한얼중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
807 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 적은밥/김자반
  • 마라탕
  • 단무지
  • 양배추오이샐러드
  • 어향가지&쌀스틱
  • 배추김치
  • 파인애플
735 kcal

2수

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 도라지일미포무침
  • 또띠아쌈 오리불고기
  • 해물부추전
  • 배추김치
  • 축하케잌
916 kcal

3목

  • 현미밥
  • 꽃게된장국
  • 크루통샐러드
  • 브로콜리두부무침(자율)1
  • 마파볶음면
  • 닭봉윙오븐구이
  • 배추김치
  • 사과
742 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 도토리묵채국
  • 연근땅콩조림
  • 잔파무생채
  • 낙지소불고기
  • 크림소스떡볶이
  • 아이스샤인머스켓
858 kcal

7월

  • 차조밥
  • 콩나물쫄면무침
  • 육개장
  • 치킨가슴살샐러드
  • 코다리데리야끼강정
  • 깍두기
  • 멜론
800 kcal

8화

  • 옛날도시락(멸치볶음/소시지구이/김치볶음/김자반/계란후라이))
  • 건새우아욱국
  • 삼색나물(자율)
  • 갓김치(자율)
  • 매운꼬지어묵
  • 바나나우유
  • 수제찰보리빵
807 kcal

9수

  • 혼합잡곡밥
  • 떡만두국
  • 두부양념조림
  • 돼지갈비감자찜
  • 단배추나물
  • 배추김치
  • 골드키위
772 kcal

10목

  • 수수밥
  • 닭곰탕+소면
  • 고등어순살무조림
  • 양배추쌈(자율)
  • 숙주나물무침
  • 베이컨감자채전/케첩
  • 총각김치
  • 수제흑당버블티
804 kcal

11금

  • 홍국쌀밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 메추리알돈육장조림
  • 콩나물무침
  • 생깻잎멸치무침
  • 토마토마리네이드샐러드(자율)
  • 사과
767 kcal

14월

  • 김치마요밥버거
  • 들깨무채국
  • 치킨미트볼조림
  • 청포묵숙주무침
  • 깻잎김치
  • 파인애플
760 kcal

15화

  • 치킨텐더마요덮밥
  • 미역두부미소된장국
  • 오이토마토땅콩무침
  • 청경채겉절이
  • 깍두기
  • 소떡소떡
  • 거봉
857 kcal

16수

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎쌈/쌈장(자율)
  • 참나물무침
  • 비빔우동
  • 돼지간장불고기
  • 총각김치
  • 사과주스
756 kcal

17목

  • 칠색보리밥
  • 동태찌개
  • 안동찜닭
  • 비엔나소시지케첩조림
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트
784 kcal

18금

  • 김밥볶음밥
  • 미니단배추된장국
  • 부산당면무침
  • 국물떡볶이
  • 찹쌀탕수육/파인소스
  • 배추김치
  • 방울토마토
755 kcal

21월

  • 기장밥
  • 들기름막국수
  • 쇠고기콩나물국
  • 사과치커리무침
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 식혜
859 kcal

22화

  • 돼지국밥/보리밥
  • 청양고추어묵무침
  • 부추겉절이
  • 가자미카레튀김
  • 깍두기
  • 배추겉절이(자율)
  • 파인애플
806 kcal

23수

  • 검정쌀밥
  • 미니북어미역국
  • 샐러드빵
  • 도토리묵/양념장
  • 잔멸치볶음
  • 스파게티-주식
  • 배추김치
  • 청포도주스
866 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 미니김치우동국
  • 통들깨샐러드
  • 돈까스 정식
  • 타코야끼
  • 매콤느타리구이
  • 깍두기
  • 방울토마토
919 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 애호박나물
  • 야채비빔만두
  • 오리훈제/머스터드소스
  • 배추김치
  • 키위
877 kcal

30수

  • 찰옥수수구운밥
  • 멸치맛쌀국수
  • 단무지잔파무침
  • 방울토마토부추겉절이
  • 깐쇼새우
  • 요거트아이스크림
711 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.