봉명초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 585 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 멜론(머스크) 4번, 아삭고추오이스틱 2번, 팽이버섯된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미차수수밥(경)
- 쇠고기무국
- 해물우동볶음
- 아몬드멸치볶음
- 깍두기
- 바나나
- 아삭고추,오이스틱(자)
560 kcal
2수
- 현미찹쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 오향장육(추천-중고-봄)
- 비빔막국수(백리6-중-산청)
- 배추김치
- 멜론(머스크)
- 상추,아삭고추(자)
639 kcal
3목
- 발아현미밥
- 문어탕국
- 갈비오븐구이&고구마채
- 모듬야채구이(자)
- 배추김치
- 골드파인애플+포도
- 콩나물무침(경)
511 kcal
4금
- 미니영양밥&양념장(백리-9-초-산청)
- 시락국(백리9-초-산청)
- 황도샐러드(자)
- 수제모듬피클(백리9-초-산청)
- 취나물해물파스타&마늘빵(백리9-초-산청)
- 배추김치(자)
- 배(일반)
621 kcal
7월
- 셀프충무김밥
- 콩가루배추국
- 어묵오징어무침
- 감자두부치즈전
- 석박지김치
- 대추방울토마토
- 양배추,케일쌈(자)
404 kcal
8화
- 찰보리밥
- 오색감자옹심이국
- 청경채찜(자)
- 돼지고기두루치기
- 열무김치
- 상추깻잎쌈(자)
- 멜론(머스크)
524 kcal
9수
- 잡채밥+자장소스(경)
- 아욱국
- 꽈리고추양념찜(자)
- 무침만두
- 배추김치
- 포도(거봉)
644 kcal
10목
- 차조밥
- 참치김치찌개
- 건파래볶음
- 브로콜리/다시마초장(자)
- 숙주미나리나물(경)
- 야채계란말이+케첩
- 알타리김치
- 샤인머스켓
494 kcal
11금
- 주꾸미덮밥&양파스크램블에그(백리9-중-창녕)
- (온)도토리묵사발(백리9-중-창녕)
- 오이토마토땅콩무침(자)
- 콘치즈토스트(백리9-중-창녕)
- 백김치
- 바나나
811 kcal
14월
- 보리밥
- 연두부계란찜
- 콘드레싱야채샐러드(자)
- 로제떡볶이
- 알타리김치
- 쇠고기콩나물국
- 골드키위
642 kcal
15화
- 검정쌀밥
- 황태미역국
- 대추갈비찜
- 구운가지샐러드(자율)
- 건새우애호박전
- 배추김치
- 멜론(머스크)
559 kcal
16수
- 훈제오리볶음밥
- 김치어묵국
- 구운단호박샐러드(자율)
- 열무김치
- 깻잎김치(자)
- 뿌요요구르트
- 포도(거봉)
454 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 닭찜(간장)
- 다시마채무침
- 청경채숙주나물
- 갓김치
- 사과(부사)
- 해물순두부찌개
455 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 돼지국밥
- 부들어묵양파볶음
- 부추겉절이
- 미나리김치전
- 석박지김치
- 아삭고추,오이스틱(자)
- 포도+방울토마토
545 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 호박고추장찌개
- 쫄면야채무침
- 큐브목살떡스테이크
- 배추김치(자)
- 사과(부사)
- 양배추,케일쌈(자)
624 kcal
22화
- 기장밥
- 대합미역국
- 구슬치즈유자청샐러드(자)
- 꽈리고추멸치볶음
- 숯불치킨구이&사리
- 배추김치
- 포도(거봉)
607 kcal
23수
- 산채비빔밥+계란후라이
- 두부탕국
- 팽이버섯된장국
- 고구마맛탕
- 배추김치(자)
- 멜론(머스크)
- 식물성요구르트
628 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 들깨미역국
- 두부양념조림
- 레인보우치즈채샐러드(자)
- 궁중떡볶이
- 배추김치
- 대추방울토마토
509 kcal
29화
- 현미기장밥
- 모닝빵과딸기잼
- 고사리육개장
- 양배추다시마쌈(자율)
- 콘프레이크과일샐러드(초)
- 5겹돈까스
- 깍두기
850 kcal
30수
- 쌀밥(자율)
- 반반치킨
- 알타리김치
- 골드파인애플
- 요구얌요그르트
- 잔치국수
621 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.