다산한강초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
548 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 미니바닐라파이
  • 들깨미역국
  • 한우메추리알조림
  • 요거트과일샐러드
  • 배추김치
556 kcal

2수

  • 카레라이스(쇠고기)
  • 매실오이지무침
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 파인자몽주스
646 kcal

3목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 감자탕
  • 달걀찜
  • 소시지야채볶음
  • 구이김
  • 깍두기
587 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 두부김치볶음
  • 연어스테이크
  • 오이김치
  • 어니언타르드레싱
455 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 사과
487 kcal

8화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 로제떡볶이
  • 삼치데리야끼구이
  • 나박김치
  • 적포도
560 kcal

9수

  • 오색볶음밥
  • 니모어묵국
  • 직화데리야끼닭다리오븐구이
  • 오이김치
  • 애플망고주스
480 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 버섯샤브샤브
  • 도토리묵/양념장
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
471 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 꽃게탕
  • 버섯잡채
  • 육전
  • 깍두기
  • 요거트/블루베리
552 kcal

14월

  • 고칼슘기장밥
  • 호박고추장찌개
  • 두부쑥갓무침
  • 숯불돈불고기
  • 배추김치
  • 초코크림떡
504 kcal

15화

  • 아미노쌀밥
  • 감자양파국
  • 숙주나물무침
  • 분모자찜닭
  • 깍두기
  • 짜요짜요(딸기)
494 kcal

16수

  • 자장면
  • 꼬들단무지무침
  • 칠리깐쇼새우
  • 배추김치
  • 수박주스
454 kcal

17목

  • 보리밥(찰)
  • 갈비탕
  • 청포묵무침
  • 언양식불고기·어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 오렌지
501 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 마라탕
  • 건파래볶음
  • 순살크런치생선까스
  • 타르타르소스
  • 깍두기
644 kcal

21월

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 쫄면야채무침
  • 고구마치즈롤까스/소스
  • 깍두기
579 kcal

22화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 황도샐러드
  • 배추김치
529 kcal

23수

  • 불고기생채소비빔밥
  • 유부장국
  • 산적꼬지전
  • 나박김치
  • 찹쌀약과
675 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찹쌀밥
  • 삼색옹심이국
  • 감자채볶음
  • 등갈비김치찜
  • 오이김치
  • 배(신고)
509 kcal

29화

  • 가바현미밥
  • 소고기우거지국
  • 훈제오리
  • 무쌈
  • 부추샐러드
  • 배추김치
  • 허니머스타드
  • 샤인머스켓
626 kcal

30수

  • 볶음밥(베이컨김치)
  • 가쓰오장국
  • 갈떡꼬치
  • 백김치
  • 레몬에이드
656 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.