우암초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 668 kcal
- 원산지 국내산
- 70%
자주 나온 메뉴: 칼슘찹쌀밥() 5번, 비지미담금 3번, 비지미(영양량) 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 비빔밥(+묵),고추장X
- 비빔밥용-약고추장(콩고기)
- 통새우만두
- 스크램블에그-비빔밥용
- 배추김치(영양량)
- 귤
- 숭늉-수제누룽지(·)
630 kcal
2수
- 칼슘찹쌀밥(·)
- 일식카레소스(단호박)
- 치즈크러스트피자
- 후르츠야채샐러드&블루베리D
- 배추김치(영양량)
- 수박스무디100ml
- 어니언후레이크-고명용(·)
679 kcal
3목
- 7색보리밥
- 비빔당면
- 쇠고기탕국
- (전일)다시육수(D-1)
- 아삭고추,오이된장무침
- 바싹불고기
- 배추김치(영양량)
- 열무,단배추자작김치-담금(·)
- 샤인머스캣
541 kcal
4금
- 김치말이냉국수(·)
- (미니)옥수수바
- 간장&양념치킨
- 열무,단배추자작김치(·)
- 미니-우유(바닐라)스낵
- 과일-바나나(·)
738 kcal
7월
- 밤,팥찰밥(·)
- 호두과자(앙버터)
- 한우미역국
- 갑오징어어묵매콤볶음
- 오이무침
- 치즈돈카츠
- 배추김치(영양량)
659 kcal
8화
- 칼슘찹쌀밥(·)
- (전일)다시육수(D-1)
- 시금치된장국
- 돌김자반볶음
- 닭살숯불양념볶음-고구마,수제비
- 옥수수콘치즈구이(해쉬브라운)
- 배추김치(영양량)
- 비지미-담금
- 아이스망고바(·)
741 kcal
9수
- 도토리묵오이냉국(·)
- 애느타리버섯샐러드(·)
- 분모자로제떡볶이
- 훈제오리볶음밥(·)
- 비지미(영양량)
- 허니버터견과류
656 kcal
10목
- 기장찹쌀밥(·)
- 순두부달걀탕(·)
- 참나물사과새콤무침
- 비엔나,펜네야채볶음
- 삼치순살카레구이
- 배추김치(영양량)
- 무지방마시는요구르트93ml
652 kcal
11금
- 발아현미밥(·)
- 돈육김치찌개
- 견과류무화과시리얼볶음
- 익힌채소-소스X
- 치킨스테이크
- 갓김치(영양)
- 과일꼬치-포도,파인,방울,오렌지(·)
672 kcal
14월
- 강황밥(·)
- 청국장찌개
- 콩나물무침
- 돈육주꾸미볶음
- 프리타타
- 배추김치(영양량)
- 과일-유기농포도(루비시들리스)
584 kcal
15화
- 통밀밥
- 삼색옹떡이&꽃떡국
- 깻잎양념무침
- 궁채모듬피클(수제)-담금
- 궁중오이선(·)
- 돈육전&부추무침
- 비지미-담금
- 우리쌀쿠키
656 kcal
16수
- 밥버거(·)
- (+어묵꼬치)유부맑은장국(·)
- 궁채모듬피클(수제)
- 토마토스파게티-주식
- 카프리제
745 kcal
17목
- 칼슘찹쌀밥(·)
- 쇠고기샤브국-국수X
- 순살닭조림
- 사과도라지초무침
- 치즈올린문어타코야끼
- 알타리김치-담금
- 비지미(영양량)
- 오렌지
753 kcal
18금
- 오색현미밥
- 팽이버섯두부장국
- 발사믹드레싱(·)
- 가지,버섯야채샐러드
- 김치볶음(+참치)
- (카다이프)새우,오징어튀김&깐쇼칠리소스
- 온두부
- 식혜-유기농
613 kcal
21월
- 칼슘찹쌀밥(·)
- 쇠고기무국
- 목이버섯마라볶음(+포두부)
- 감자조림-참치/표고
- 케이준치킨샐러드-치킨텐더
- 알타리김치-영양량(·)
- 오란다
712 kcal
22화
- 발아현미밥(·)
- 동태,꽃게된장국
- 돈수육(동파육st)
- 배무생채(·)
- 배추김치(영양량)
- 비지미-담금
- 골드키위
- 모듬부각
690 kcal
23수
- 토마코펜쌀밥
- 채식육개장
- 애호박명란볶음
- 한우버섯불고기
- 해물김치전
- 비지미(영양량)
- 샤인머스켓찹쌀모찌50G
633 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 홍국찹쌀밥(·)
- 돈육짬뽕-면X
- (오향)간장찜닭
- 브로컬리,연근샐러드(두부,깨소스)
- 배추김치(영양량)
- 파인애플
- 맛김-히말라야소금김
566 kcal
29화
- 칼슘찹쌀밥(·)
- 유부된장국
- 동글오이새콤무침(·)
- 레몬무절임(담금)
- 오리불고기
- 블랙타이거새우
- 배추김치(영양량)
648 kcal
30수
- 문어,톳밥
- 만두국(왕만두)
- 열대과일,토마토치즈샐러드
- 소떡소떡
- 배추김치(영양량)
- 스틱젤리-블루베리
792 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.