고현초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
679 kcal
원산지 국내산
88%
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31월

1화

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 오리쌈/오절판
  • 건파래볶음
  • 웨지감자버터구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 생블루베리
673 kcal

2수

  • 전복밥/쪽파양념장(자율)
  • 맑은콩나물국
  • 쌈추겉절이
  • 로제분모자찜닭
  • 깍두기
  • 우유
  • 쇼콜라깨찰빵
699 kcal

3목

식단 없음

4금

  • 친환경잡곡밥
  • 맑은순두부찌개
  • 채소비빔당면
  • 브로콜리무침
  • 대구살커틀렛/양파크림소스
  • 총각김치
  • 우유
  • 백도복숭아
649 kcal

7월

  • 친환경율무밥
  • 순살아귀국
  • 양배추찜/쌈장
  • 보물섬한우갈비찜
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 머루포도
676 kcal

8화

  • 친환경찹쌀밥
  • 양파크림스프
  • 양상추샐러드/블루베리소스
  • 바비큐수육/비트무쌈
  • 배추김치
  • 우유
  • 수제마늘빵
689 kcal

9수

  • 마파두부덮밥
  • 중국식달걀탕(게살스프)
  • 오이탕탕이
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 우유
  • 망고사고요거트
690 kcal

10목

  • 친환경기장밥
  • 대파육개장
  • 부추팽이나물
  • 국물떡볶이
  • 갈치구이/양념장(자율)
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드키위
677 kcal

11금

  • 친환경통밀밥
  • 돼지국밥/양념장(자율)
  • 충무식오징어무침
  • 수제단호박튀김
  • 섞박지
  • 우유
  • 파프리카스틱/쌈장(자율)
  • 파인애플
666 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 도토리묵사발
  • 실곤약마요무침
  • 불고기낙지볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 반달또띠아피자
705 kcal

15화

  • 친환경보리밥
  • 한우버섯전골
  • 단배추나물
  • 감자분모자조림
  • 삼치구이/깐풍소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 홍옥사과
645 kcal

16수

  • 오므라이스
  • 어묵국
  • 비타민겉절이
  • 진미채볶음
  • 총각김치
  • 우유
  • 더블치즈핫도그/케첩
  • 거봉
667 kcal

17목

  • 친환경발아현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 채소달걀찜
  • 참나물무침
  • 바싹오징어김치전
  • 섞박지
  • 우유
  • 오렌지
643 kcal

18금

  • 친환경차조밥
  • 맑은감자국
  • 애호박나물
  • 대하소금구이/초고추장
  • 흑돼지떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
667 kcal

21월

  • 수제참치밥버거
  • 달걀파국
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 깍두기
  • 우유
  • 밀감
  • 양념닭꼬치
703 kcal

22화

  • 친환경흑미밥
  • 해물탕
  • 대패오리불고기
  • 무말랭이김치
  • 우유
  • 청상추쌈/쌈장
  • 미니메이플피칸파이
699 kcal

23수

  • 추석비빔밥/약고추장(자율)
  • 두부탕국
  • 가을무배생채
  • 모둠전(동태전, 오미산적)
  • 배추김치
  • 우유
  • 송편
709 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경오색현미밥
  • 조랭이떡국
  • 고등어데리야끼구이
  • 백오이양파무침
  • 해바라기씨멸치볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 머스크멜론
697 kcal

29화

  • 친환경차수수밥
  • 당면김치찌개
  • 우엉땅콩조림
  • 숙주미나리나물
  • 흑마늘블랙치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 그린키위
676 kcal

30수

  • 찹쌀밥(자율)
  • 잔치국수/양념장
  • 아삭고추된장무침
  • 돼지목살찹스테이크
  • 열무김치
  • 우유
  • 샤인머스캣
674 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.