봉명중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 808 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 멜론(머스크멜론)/지원센터 4번, 꽃씨잡곡밥1 2번, 거봉1 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 클로렐라쌀밥1
- 한우당면국1
- 곤약메추리알장조림1
- 오절판+싸먹는오리훈제
- 배추김치
- 멜론(머스크멜론)/지원센터
705 kcal
2수
- 김치볶음밥/눈꽃치즈(다채)
- 유부장국1
- 상추치커리겉절이1
- 달걀후라이1
- 깍두기
- 르뱅애플잼쿠키
- 저당요구르트(100ml)1
726 kcal
3목
- 꽃씨잡곡밥1
- 황태미역국/중
- 매운콩나물무침2
- 반반치킨1
- 배추김치
- 미니초코녹차아이스크림
- 오이&파프리카 스틱/쌈장(자율)
807 kcal
4금
- 미니깨주먹밥
- 냉메밀소바1
- 사각단무지1
- 양배추샐러드1
- 멘츠카츠(80g)
- 갓김치(자율)
- 미숫가루라떼1
878 kcal
7월
- 홍국쌀밥1
- 장수제비국1
- 청상추/껫잎/쌈장1(자율)
- 돈육한입모듬구이&파채무침1
- 배추김치
- 꿀뿌린토마토1
- 레몬무쌈
746 kcal
8화
- 기장옥수수밥(쌀눈)1
- 바나나라떼1
- 돈목살김치찌개1
- 연두부달걀찜1
- 열무젓장무침1
- 새우꼬치/소스1
- 초코칩트위스트1
777 kcal
9수
- 찹쌀밥(자율)2
- 자장면
- 단무지1
- 매콤 불닭퀘사디아1
- 배추김치(자율)
- 멜론(머스크멜론)/지원센터
- 유산균음료(파인애플맛)
728 kcal
10목
- 칠색보리밥1
- 추어탕1
- 2가지묵무침1
- 콘치즈마요떡갈비1
- 배추김치
- 요거트/후르츠링
954 kcal
11금
- 검정쌀밥1
- 한우샤브국&칠리소스1
- 떡볶이/김말이1
- 치즈맛눌린감자구이
- 배추김치
- 거봉+대추방울토마토(지원센터)
849 kcal
14월
- 찰현미밥(쌀눈)1
- 묵은지감자탕1
- 진미채무침1
- 해물우동볶음S2
- 열무김치2
- 얼려먹는요구르트(샤인머스캣)1
918 kcal
15화
- 인델리카레라이스(채식)
- 근대된장국2
- 오이청경채겉절이
- 참깨두부카츠/소스1
- 배추김치
- 멜론(머스크멜론)/지원센터
743 kcal
16수
- 혼합잡곡밥1
- 경상도식 쇠고기국
- 실곤약채소무침1
- 가지나물(자율)
- 치킨(안심)꿔바로우
- 배추김치
- 애플망고젤리
837 kcal
17목
- 강황쌀밥1
- 짬뽕순두부찌개1
- 상추,오이/견과류쌈장1
- 돼지바베큐/소스1
- 무말랭이김치1
- 배추김치(자율)
- 거봉1
767 kcal
18금
- 추억의도시락(하트햄)
- 맑은콩나물국1
- 단배추젓장무침1
- 깍두기
- 오렌지맛음료
- 우리밀초코생크림오믈렛
760 kcal
21월
- 발아현미밥1
- 육개장1
- 우엉잡채
- 치즈불닭1
- 배추겉절이
- 사과(아오리)1
841 kcal
22화
- 찰보리밥(쌀눈)1
- 옥수수스프1
- 단호박꿀찜(자율)
- 황도샐러드
- 수제함박스테이크/소스1
- 깍두기
- 저당요구르트(100ml)
876 kcal
23수
- 꽃씨잡곡밥1
- 토란국1
- 영양돈육갈비찜1
- 박나물새우볶음/중
- 배추김치
- 멜론(머스크멜론)/지원센터
- 바람떡1
861 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 적은밥/볶음김치(자율)1
- 빠네+스프1
- 사각단무지1
- 미트볼&스파게티1
- 수제청포도코코넛에이드1
- 대추방울토마토샐러드(발사믹소스)1
- 제로초코볼1
838 kcal
29화
- 팽이버섯된장국1
- 이색나물(콩+참)자율
- 밥위에 간장닭갈비(오븐)
- 뿌링클회오리감자1
- 깍두기
- 멜론(지원센터)2
798 kcal
30수
- 차조밥1
- 돼지국밥&소면1
- 부추양파겉절이1
- 마파두부1
- 배추김치
- 거봉1
- 오이고추된장무침(자율)
757 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.