화

  • 홍미밥
  • 다슬기아욱국
  • 미니쥐포조림
  • 양배추찜/양념장
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유급식
552 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 나주 곰탕
  • 도토리묵무침
  • 삼색나물무침
  • 오색산적
  • 깍두기
  • 우유급식
  • 백년초 송편
665 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 아귀채땅콩조림
  • 건파래자반
  • 수제_계란말이
  • 깍두기
  • 포도
  • 우유급식
542 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 분모자 순살안동찜닭
  • 단배추무침
  • 캐슈넛잔멸치볶음
  • 나박물김치
  • 배
  • 우유급식
568 kcal

30수

  • 콩나물밥/양념장
  • 새우콩나물국
  • 골뱅이오징어무침회
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유급식
722 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.