고현초 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
687 kcal
원산지 국내산
88%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 미니후리카케밥(자율)
  • 양송이크림스프
  • 셀프군대리아
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지주스
723 kcal

2금

  • 팥밥
  • 대합살미역국
  • 단배추나물
  • 소고기숙주볶음
  • 오븐치즈감자채전
  • 배추김치
  • 우유
  • 꿀떡
662 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 소보루덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 전복살장조림
  • 비타민겉절이
  • 레몬마요연어까스/카사바칩
  • 배추김치
  • 우유
686 kcal

7수

식단 없음

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 친환경흑미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 꼬시래기초무침
  • 수제연근강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 파프리카스틱/쌈장(자율)
  • 배
647 kcal

13화

  • 친환경율무밥
  • 꽃게된장국
  • 시금치나물
  • 해물볶음우동
  • 가자미카레구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 거봉
679 kcal

14수

  • 김밥볶음밥
  • 어묵국
  • 로제떡볶이
  • 청경채나물
  • 콘치즈팝만두
  • 오이소박이김치
  • 우유
688 kcal

15목

  • 홍국쌀밥
  • 참치추어탕
  • 오이새우살볶음
  • 보물섬한우육전/양파절임
  • 배추김치
  • 우유
  • 남해유자빵
696 kcal

16금

  • 귀리밥
  • 소고기뭇국
  • 체다함박스테이크/소스
  • 브로콜리숙회/초고추장
  • 푸실리냉파스타
  • 깍두기
  • 우유
  • 사과
705 kcal

19월

  • 친환경잡곡밥
  • 쇠고기청포묵국
  • 미역줄기볶음
  • 고구마치즈불닭
  • 깍두기
  • 우유
  • 밀감
  • 도시락김
680 kcal

20화

  • 친환경통밀밥
  • 낙지연포탕
  • 돼지갈비찜
  • 참나물흑임자무침
  • 불고기메밀전병
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
686 kcal

21수

  • 마늘쇠고기볶음밥
  • 온메밀국
  • 양상추샐러드/오리엔탈
  • 랍스터치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스망고바
723 kcal

22목

  • 친환경차조밥
  • 설렁탕
  • 갑오징어미나리초무침
  • 비엔나채소볶음
  • 양파부추전
  • 섞박지
  • 우유
  • 골드키위
669 kcal

23금

  • 친환경발아현미밥
  • 새알만둣국
  • 애호박나물
  • 주꾸미돈육불고기
  • 추로스고구마맛탕
  • 배추김치
  • 우유
678 kcal

26월

  • 친환경보리밥
  • 단배추된장국
  • 돼지고기수육
  • 채소비빔국수
  • 섞박지
  • 우유
  • 곶감
  • 청상추쌈/쌈장
699 kcal

27화

  • 친환경차수수밥
  • 감자수제비국
  • 오이도라지무침
  • 보물섬한우불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 수제블루베리요거트
640 kcal

28수

  • 찹쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 일본식해물전(오코노미야끼)
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스캣
740 kcal

29목

  • 친환경현미밥
  • 소고기샤브국
  • 채소달걀찜
  • 콜리콜리두부무침
  • 크림카레당면
  • 총각김치
  • 우유
  • 그린키위
671 kcal

30금

  • 친환경기장밥
  • 부대찌개
  • 부추팽이나물
  • 수제콘소메치킨
  • 알감자버터구이
  • 열무김치
  • 우유
701 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.