성남초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 625 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
자주 나온 메뉴: 한우고추장찌개 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 쇠고기우엉조림
- 영양부추양파초절임
- 오리불고기
- 배추김치
- 귤
- 우유급식
629 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 귀리기장밥
- 재첩국
- 돈목살스테이크/어린잎채소
- 감자햄오믈렛
- 애호박맛살볶음
- 배추김치
- 포도
- 우유급식
562 kcal
7수
- (일본)후리야케볶음밥
- (일본)라멘
- (일본)매실단무지무침(우메보시)
- (일본)치킨가라아게
- 배추김치
- 단감
- 우유급식
762 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 한우들깨미역국
- 매콤돼지사태찜
- 배추 겉절이(종가집)
- 쇠고기잡채
- 우유급식
- (한글날)케이크
659 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장현미밥
- 한우고추장찌개
- (꽃)분모자 야채찜닭
- 근대나물무침
- 김가루
- 배추김치
- 사과
- 우유급식
591 kcal
13화
- 기장현미밥
- 한우육개장
- 명엽채캐슈넛조림
- 꽁치무조림(캔)
- 삼색나물무침
- 배추김치
- 귤
- 우유급식
537 kcal
14수
- 순두부찌개
- 꼬막야채무침
- 간장계란밥
- 돈까스/소스
- 배추김치
- 골드키위(반쪽)
- 우유급식
843 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 해물탕
- 어묵감자조림
- 숙주무침
- 한우불고기
- 배추김치
- 배
- 우유급식
596 kcal
16금
- 기장밥
- 청국장찌개
- 돼지고기(수육)
- 잔멸치호박씨볶음
- 보쌈김치
- 골드파인애플
- 우유급식
- 상추쌈/두부쌈장
780 kcal
19월
- 홍미기장밥
- 낙지수제비국
- 흰콩나물무침
- 가자미엿장구이
- 배추김치
- 멜론
- 우유급식
- 양념연두부
573 kcal
20화
- 찹쌀밥
- 바지락살미역국
- 단배추무생채
- 찹쌀콩잔멸치볶음
- (별)스마일 함박스테이크
- 배추김치
- 바나나+방울토마토
- 우유급식
593 kcal
21수
- 한우톳밥/양념장
- 맑은 팽이유부국
- 비름고추장무침
- 새우튀김
- 배추김치
- 사과
- 우유급식
557 kcal
22목
- 귀리기장밥
- 물만두국
- 열무무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 우유급식
- 플레인요거트/모듬과일
614 kcal
23금
- 찹쌀밥
- 닭죽
- 단호박어묵조림
- 도토리묵참나물무침
- 오징어김치전
- 깍두기
- 우유급식
497 kcal
26월
- 찹쌀밥
- 들깨무채국
- 명엽채우엉조림
- 한우사태찜
- 숙주나물무침(당근,미나리)
- 배추김치
- 골드키위(반쪽)
- 우유급식
560 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 한우고추장찌개
- 비타민오이무침
- 두부/김치볶음
- 삼치유자청구이
- 깍두기
- 오렌지
- 우유급식
613 kcal
28수
- 혼합잡곡밥
- 된장찌개
- 상추겉절이
- 크랜베리멸치볶음
- 삼겹살목살구이+콘립
- 보쌈김치
- 골드파인애플
- 우유급식
747 kcal
29목
- 찹쌀밥
- 나주 곰탕
- 김치고등어조림
- 쌈추겉절이
- 수제_계란말이
- 깍두기
- 멜론
- 우유급식
570 kcal
30금
- 자장밥
- 야채계란국
- 부추단무지무침
- 배추김치
- 귤
- 우유급식
- 고기만두
592 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.